洗發(fā)洗頭注意避開三大誤區(qū)

對(duì)于洗發(fā)洗頭相信大家都會(huì)很有心得，天天洗發(fā)，能保持發(fā)質(zhì)的清潔和健康，使頭發(fā)秀美柔順。可現(xiàn)實(shí)中，很多人對(duì)天天洗發(fā)都存在錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為天天洗發(fā)是百害而無一利，我們必須重新認(rèn)識(shí)洗發(fā)洗頭的要點(diǎn)，不再走進(jìn)誤區(qū)！

錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)一：天天洗發(fā)會(huì)使頭發(fā)變得干燥枯黃；人擔(dān)心天天洗發(fā)會(huì)將頭發(fā)上的油脂洗掉，使頭發(fā)變得干燥、枯黃、蓬亂，但大多數(shù)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，這種擔(dān)憂大可不必。因?yàn)檎Ｈ嗣科椒嚼迕最^皮組織中約分布著144～192個(gè)皮脂腺，這些皮脂腺每天都在持續(xù)不斷地分泌油脂。所以，如果是正常的頭發(fā)清洗，不但不會(huì)損傷頭發(fā)，還能刺激皮脂腺的正常分泌，維持和調(diào)節(jié)皮脂的平衡，使頭發(fā)富有光澤和彈性。

錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)二：天天洗發(fā)使頭皮屑增多；實(shí)際上人體肉眼所見的頭皮屑，是頭皮角質(zhì)化過程中的正常代謝產(chǎn)物，它每時(shí)每刻都在隨著皮膚新陳代謝的進(jìn)行而不斷脫落。一般情況下機(jī)體或皮膚功能異常時(shí)，頭皮屑可明顯增多。皮膚干燥、缺乏水分所產(chǎn)生的頭皮屑色白、干燥。醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，造成頭皮屑增多的原因比較復(fù)雜，有可能是來自噴發(fā)膠、洗發(fā)劑等的殘余物質(zhì)，或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的臨床表現(xiàn)，體內(nèi)缺乏B族維生素、精神壓力、用腦過多也會(huì)導(dǎo)致頭皮屑增多，而皮屑增多與洗發(fā)之間不存在必然的聯(lián)系。

錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)三：天天洗發(fā)會(huì)引起脫發(fā) 至于說天天洗發(fā)會(huì)引起脫發(fā)，更是毫無科學(xué)根據(jù)。因?yàn)榘l(fā)根生長在皮膚深層的真皮組織，而正常的洗發(fā)只是清洗發(fā)質(zhì)表面，不可能損傷到深層發(fā)根組織，而且每天頭發(fā)脫落數(shù)如果只是在50～100根，這就屬于頭發(fā)的自然脫落。即便是洗發(fā)過程的脫發(fā)，多數(shù)也是因洗發(fā)用品使用不當(dāng)，或清洗時(shí)手法過于粗暴所致，與洗發(fā)本身和洗發(fā)的頻率多少無關(guān)。

擁有一頭飄逸美麗的秀發(fā)，首先需要有清爽整潔的發(fā)質(zhì)作為基礎(chǔ)，然后才能理出時(shí)尚前衛(wèi)的發(fā)型，所以無論從醫(yī)學(xué)和美學(xué)角度講，清潔頭發(fā)都是美發(fā)護(hù)發(fā)中最基本、最關(guān)鍵的一步。經(jīng)常洗頭，及時(shí)清除頭發(fā)表面的污垢，去除病菌的培養(yǎng)基，能明顯減少頭皮屑的產(chǎn)生，增加頭發(fā)的光滑度和易梳性。因此經(jīng)常洗頭不僅不會(huì)使頭皮屑增多，頭發(fā)干燥、枯黃、脫落，反而可以令頭發(fā)更富有光澤和彈性。因此，保持頭發(fā)的健康與美麗，最好的護(hù)發(fā)方法莫過于經(jīng)常、定時(shí)清洗頭發(fā)。