現代人都知道，不僅冬天會出現肌膚缺水的情況，夏季整天泡在空調房了一樣也會遇到肌膚缺水的問題！而且不管你的干性肌膚、油性肌膚、混合性肌膚還是敏感肌膚，只要你長時間泡在空調房里，你都難逃皮膚干燥的厄運，那么不同膚質的人該怎樣保濕呢？

干性膚質在夏天曬后水分流失嚴重，而且在空調房中水分也極易流失，鎖住水分是護理肌膚的重點。質感柔軟、含有植物天然的滋潤及保濕成分的保濕乳液，能有效促進皮脂分泌，防止水分流失，是干性皮膚的理想選擇。另外，如果加上油類保濕產品和肌底液就最好不過了！水、油雙補才是干性肌膚的完美選擇！

如果你還認為自己是油性肌膚，已經夠油，不需要再補水？其實大部分油性皮膚者都是外油內干的水油不平衡狀態，臉上明明出油，實際上卻處于缺水狀態。建議使用不含油脂的保濕啫喱，薄薄的涂上一層再輕輕推勻。在潔面后，需要先用收斂水或爽膚水控油，尤其是T字部位，水油平衡調理好了，補水保濕才能見效。然后選擇水乳狀或乳狀的護膚品保濕，要選擇水包油配方的清爽保濕產品！

混合性膚質的特質是T字區泛油，早晚潔面后用清爽的保濕乳液，為肌膚補充水分。T字區出油的話，可以先用吸油紙將油份吸走，再于干燥的臉頰涂上保濕啫喱，加強水分補充，利用質感輕盈清爽的保濕霜，最好含有天然植物的消炎及保濕成分，穩定混合性肌膚回復水油平衡的狀態。

敏感肌膚的角質層都比較薄，兩頰和T字部位可以隱約看見紅血絲分布，尤其遇到冷或熱時會出現“關公臉”和“高原紅”，再有就是更換護膚品時皮膚會有過敏等痛癢的現象。由于敏感肌膚的特質，潔面產品少用，一般一天一次就可以了，為肌膚保濕最好避免使用有酒精成分的保濕產品。另外還建議使用藥妝線的防曬產品最大限度避免敏感，保護因紫外線和環境污染引起的突發性敏感。

中性肌膚每天潔膚后，先用化妝水在擦上精華液、乳液，以化妝水軟化角質給予潤澤，打開肌膚深層直接的途徑。當后續保養過程的精華成分可以直接進入角質深處，可以讓肌膚確實變得柔軟，經由化妝水潤澤肌膚之后，后續乳液才是保濕鎖水的關門環節動作。其他肌膚類型也可以看到中性肌膚的保濕工作的流程，再把具體的產品替換為適合自己膚質的產品即可！

長時間處于冷氣房，皮膚易干燥、形成小細紋。若無法關掉冷氣，那請加強肌膚保濕;而室內外的溫差影響，則需要重視保養上的油水平衡，每天攝取1500-2000cc的水分，表皮層則做好防止水分喪失的防護層。另外，以保濕保養品提升角質細胞儲水力。讓肌膚維持在最佳的保濕狀況，角質細胞緊密排列，肌膚就會緊實亮透。

想在夏天擁有好膚質，在肌膚保養時還應注意：一天洗臉最多兩次！勤于洗臉并不會防止臉部出油，反而會刺激皮膚分泌更多油脂。一天最多洗臉兩次即可，洗完臉記得擦上具有保濕功效的護膚品，保持肌膚油水平衡。