護膚養顏消滅悚人＂雞皮膚＂秘方

什么是“雞皮膚”

所謂“雞皮膚”，學名叫做毛周角化病，也叫做毛發角化病或者毛發苔癬，是一種慢性毛囊角化性皮膚病。

什么是角化呢?它實際就是表皮細胞從表皮基底層移動到最外面的角質層的過程。正常的角化是不會造成什么問題的;但在某些因素作用下，角化過程出現異常，煩人的雞皮膚就出現了。

那標準的雞皮膚到底長啥樣呢?

先找到你身上的一個雞皮膚顆粒。顆粒周圍通常有程度不等的紅斑;顆粒頂端有一個灰褐色或者灰白色的圓錐狀角質栓，這是由濃縮的皮脂分泌物和毛囊上皮細胞聚集在毛發周圍形成的，所以可以看到中間有一根細小的白色絨毛可憐地蜷縮著。摳掉這個角質栓，顆粒頂端就只剩一個微小的凹窩。那是不是這樣做雞皮膚就解決了?別做夢了，孩子。角質摳不盡，幾天它又生。

這些顆粒發生在每個毛囊口，互不融合，持久而散在地成簇分布，形似“雞皮”外觀，“雞皮膚”因此得名。

雞皮膚不是“毛囊角化”

互聯網上的某些信息會說，“毛周角化”和“毛囊角化”是同一種問題，但這種說法是錯誤的。毛周角化是毛囊口角質層異常角化引起的，多分布在上臂后外側、大腿伸側和臀部，嚴重者還可發于面部、肩胛、前臂和小腿，甚至有全身泛發性分布的病例。而毛囊角化雖然與毛周角化只有一字之差，但致病原因、臨床表現卻都大相徑庭。

毛囊角化病的病因尚不清楚，與遺傳因素、維生素A缺乏、日光等有重要關系，以表皮細胞角化不良為基本病理表現。它通常分布在出油較多的部位，如頭頸部、前胸、后背、腋窩等。典型皮損為油膩性、灰棕色痂殼覆蓋于丘疹頂端，往往群集、融合，還可以形成不規則的疣狀斑塊，也可出現皸裂、糜爛和較淺的潰瘍，日曬后可加重。皮膚糜爛常讓患者感到嚴重瘙癢和不適，更慘的是，如果你過度搔抓，它還容易滲血并產生嚴重臭味……

為什么我有雞皮膚?

大約一半的地球人都有毛周角化，你并不孤單。毛周角化病是常染色體顯性遺傳病，但并非每個攜帶該基因的人都會得雞皮膚。就是說，命苦不能怪政府，只怨基因不靠譜。

會危害健康么?

雞皮膚是遺傳病?那它會不會還有別的危害?!淡定。大多數情況下，毛周角化病只是一種獨立的疾病，不會引起其他的健康問題。但亦有少數患者可能合并尋常型魚鱗病、特應性干皮病以及一系列稀奇古怪的多系統受累的綜合征。不過別擔心，真要有那些綜合征，你以為你還能活到現在坐在電腦前看歲月靜好現世安穩啊。

也有研究指出，在Cushing綜合征、甲狀腺功能減退及服用糖皮質激素的病人中，毛周角化的發病率可增高或使病情惡化。因此，如果發現自己的雞皮膚突然嚴重了，安全起見還是到醫院去檢查一下內分泌吧。

雞皮膚能治愈嗎?

讓我們來看看大部頭的《臨床皮膚病學》上是怎么說的：“本病經過慢性，預后良好，治療非常困難。”看到這里是不是要絕望了?別著急，還有下一句：“一般不需治療。”

臨床上，對于于毛周角化輕癥患者，可以不予治療;重癥患者可口服維生素A、維生素E緩解癥狀。不少人追求完美光滑的肌膚，連輕癥也不想姑息，又該怎么辦呢?可以外用維A酸類藥物，比如阿達帕林凝膠(達芙文)、他扎羅汀乳膏(樂為)、0.1%維A酸霜(0.1%迪維霜)等(使用迪維霜時注意避光喲)。

維A酸類藥物不僅能促進角質脫落、抑制角蛋白形成，還能促進角質細胞正常分化，能夠明顯改善表皮的異常角化。除維A酸類藥物外，10%-20%尿素霜、2%水楊酸霜、10%-20%魚肝油軟膏等還可軟化、剝脫角質，協助改善癥狀。但這些手段不能治愈毛周角化病，一旦停藥，不久后雞皮膚就又會卷土重來了。國外有用激光治療本病的，但效果并不確切，故未廣泛使用。

雞皮膚在兒童期或青春期開始發病，隨著年齡增長可逐漸緩解，雖然它明顯緩解的時候你可能已經兩鬢斑白了。今夏想要變美麗，該用藥時就不能拖哦。

中醫治療雞皮膚

毛囊角化癥臨床表現為皮膚干燥、丘疹、粗糙、汗毛在毛囊內蜷縮，非常影響形象。摸起來也是疙疙瘩瘩的，讓人覺得很不舒服，尤其是女生更是對這些東西欲除之而后快。但是總是一次次的去又一次次的長讓患者很是苦惱，所以現在很多的患者都會采取中醫治療毛囊角化癥。

毛囊炎原菌為葡萄球菌，主要發生于免疫力低下或糖尿病患者，多因抓搔、皮膚受損等而使病原菌乘機入侵毛囊，引發炎癥。或與職業，或與某些治療因素有關。經常接觸焦油類物質，或長期應用焦油類物質或皮質類固醇激素藥物，以及皮膚經常接受磨擦等刺激，均為毛囊炎的誘發因素。

祖國醫學理論認為，毛囊角化癥多由濕熱內蘊，外受熱邪，進而熏蒸肺系，蘊結肌膚而發。邪毒郁久化熱，熱盛肉腐則成膿，膿毒流竄，相互貫通，發為毛囊炎。或因素體虛弱，衛外不固，外感熱毒;或因皮膚不潔，復遭風毒侵襲，風外搏結而致。

中藥毛囊清瘡貼由金銀花、蒲公英、連翹、黨參、當歸、紫花地丁、野菊花、黃芩、梔子、黃連、茯苓、天花粉、白花蛇舌草、赤芍、白芷、黃芪、麥門冬、牡丹皮、皂角刺、生地黃、生甘草、生姜、老蒜、蔥白等二十余味中藥材組成。地道藥材、合理組方，又循正宗之法熬制之特點，可保障其傳統黑膏藥治療毛囊炎之神效。

中醫中藥治療：根據毛囊角化癥的病理先天不足，后天失養，肝腎陰虛，血虛風燥，以至肌膚營衛失和而發，采用有滋潤肌膚、活絡散瘀、驅風止癢功效的中藥內服與外擦治療該病，療效十分顯著。

一般都采用生地、麥冬、女貞子、旱蓮草、山芋肉、白芍、西洋參、炒白術、天子片、玄參、紅花、制首烏、枸杞、黑芝麻、靈仙、山藥、荊芥、防風等中藥的組方具有改善體內酶活性，使活性酶滲透至皮膚毛囊中，從而平穩表皮及游離膽固醇的含量。對細胞膜的穩定起重要作用。能有效降低表皮中的膽固醇硫酸鹽同時能有效調整膽固醇的代謝，形成更多的膽固醇霜消除毛囊丘疹。

中藥組方是根據個人體質差異和具體的病情來開具的，能夠起到標本兼治的作用。為了能夠加速治療的效果還會采用中藥外洗一般采用當歸、白芍、紅花、防風、紫草、板油、冷霜等藥材。

雞皮膚的家庭療法

① 溫和去角質

因為“雞皮膚”與角質變厚有關，所以溫和的去角質是必要的，但一定不可過度。

去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這么洗，皮膚流失水分增多，會令本來就很干燥的“雞皮膚”變得更薄更干，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28—45天，所以這么猛的去角質，1—1個半月做一次就夠了。

去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)洗澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。

很多人認為每天洗澡是好習慣，但對于“雞皮膚”來說并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，但是洗澡也能洗掉皮膚上面的保護油脂，讓皮膚變的更加干燥。所以，“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋潤最重要

比去角質更重要的，是滋潤皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用藥房里賣的專為極干性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品。

另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”，也會過多洗去皮膚的油脂;而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這對于“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事。

③欲速則不達

“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會造成發炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。

總結：雞皮膚總是會給人們一種毛骨悚然的感覺，更別提美麗了，因此對于雞皮膚的人們來說要好好治療及護理。以上小編為您準備的雞皮膚治療方法來學習下吧。