女性朋友在平時(shí)是比較容易出現(xiàn)長(zhǎng)斑這種情況，主要是因?yàn)榕耘笥呀?jīng)常出現(xiàn)熬夜或者沒有注意自己的飲食問題，導(dǎo)致體內(nèi)的色素沉淀導(dǎo)致的。女性臉上出現(xiàn)長(zhǎng)斑的情況，我們一般采用的祛斑方法去面膜美白，就是使用白醋搭配白術(shù)的方法去治療它，這樣你們?cè)?a href="http://www.gibea.net/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中可以將泡好的白術(shù)拿來擦臉。

1.白術(shù)去斑法 食用醋有漂白肌膚的作用，這里教大家一種與醋有關(guān)的美白方法。 材料：白術(shù)及醋。 制法：將白術(shù)數(shù)片放進(jìn)醋中浸2-3日。

使用方法：每天洗臉後，用浸過醋的白術(shù)輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，再以清水洗凈，有減淡及消除色斑的效果。 黃褐班蝴蝶斑 冬瓜汁白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。 除面部色素斑 鮮西紅柿汁蜂蜜，按5：1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤(rùn)。 除粉刺(酒刺青春豆座瘡) 鮮黃瓜汁白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再涂臉，一日三次，涂后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈，以后不老。

去斑方法 取新鮮雞蛋一個(gè)，洗凈，泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里，等差不多一個(gè)月的時(shí)候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅(jiān)持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅(jiān)持，據(jù)說比幾百元的去斑霜效果還好。 1， 茄子1個(gè)，切片取汁磨擦局部，1日3次，10天見效。

2、冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一日數(shù)次，連續(xù)使用。

3、常吃西紅柿，可減退色素沉著。

4、洗臉?biāo)屑由倭渴炒祝嘤行А?/p>

5、多飲用加冰糖的檸檬汁。檸檬汁中含大量維生素C，而維生素C可以抑制黑色素的形成。 淡化雀斑蘆薈泥 材料： 蘆薈， 紗布 用法： 每天早晚用蘆薈磨泥汁塗上面， 蓋上紗布15分鐘後洗去 美容療效： 促進(jìn)新陳代謝， 仰制黑色素沉澱。

漂 白 去 斑 面 膜 方法： 將一匙牛奶、兩匙雙氧水、三匙麵粉及少許水仔細(xì)攪拌均勻，然後用軟刷子塗勻面部，待面膜完全乾涸後，再以溫水清洗掉便可。加入製面膜的水以不含雜質(zhì)的蒸餾水為佳; 敷用時(shí)應(yīng)避免觸及眉毛和眼睛。

除雀斑：杏仁5錢，研成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以后不發(fā). 黃褐班蝴蝶斑：冬瓜汁白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分鐘洗去.連用半月即可除凈. 除面部色素斑：鮮西紅柿汁蜂蜜，按5：1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤(rùn)。

通過這篇文章對(duì)于祛斑最簡(jiǎn)單有效方法的介紹，女性朋友可以根據(jù)自己的皮膚體質(zhì)去選擇祛斑的方法。如果你們臉上出現(xiàn)長(zhǎng)斑的情況，主要是因?yàn)槟銈儍?nèi)分泌出現(xiàn)異常導(dǎo)致的，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要注意自己的作息時(shí)間。