夏季護膚一定要注意八件小事

       夏季皮膚護理必須注意八件小事，皮膚護理工作可以突出一個人的整體氣質，身體原來的保濕功能遠遠不足以保持皮膚濕潤，皮膚也需要清潔和呼吸，皮膚狀況與我們的健康密切相關，掌握夏季皮膚護理必須注意八件小事，漂亮出去。

       夏季護膚一定要注意8件小事1

       一、不要多涂化妝品

       口紅不應該使用太多，熱口紅中的油更容易滲透到人體皮膚，通過唾液分解，吸附在口紅上的各種有害細菌可以進入口腔，容易引起唇過敏。

       二、不亂噴香水

       擦拭香水部位，通過陽光照射會引起化學變化，產生紅腫刺痛，嚴重發展為皮炎。

       三、夜間護膚不需要白天化妝品

       夜間護膚不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固體化妝品，因為這類產品容易堵塞毛孔，使皮膚無法順利代謝。

       不需要別人的化妝品

       夏季是傳染病的高發期，化妝品可能成為傳染病的媒介。因此，不要亂用別人的化妝品，也不要隨意借給別人。

       五、不拔眉毛

       夏天容易出汗，拔眉不僅會損害皮膚的生理功能，還會因毛囊和化妝涂料的刺激而引起局部感染。

       六、不除腋毛

       腋毛去除容易引起腋窩細菌感染，不僅局部疼痛不適，還容易出現淋巴結腫大等癥狀。

       七、不戴金屬首飾

       夏季出汗較多，耳環、項鏈、手鐲等金屬首飾中所含的鎳、鉻溶于汗水，并能滲入皮膚，從而引起接觸性皮炎。

       八、很快穿上絲襪

       如果長時間穿絲襪，不僅會使汗孔不舒張，影響汗液的排出，還會刺激皮膚瘙癢甚至皮膚炎。

       夏天護膚必須注意的8件小事2

       夏季護膚有哪些誤區？

       一、室內多呆可以避免陽光傷害

       夏季多呆在室內，盡量避免室外陽光照射，皮膚和頭發會避免干燥。

       專家錯誤：許多女性更喜歡在夏天呆在室內，這可以防止紫外線對皮膚的傷害，但需要注意的是，長時間呆在空調房間會適得其反。室內空調長時間打開，空調本身具有除濕功能，空調室空氣相對干燥，低溫血流緩慢，皮膚和頭發水分和營養自然減少，新陳代謝緩慢，對皮膚和頭發也有害。

       二、游泳不需要防曬

       游泳池碧波蕩漾，涼爽宜人，被水包圍，皮膚不需要防曬。

   專家錯誤：大錯特錯。首先，游泳池里的水中所含的消毒劑（氯化物）和鹽是堿性的，會破壞頭發的鱗片和皮膚的角質層，使頭發粗糙、結實、干燥。其次，這取決于我們選擇的游泳場所是露天的還是室內的。如果是露天的，我們必須選擇防水效果好的防曬霜涂抹身體，因為水對紫外線的反射率幾乎是100%。換句話說，在露天游泳池游泳，比在太陽底下運動更要經受雙重考驗。

       三、自制面膜對皮膚有益

       隨著夏天的到來，蔬菜水果品種自然豐富，所以很多MM用蔬菜或水果自制面膜，認為既經濟又自然，對皮膚應該有好處。

       專家錯誤：天然自制面膜使用不當會引起過敏。專家認為，有些食物在臉上確實有美白和雀斑的作用，但在不同的季節，面部皮膚對外部環境的抵抗力會有所不同。特別是在季節變化時，皮膚屏障功能會大大降低，更容易出現皮膚過敏反應。

       四、頻繁去角質促進皮膚呼吸

       夏季氣溫高，人體新陳代謝加快，面部皮膚角質層容易增厚。很多人選擇經常去角質，覺得會讓皮膚呼吸更順暢。

       專家錯誤：皮膚角質非常重要.其作用可以阻擋陽光對皮膚組織的損害，防止外來有毒物質對身體的損害，有效防止一些微生物和細菌的入侵，抵抗風、陽光、雨等外部刺激。如果經常去角質，就會違反皮膚的自然代謝規律，特別是在夏季。失去角質保護后，皮膚容易發生接觸性皮炎，細菌感染率也會相對增加。

       五、所有蔬菜來者不拒絕

       許多人認為所有的蔬菜對身體都有好處，即使蔬菜吃得更多，對身體也沒有壞處。

       專家錯誤：多吃蔬菜確實對我們的身體有幫助，但在夏天，一些蔬菜仍然應該小心吃，如芹菜、香菜、白蘿卜等屬于光敏蔬菜，這些蔬菜使愛長斑的皮膚更容易長斑。在仲夏季節，我們應該多吃蔬菜和水果來抑制色素沉著，使皮膚變白，如獼猴桃、草莓、西紅柿、橙子、卷心菜、花椰菜等。

       用冷水洗臉

       夏天很多人會選擇用冷水洗臉，這樣既方便又有助于收縮毛孔。

       專家解釋：冷水有涼爽的作用，但冷水會刺激皮膚毛細血管收縮，臉上的污垢留在毛孔里。事實上，夏天最適合用溫水洗臉，不僅很容易去除污垢，而且洗臉會有一種真正涼爽的感覺。