黃瓜敷臉對痘痘有效嗎 效果如何呢？
很多的青少年都會受到痘痘的困擾，長青春痘是很多女性或者男性都比較反感的一件事，因為長了青春痘之后，會使皮膚看上去很差，而且皮膚的油脂分泌過于旺盛，有些人就會選擇黃瓜敷臉的方式，如果使用黃瓜敷臉的話，對于治療痘痘的效果是怎么樣的呢，療效很好嗎？
吃黃瓜還可降低血脂。更使人矚目的是黃瓜的美容護(hù)膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強(qiáng)的活性生物酶，能有效促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到潤膚美容。
夏天用青嫩的黃瓜美容。把黃瓜切成薄如蟬翼的小長片貼在臉上。黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用，還能消除皮膚的發(fā)熱感，使發(fā)熱皮膚平穩(wěn)，同時排除毛孔內(nèi)積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。
方法：把一根鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦試，接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部，鼻子等不好貼部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最后再用熱毛巾把面部擦試干凈。黃瓜美容法堅持每天做1次，能使皮膚柔潤，毛孔內(nèi)不積存污物，肌膚煥然一新，達(dá)到清潔靚膚的效果。
一般長痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養(yǎng)：
1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運動，保證規(guī)律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)
6、平常盡量避免使用過多的護(hù)膚品
如果能夠有效去除痘痘的話，相信是解決了大多數(shù)人的難題，針對治療痘痘的方法有很多，長有痘痘很有可能是內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，平時要注意不要用手去擠痘痘，這樣很容易感染的，之后痘痘就會破裂，結(jié)疤的話就會產(chǎn)生痘印，后期痘痘的處理就更加難了。
