在我們生活中，相信有很多朋友都有過長痘痘的經歷吧，有的人的臉上還會有痘印的現象發生。那你知道臉上痘印怎么去嗎？都痘印對我們會有哪些危害呢，平日里去除痘印的食療方又有哪些呢，接下來就和360常識網一起去了解一下吧。

臉上痘印怎么去

脫脂酸奶去痘印

酸奶中含有大量的營養物質，這些營養物質能夠有效的去除臉上的痘印，如果堅持兩周，會有明顯的效果。

只要將喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可，第二天再洗掉。這個方法不僅對黑痘印有很好的效果之外，對紅色痘印也是有很好的效果哦，不過需要注意的是，酸奶的養成過多，所以易長脂肪粒，因此最好選擇低脂酸奶或者是脫脂酸奶哦。

淘米水洗臉去痘印

淘米水不能倒，這是個寶。淘米水中含有多種維生素、蛋白質等養分，能成功分解臉上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。淘米水的第一道水不要，留下第二道水，讓它自然的澄清，過濾后即可使用。每天堅持洗，臉上的痘印會淡化很多。

黃瓜敷面去痘印

黃瓜片敷面不僅僅可以促進皮膚新陳代謝，還能擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增進皮膚的抗氧化作用，用新鮮的黃瓜切成薄片后，敷在臉上長有痘印的部位，堅持幾天，皮膚不僅會富有彈性而且痘印也會變淡很多。

蘆薈敷面去痘印

日常生活中，我們都知道蘆薈具有美容養顏的功效，你是因為蘆薈凝膠的皮膚滲透性很強，可以直達皮膚深層。另外蘆薈中還含有豐富的維生素、氨基酸、脂肪酸、多糖類物質，它的美顏功效是非常樂觀的。

食用燕麥

燕麥是我們生活中比較常見的食物，而它還具有去除角質，促進肌膚代謝，改善皮膚痘印，讓皮膚更有光澤靚麗。

痘印產生的原因

痘痕是機體對組織損傷產生的一種修復反應，當皮膚的損傷深及真皮或大面積的表皮缺損，該部位的表皮不能再生，將由真皮纖維細胞，膠原以及增生的血管所取代，這樣就出現了痘痕。

痘痕是因為感染發炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產生。

由于青春痘的種類各式各樣，所以青春痘痕的形式也有好多種，而青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織也破壞得越厲害；發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘痕也就越嚴重。

痘印的分型

凹洞：一旦當初擠壓不當傷及真皮層，形成的皮膚凹洞實際上是一種輕微的疤痕，是永久性的。不要寄希望某款護膚品可以幫助你填平這些凹洞。

痘印：通常痘痘平復了以后都會有深紅或者淡紅色的痘印，幾天以后你發現顏色越來越深成了黑色或者深褐色才驚慌起來，這時候色素已經沉著到真皮層了，也很難有哪款護膚品能妙手回春徹底去除這些瘢痕。

痘印的危害

1、影響我們的美觀

尤其是對女性朋友來說，在自己最美的年齡里，怎能讓痘印給我們帶來煩惱呢？在求職面試的時候，會給我們的形象大打折扣；也會給自己的愛情帶來很大阻力；更嚴重的是，打擊人們的精神和心理。最近的研究發現患有青春痘的人較容易有以下的情況：社會脫節、缺乏自尊心、沒自信、給人壞印象、尷尬難堪、沮喪、憤怒、挫折、較高失業率。

2、危害皮膚健康

引發嚴重的繼發感染，使皮膚各項功能受損，如化膿感染性損害、急性化膿病變會產生發熱、畏寒、周身不適、淋巴結腫大、白細胞增多等癥狀。

如何去除痘印 去除痘印的方法 如何去痘印

3、永久性傷痕（毀容）

在青春痘消失后，會留下明顯的疤痕。這主要是因為皮膚上長的青春痘使得皮膚的真皮組織受到了破壞，愈合結締組織修補后就形成了毀容性疤痕。而且若損壞到皮膚的真皮，皮膚就會失去了記憶，毀容性疤痕是很難消退的。

痘印食療方

1、芹菜香蕉果汁

將芹菜洗凈切成小段，香蕉洗干凈外皮，連肉帶皮與芹菜一同放入榨汁機中，加入適量清水，攪拌兩分鐘后，直接飲用即可。

功效：此款蔬菜果汁最為特別的一點便是香蕉沒有去皮就直接加入了，可能很多人都無法接受，但是其實香蕉皮的營養更為豐富，與芹菜一直自制成果汁，不僅可助身體排除體內毒素，同時還能祛痘養顏，好處多多。

2、蘋果胡蘿卜汁

將蘋果，胡蘿卜分別去皮去核，洗凈切成小塊，一同放入榨汁機中，加入適量清水及蜂蜜，打開攪拌機開關，攪拌兩分鐘后，取汁液直接飲用即可。

功效：蘋果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于蘋果含有獨特的果酸，可以加速人體的陳城代謝，利用蘋果自制成果汁，一方面可以減少體內多余脂肪，另一方面還能通過排毒來達到祛痘的目的。

結語：文章中已經介紹了很多可以祛痘印的方法，在臉上有痘印的朋友不妨試試文章中提供的做法，能夠起到很好的去痘痘的效果，另外痘印對我們的危害也是比較大的，痘印在求職面試的時候，會給我們的形象大打折扣；也會給自己的愛情帶來很大阻力；更嚴重的是，打擊人們的精神和心理。

去除痘疤5妙招

痘痘還在冒，肌膚總出油

這是預防痘疤的最好階段!首先，千萬手下留情--不要用手指擠痘痘。同時，可以用一些抗痘、控油的護膚品，像茶樹油精華也是這個階段的好幫手。為了預防痘疤的形成，防曬和美白的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看醫生了，盡快治療是預防痘疤最好的方式!

痘痘已經獲得了很好的控制

勤用溫毛巾敷臉，一方面敷臉時能夠提高皮膚的溫度，幫助膚色均勻修護成分產品能夠被底層肌膚順利吸收;一方面加速新陳代謝改善臉部循環，幫助肌膚修護。如果粉刺已經得到很大程度的解決或是想用擦的方式治療，那么可以考慮高濃度左旋維生素c導入。

已經出現凹陷

用果酸吧!使用高濃度的果酸進行角質的剝落，果酸依濃度不同，作用也有所不同。

濃度3%以下:

促使老化角質層脫落，讓規則的角質層有較好的保濕效果，很多護膚品中都含有果酸。

濃度在3%~8%(藥店可以買到):

能加速角質及少部分上層表皮細胞更新的速度，以達到加速粉刺脫落的抗痘功能，讓痘疤不明顯。

濃度10%以上(醫療級):

老化角質層脫落，加速角質細胞更新的速度，促進表皮細胞生長，促進真皮層內彈性纖維增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、撫平皺紋功能。

求助醫學手術

這需合格醫生通過診斷和評估來進行治療，一般都是針對于有了一定"歷史"的痘疤。主要的治療方式包括:

鐳射皮膚更新術:改善毛孔粗大、較淺的凹洞。

脈沖光:刺激纖維母細胞增生，使真皮層增厚，撫平凹洞。因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生，對紅痘疤和新生成的凹洞都有幫助。

填補法:合法植入物(膠原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起與周圍組織平整。

鐳射光療法:鐳射等光照療法如染料鐳射等，對于血管增生性的疤痕有撫平作用。

鉆石微雕:對問題肌膚的治療，如青春痘、粉刺與痘疤的治療，細小皺紋與粗大毛孔的改善。

吃出好皮膚

痘疤很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的。

有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力。如:

⒈百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

⒉多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果;

蔬菜類:花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。

水果類:奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。

核果類:杏仁、核桃、芝麻等等。