皮膚缺水的癥狀是什么?在日常生活中妹子們不少聽到皮膚缺水這個(gè)字眼，隨著秋季的來臨，皮膚缺水成了妹子們經(jīng)常掛在嘴邊的一個(gè)詞。皮膚缺水的癥狀其實(shí)有很多，并不是只有感覺皮膚緊繃、皮膚脫皮就是皮膚缺水，只要有以下任何一點(diǎn)，一定要記得及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分。下面和360常識(shí)網(wǎng)一起來看看吧。

皮膚缺水表現(xiàn)

1、脫皮

在皮膚缺水的癥狀中，脫皮是妹子們最常見的。很多妹子認(rèn)為只有等到皮膚脫皮的時(shí)候，才認(rèn)為是皮膚缺水了。其實(shí)脫皮是皮膚嚴(yán)重缺水的癥狀，皮膚缺水導(dǎo)致脫皮是因?yàn)槟樕辖琴|(zhì)層干燥脫落，從而引起死皮或者是皮屑。

2、緊繃干癢

皮膚緊繃是皮膚缺水的癥狀，皮膚緊繃是因?yàn)槠つw長期處于卻說或者間歇性缺水引起的。臉上的皮膚細(xì)胞得不到充足的水分，就會(huì)出現(xiàn)皮膚皮膚緊繃、干癢的癥狀。

3、痘印

痘痘肌的妹子需要注意，長痘痘后臉上留下痘印其實(shí)也是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)槠つw缺水導(dǎo)致皮膚水油不平衡，缺水的皮膚新陳代謝功能較差，因此痘痘消掉后容易留下難看的痘印。

皮膚缺水的癥狀是什么?在日常生活中妹子們不少聽到皮膚缺水這個(gè)字眼，隨著秋季的來臨，皮膚缺水成了妹子們經(jīng)常掛在嘴邊的一個(gè)詞。皮膚缺水的癥狀其實(shí)有很多，并不是只有感覺皮膚緊繃、皮膚脫皮就是皮膚缺水，只要有以下任何一點(diǎn)，一定要記得及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分。

4、皮膚暗黃

皮膚暗黃也是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)槠つw缺水會(huì)引起皮膚細(xì)胞老化，新生的皮膚皮膚細(xì)胞容易撕去，皮膚沒有修復(fù)的功能從而導(dǎo)致皮膚暗黃不通透，也就是我們所看到的皮膚沒有光澤的情況。

5、過敏、長脂肪粒

過敏是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)樵谄つw缺水的情況下，皮膚內(nèi)的堵塞得不到排出，毒素累積在皮下引起皮膚過敏的癥狀。皮膚缺水對(duì)護(hù)膚品的吸收能力也會(huì)大打折扣，皮膚不能完全吸收護(hù)膚品內(nèi)的營養(yǎng)成分，護(hù)膚品累積在皮膚的表層，就會(huì)形成脂肪粒。

6、毛孔粗大

毛孔粗大是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)槠つw缺水會(huì)導(dǎo)致臉上角質(zhì)不能夠正常的代謝，毛囊及皮脂腺管口堆積過多的角質(zhì)，從而使得皮膚變得粗糙，皮膚粗糙容易造成毛孔堵塞，從而造成毛孔粗大。

如何給皮膚補(bǔ)水

1、飲水

每天要喝6到8杯白開水，牛奶，飲料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就說明你身體已經(jīng)很缺水了。

2、睡眠

每天優(yōu)質(zhì)充足的睡眠時(shí)間是什么都比不了的，一定要美美的睡覺，皮膚才會(huì)水水的。不要以為熬一晚上沒事的，以后睡回來就可以了，不要抱這種想法，否則你的皮膚不會(huì)好到那去的

3、面膜

面膜補(bǔ)水絕對(duì)是最方便最快速的方法，選擇適合自己的面膜，每一天都堅(jiān)持補(bǔ)水，那樣你皮膚看起來會(huì)水水嫩嫩的。

4、面霜

不論是補(bǔ)水做的多好，不鎖水就沒用，如同一個(gè)瓶子，水再多，你若不蓋瓶蓋，就算再多的水也會(huì)蒸發(fā)掉，面霜就是那個(gè)瓶蓋，不要因?yàn)橛X得太油就不想用，那油就是鎖水的。

5、噴霧

皮膚干燥時(shí)噴在皮膚上，能有效的緩解皮膚干燥，可以能一直留在皮膚上，需要一分鐘后將剩余的水用化妝棉檫掉，不然皮膚缺水更嚴(yán)重。

抗干產(chǎn)品分享

無泡沫潔面乳

皮膚狀況:肌膚干燥時(shí)

干燥且敏感的肌膚不能使用清潔力過強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，應(yīng)運(yùn)而生的水溶性無泡型潔面乳性質(zhì)溫和，最適合這類肌膚使用。然而針對(duì)"低發(fā)泡性更溫和"的說法，皮膚專家解釋說，導(dǎo)致皮膚敏感的關(guān)鍵，其實(shí)并非泡沫，而是所使用的發(fā)泡劑種類及皮膚自身的耐受性。

除了無泡沫型的潔面乳，凡在使用有泡沫潔面乳前，必須用掌心揉搓出泡沫后才用來清潔面部，否則清潔效果會(huì)大打折扣!

卸妝油+溫和潔面

皮膚狀況:畫了濃妝時(shí)

護(hù)膚專家認(rèn)為，正確的清潔方法是，能夠有效地去除皮膚表面的污垢和更為深層的死皮細(xì)胞，疏通毛孔，從而促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，進(jìn)而改善皮膚暗啞、粗糙等狀況。

畫了濃妝的肌膚，單靠潔面乳是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最好是用卸妝油，而不是卸妝液。挑選卸妝油時(shí)，油性肌膚可以選擇主要成分是礦物質(zhì)和人工合成酯，清潔力強(qiáng)，在卸妝的同時(shí)，可以一起洗去分泌的多余油脂;如今市面上比較流行的是以植物油為重要成分的卸妝油，它安全、無刺激性，而且任何肌膚類型都可以使用。

卸妝之后，再使用溫和的潔面乳，完成"二次清潔"，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一并洗去。

先用熱水將臉打濕，使毛孔張開，以便卸妝油深入毛孔清潔。然后，用干毛巾將水吸干，因?yàn)樾秺y油遇水乳化，會(huì)喪失清潔功能。第三，使用卸妝油后，不宜多按摩，1分鐘之后就用溫水洗凈。

潔面皂或潔面摩絲

皮膚狀況:疲憊不堪時(shí)

喜歡"速戰(zhàn)速?zèng)Q"的人最適合用潔面皂和潔面摩絲，因?yàn)樗鼈兡茉谧疃痰臅r(shí)間里達(dá)到最佳的清潔效果。其實(shí)肥皂的清潔能力在很早以前就被發(fā)現(xiàn)，不過大部分人在用過一塊粗糙的堿性肥皂之后，會(huì)有皮膚緊繃，甚至微微發(fā)痛的感覺，也洗去了皮膚維持天然平衡所需的油脂。為此，"無皂基"和"弱酸性"兩大概念被提出，所以在選擇潔面皂和潔面摩絲時(shí)應(yīng)該特別注意說明上是否標(biāo)明這兩個(gè)詞，不然長時(shí)間使用偏堿性(PH值約為8)的清潔品，容易產(chǎn)生各種皮膚狀況，引起或加劇干燥。

潔面皂中，有時(shí)候會(huì)被加入所謂的"營養(yǎng)品"，比如動(dòng)植物油脂、礦物油、維生素或保濕劑，雖然聽上去減少了潔面皂的刺激，但同時(shí)也可能使得肌膚加重負(fù)擔(dān)，得不到有效清潔。

控油平衡潔面乳

皮膚狀況:肌膚出油時(shí)

南方很多地方依然炎熱，這時(shí)，解決出油問題，得從清潔開始做起。這時(shí)，選擇的潔面產(chǎn)品最好能夠有效地去除多余油脂，又不會(huì)太刺激肌膚。具有控油平衡作用的潔面乳是油性肌膚的最佳選擇，豐富細(xì)膩的泡沫能夠深入清潔毛孔，減少油脂的形成。

在使用控油平衡潔面乳時(shí)，過于"用力"地清洗只會(huì)將皮膚表皮的保護(hù)膜去除，造成肌膚干澀、紅腫、出油。

去角質(zhì)+深層清潔面膜

皮膚狀況:周期護(hù)理時(shí)

每周2到3次去角質(zhì)與深層清潔面膜，可以避免油脂堆積并排出老廢角質(zhì)，幫助肌膚更好地新陳代謝，保持自然、健康的狀態(tài)。

去角質(zhì)與深層清潔面膜不可經(jīng)常使用，油性和混合性肌膚每周使用1-2次，干性肌膚每周1次就足夠了。