胡蘿卜含有胡蘿卜素、維生素A和植物纖維，對眼睛是非常好的，而且還可以幫助消化。我們買回來的胡蘿卜要盡快吃完，吃不了的也要注意保存，不然胡蘿卜就會慢慢流失水分和營養(yǎng)。有的胡蘿卜還會有長白根的情況，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、胡蘿卜長白根了還能吃嗎？
2、胡蘿卜榨汁了直接喝嗎
3、什么東西吃多了會放屁
胡蘿卜長白根了還能吃嗎？
這種也是可以吃的，這個白根其實就是胡蘿卜的芽，在不腐爛的前提下，這種食物發(fā)芽不會產(chǎn)生毒素，可以正常食用。但是，由于發(fā)芽的食物為“新生命”提供了部分營養(yǎng)，因此其自身的營養(yǎng)價值會有所降低。最好在進食前清理發(fā)芽的地方。
胡蘿卜榨汁了直接喝嗎
可以直接喝的，不需要加熱。
因為胡蘿卜本來就可以直接食用或煮熟，而生榨可以有效地潤濕腸道并促進消化，具體取決于您的口味。生榨時，請先清潔干凈胡蘿卜，也不要準備過多，大約1?2根胡蘿卜是合適的。如有必要，還可以添加其他輔助材料以增加食物的味道。去皮之后切成小塊或者片狀，放入榨汁機中，也可加入一些玉米或蜂蜜等。
什么東西吃多了會放屁
生活中很多食物都容易產(chǎn)氣，比如山藥、土豆等含糖量高的蔬菜，很容易滋生腸道細菌。它們結(jié)合后，很容易產(chǎn)生氣體，慢慢累計多了，就會通過放屁排出體外。如果不想發(fā)生放屁的尷尬行為，就應該適當減少淀粉類食物的攝入。另外，洋蔥、姜、大蒜、豆類或甜食，因為吃這些食物會產(chǎn)生大量的氣體，如氫氣和二氧化碳，所以吃完也會不斷放屁。
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