預(yù)防鉛中毒的日常護(hù)理工作
預(yù)防鉛中毒的日常護(hù)理工作
現(xiàn)在鉛中毒的現(xiàn)象非常普遍，這也和我們所處的環(huán)境有很大的關(guān)系。鉛毒對(duì)孩子的影響是非常大的，它不僅會(huì)對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等造成傷害，還可能使孩子患多動(dòng)癥等復(fù)雜的兒科疾病，所以要及時(shí)治療。但對(duì)于鉛中毒的預(yù)防我們還是要了解的，這樣可以幫助孩子遠(yuǎn)離鉛毒，健康成長(zhǎng)。
除了專業(yè)的治療鉛中毒患兒家長(zhǎng)還要注意在日常生活中做好護(hù)理工作。
一：如果孩子是輕度超標(biāo)，或者發(fā)現(xiàn)沒(méi)有超標(biāo)，僅血液中檢出血鉛，這類人不主張用藥物排鉛，而是從飲食中減少鉛吸收，促進(jìn)鉛排出。飲食上的排鉛訣竅就是保持飲食均衡，保證身體鐵、鋅、鈣、錫等微量元素的正常值，均衡補(bǔ)充維生素。
二：在日常生活中家長(zhǎng)要讓孩子勤洗手，不要讓孩子在污染比較嚴(yán)重的地方玩耍，不要吃含鉛類食品、例如爆米花等。
食療排鉛是比較理想的方法之一，父母有意讓孩子吃以下食物：
1)含豐富維生素C的食物。維生素C與鉛結(jié)合生成難溶于水而無(wú)毒的鹽類，隨糞便排出體外。每天至少攝入150維生素C，已有鉛中毒癥狀者需增至 200，維生素C廣泛存在于水果、蔬菜及一些植物的葉子中，帶酸味的水果如桔子、檸檬、石榴、山楂、彌桃尤其是酸棗中含量最豐富。蘋果、草莓、鮮辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里紅、西紅柿、菜花等也含有維生素C
2)含豐富蛋白質(zhì)和鐵的食物。蛋白質(zhì)和鐵可取代鉛與組織中的有機(jī)物結(jié)合，加速鉛代謝，含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等。含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、羅卜櫻、莧菜、薺菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠羅和紅棗等。
3)大蒜素。大蒜中的大蒜素，可與鉛結(jié)合成為無(wú)毒的化合物，所以從事鉛作業(yè)的工人每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人鉛中毒發(fā)生率少60%，此外，果膠有抑制鉛吸收的作用，酸牛奶可刺激胃腸蠕動(dòng)而減少鉛吸收，故也應(yīng)適當(dāng)給孩子多吃。
360常識(shí)網(wǎng)溫馨提示由于兒童吸收鉛能力比成人高，日常生活中應(yīng)特別注意，例如不要給孩子買含鉛的食物，不要讓孩子常在馬路附近玩等。
