俗話說“千里之行，始于足下”，可見腳對我們來說是多么的重要。腿腳好了，我們可以隨時(shí)進(jìn)行一場說走就走的旅行，去領(lǐng)略四季的變換，感受大自然的美好！可是，如果你不懂得照顧它，它生氣了該咋整？

腳氣是什么原因引起的

1、密閉的空間是腳氣產(chǎn)生的主要條件

與身體其他部位不同，一天中大部分時(shí)間腳都是處在密閉的空間中，被鞋子包裹著，透氣性比較差，病菌也容易滋生，再加上沒有良好的生活習(xí)慣，腳氣便悄悄的來臨了。

2、其次，腳氣的產(chǎn)生還與角質(zhì)有關(guān)

從專業(yè)的角度而言，雙腳上的角質(zhì)層，其所含有的角質(zhì)蛋白為霉菌生長的營養(yǎng)物，要是在汗液的滋潤下，更有利于細(xì)菌的成長，而在這樣的環(huán)境下，細(xì)菌會成幾何級的繁殖，從而讓腳氣防不勝防。

3、香港腳的產(chǎn)生原因

一般來說，引起腳氣的罪魁禍?zhǔn)资悄_部的細(xì)菌，主要有紅色毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、石膏樣毛癬菌等等，這些細(xì)菌可以分解皮膚的代謝物，不過，在分解的過程中就會產(chǎn)生惡臭。

4、腳氣的形成還與潮濕的環(huán)境有關(guān)

通常情況下，容易出腳汗的人也比較容易得腳氣，這樣的人建議在買鞋是要選擇透氣性較好的，且日常生活中需注意勤換鞋，多曬鞋(或者放外面吹一吹)。

我們都有過這樣的經(jīng)歷，就是在黃梅天里，我們要是淋到了雨水后，鞋子進(jìn)水了，整個(gè)人就會心情很差。可是，進(jìn)了水的鞋子，對于細(xì)菌來說，它們可是超級喜歡這樣的環(huán)境。因?yàn)樵诔睗瘛責(zé)岬沫h(huán)境下，細(xì)菌最容易繁殖了。而腳掌是一個(gè)多汗的環(huán)境，相比于身體的其他部位，腳掌的出汗頻率高出兩三倍。汗液、水分、鹽分、乳酸、尿素，當(dāng)這些結(jié)合后，我們的腳掌可想而知，不得腳氣才怪。

總之，腳氣的產(chǎn)生除了與人體質(zhì)有關(guān)外，還與環(huán)境、空間等等休戚相關(guān)。而且，一般來說，南方人患腳氣的比例要比北方人多得多。所以，要想遠(yuǎn)離腳氣的煩惱，我們還是要平日里養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣才能夠真正的享受生活。

知道了腳氣是什么原因引起的，那么你知道患上腳氣一般會有哪些癥狀嗎？下面的文章就告訴大家腳氣的癥狀，了解腳氣，才能有效對癥治療。

腳氣的癥狀

起泡、發(fā)癢或者腳趾皮層裂開是腳氣最為常見的癥狀。通常情況下，由于患腳氣者通常腳步會產(chǎn)生劇癢，會情不自禁去抓刮，然而越抓越癢，長時(shí)間的抓撓極易導(dǎo)致腳的表面損傷，依據(jù)表層損壞程度的差異，大致可以歸為一下幾類。

1、真菌型腳氣的癥狀

好發(fā)于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶櫋⒊奔t的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染。

2、水皰型腳氣的癥狀

好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓后常因繼發(fā)感染而引起腳癬、丹毒、淋巴管炎等。

3、角化型腳氣的癥狀

好發(fā)于足跟。由于真菌型腳氣沒治好，多種病菌復(fù)合感染成腳癬造成皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、瘙癢，易發(fā)生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。

4、糜爛型腳氣的癥狀

表現(xiàn)為局部表皮角質(zhì)層浸軟發(fā)白。由于走動時(shí)不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面;嚴(yán)重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發(fā)于3、4、5趾縫間。常見于多汗者。

腳氣的危害

1、腳氣影響生活質(zhì)量

腳氣發(fā)作時(shí)奇癢難忍，總想不停地抓撓，渾身不自在，影響心情，不能安心工作，更有的患者夜不能寐，導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量下降。腳氣嚴(yán)重時(shí)奇臭難聞，不敢拖鞋，不敢上公共場所，特別是需要脫鞋的地方，人們常常“退避三舍”，使許多男性和女性內(nèi)心產(chǎn)生自卑感，心情十分壓抑。

2、傳染到其他家庭成員

由于腳氣的傳染性是十分強(qiáng)的，平時(shí)家庭成員衣物混合進(jìn)行清洗或者擺放，都會成為傳染腳氣途徑，如不及時(shí)治療很容易引起手癬、甲癬、體癬等，女性還有可能引起陰道感染。進(jìn)而導(dǎo)致整個(gè)家庭的人都患腳氣，對自己的家庭生活和正常社交構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅。

3、傳染到身體其他部位

腳氣問題是會傳染的，如果手部或者身體其他部位與患腳氣的地方進(jìn)行接觸，就容易被傳染。但腳氣傳染到手上，就形成“手氣”，傳染到身體上，就會形成“體癬”。所以腳氣的預(yù)防感染需盡量避免身體或雙手接觸腳部。

4、腳氣嚴(yán)重會危及生命

治腳氣癥狀問題是不容忽視的，患腳氣嚴(yán)重的話，腳氣會危害到生命健康安全。腳氣有哪些影響？有患者因久患腳氣不治，導(dǎo)致丹毒出現(xiàn)，腳氣嚴(yán)重者由于長期不治，或長期未治愈者，很容易產(chǎn)生多種毒素，引發(fā)急性淋巴管炎、丹毒和蜂窩組織炎，對患者自身的生命安危和家庭的經(jīng)濟(jì)帶來不可言喻的傷害。

腳氣危害大，那么在日常生活中要如何預(yù)防腳氣呢？下面的內(nèi)容就教大家預(yù)防腳氣的正確方法，疾病防治要重視。

腳氣的預(yù)防方法

腳氣如不及時(shí)治療，有時(shí)可傳染到其它部位，如引起手癬和甲癬等，有時(shí)因?yàn)榘W被抓破，繼發(fā)細(xì)菌感染，會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以，一定要注意以下預(yù)防方法。

1、保持足部通風(fēng)干燥。細(xì)菌較不易在干燥的皮膚表面生長，因此可選擇多雙通氣性較佳的鞋子，每天更換不同的鞋子。同時(shí)出門時(shí)可攜帶多雙襪子，若覺得襪子很潮濕，則換穿一雙干凈干燥的襪子。

2、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

4、防鞋柜傳染腳氣。當(dāng)家里的人患有了腳氣時(shí)，把鞋子放到了鞋柜里，因?yàn)樾竦姆忾]的，所以腳氣中的細(xì)菌會很快的擴(kuò)散，使其它的鞋子也沾到細(xì)菌，這樣別人在穿鞋的時(shí)候也會感染到腳氣，所以要經(jīng)常多鞋柜進(jìn)行清理。

5、抑制菌落。每天用肥皂洗腳至少一次，降低足部附著的菌落量。可輔以殺菌劑，例如酒精、硫磺藥水，抑制細(xì)菌滋生，改善腳臭。

6、使用除腳臭用品，用防腳臭鞋墊或者去臭噴霧，穿鞋之前用足部用的濕巾擦一下，涂些去除腳臭的乳霜或粉。

預(yù)防腳氣的四大禁忌

1、忌堿性

洗腳時(shí)要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。

2、忌腳潮

保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣發(fā)生的前提。腳氣患者夏天應(yīng)穿透氣性好的鞋襪，不要穿膠鞋、運(yùn)動鞋，更不能光腳穿不透氣的鞋子。洗完澡，擦干身子時(shí)，一定不要忽視腳部。不要光腳走在地毯、浴室地板上。腳汗多的人，可外撲痱子粉，鞋襪要經(jīng)常暴曬，保持干燥。

3、忌共用洗涮用品

在游泳池、浴室等公共場所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后應(yīng)淋浴沖凈，并用干凈毛巾擦干，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。

4、忌辛辣

腳氣的預(yù)防要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品，最好不要飲酒，要多吃高營養(yǎng)易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。

結(jié)語：夏季是腳氣犯病最嚴(yán)重的季節(jié)，小編希望通過這篇文章能讓大家掌握科學(xué)合理的治療腳氣的方式，不要因貪一時(shí)之快，而讓自己手足相殘，無休止的抓癢只會讓自己的千里之行"潰"于足下！