走路時腳底板疼是怎么回事
有的時候走走路就會發(fā)現自己的腳底板疼，想必這種癥狀很多人都有吧。腳底板一疼走起路來就好難受，常常讓我們不得不停下來休息一下。那么腳底板疼是怎么回事呢？今天就跟大家說一下。
引起腳底板疼的原因如下：
（1）骨刺。足跟痛，是由于骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫(yī)學稱“跟骨骨膜炎”，又稱“跟骨骨刺”。
（2）神經。神經進入掌部管道，由于受到壓迫，就產生癥狀。管道之所以會變得狹窄，引起神經壓迫癥狀，常常是與外傷、骨關節(jié)炎、內分泌失調等有關。尤其是在關節(jié)沒活動的情況下，如經歷過睡眠或沒活動一些時候，壓迫的現象增加。
（3）發(fā)炎。多數腳后跟疼痛，是由韌帶發(fā)炎引起的。
（4）鞋子。鞋子是引起后跟疼痛的重要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放松。但是，有的制造商為降低成本，在鞋子的內部結構上偷工減料，導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。常穿尖頭鞋、足部和跖骨頭被外力擠壓或刺激，而發(fā)生的間質性神經炎或神經瘤，是造成前足底板疼痛的最常見的原因；
（5）體重。身體發(fā)胖，體重突然增加，后跟疼痛是有一定關系。一般說，胖的人更容易患后跟疼痛。
或長途行走、久病之后發(fā)生；
（6）損傷。足部骨間肌虛弱，跖骨頭橫韌帶，因長期過度牽伸而造成慢性損傷，也會引起足底板痛；
（7）畸形。足骨發(fā)育畸形，跖骨向內側偏斜，不能有效地負載體重，隨之由第二和第三跖骨取代，從而損傷了跖骨頭橫韌帶，同樣也可以引起前足底板痛。
以上7點就是容易引起腳底板疼的原因，當然腳底板疼也有可能跟我們走的道路以及穿的鞋有關。所以選擇舒適的鞋子出門是很有必要的。
