“宮寒”是中醫(yī)上的一種癥狀，直白的說法就是“子宮寒冷”。中醫(yī)所說的子宮包括子宮，卵巢等多種器官，比西醫(yī)所指的子宮范圍要大些。

宮寒體質(zhì)者孕前怎么調(diào)理？宮寒體質(zhì)者的中藥調(diào)理方法

宮寒是指女性陽氣不足導(dǎo)致的下腹墜脹，疼痛，白帶多，痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，舌苔薄白多津等癥狀。中醫(yī)學(xué)把宮寒歸并為腎虛，血虛，肝脾虛，痰濕，血瘀，濕熱等原因引起的。

很多女性都有四肢發(fā)涼，怕冷，月經(jīng)量少且色黑，有些還有血塊等癥狀，這些女性易出現(xiàn)宮寒。宮寒，不利于受精卵的發(fā)育，懷孕后胎兒發(fā)育遲緩，宮寒嚴重的話可能會造成流產(chǎn)。因此，想要做媽媽，需要先調(diào)理子宮。具體怎樣調(diào)理子宮？

宮寒怎樣選中藥

中醫(yī)認為，宮寒一般與女性腎的陽氣不足、感受外寒有關(guān)。腎陽不足或機體長期處于寒涼狀態(tài)，不能溫煦胞宮，就會引起痛經(jīng)、下腹墜脹、用熱水袋熱敷后疼痛減輕、白帶多等癥狀，所以，日常可根據(jù)個體的具體情況，選擇不同的中成藥進行調(diào)理。

特別提醒：雖然一些中成藥的毒副作用相對小些，但在用藥過程中也須謹慎，要在中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適的藥物，一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)需及時就醫(yī)咨詢。

驅(qū)“寒”藥

1、烏雞白鳳丸

選用理由：烏雞白鳳丸是婦科的常用藥物之一，具有補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效。用于治療氣血、陰陽虛衰引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、小腹冷痛、腰酸腿軟等問題。

服藥注意：服藥期間要禁食寒涼、生冷的食物；不宜與白蘿卜、五靈脂、人參、皂莢等同服；不宜喝茶；感冒患者注意不要把烏雞白鳳丸與抗感冒藥同服；長期服用烏雞白鳳丸時，需事先咨詢專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師；服藥后月經(jīng)量突然減少，或月經(jīng)延遲，及陰道出現(xiàn)不規(guī)則出血時，需停藥及時就醫(yī)。

用藥禁忌：月經(jīng)量過多者，或同時伴白帶量多、味臭者，需及時就醫(yī)，不宜自行服烏雞白鳳丸；服藥兩周后仍不見效者，需停藥就醫(yī)。

2、艾附暖宮丸

選用理由：艾附暖宮丸由當歸、熟地、川芎、白芍、黃芪、肉桂、紅花、艾葉、香附等藥材組成，溫經(jīng)散寒的能力較強，是治療婦科虛寒癥的良藥，屬于女性“子宮虛寒”所致的月經(jīng)不調(diào)癥狀，如痛經(jīng)、小腹脹痛、宮冷不孕等問題，都可選該藥。

服藥注意：服藥時忌生冷飲食，加強保暖；若同時患感冒，則不宜與感冒藥同服，可感冒痊愈后再服藥。已婚女性若發(fā)生經(jīng)期延遲時，需排除懷孕或在月經(jīng)來潮后服用。

用藥禁忌：因?qū)崯嶙C引發(fā)的血瘀痛經(jīng)、腹痛拒按、月經(jīng)提前、月經(jīng)量多、顏色紫等，伴有心中煩熱、口渴、大便干燥、小便短赤時，則不能選艾附暖宮丸。

3、溫經(jīng)湯

選用理由：中醫(yī)所說的溫經(jīng)湯有兩個成方，一個是東漢張仲景在《金匱要略》中記載的方劑，另一個是宋代醫(yī)家陳自明在《婦人良方大全》中提到的溫經(jīng)湯。

《金匱要略》中的溫經(jīng)湯是以溫經(jīng)祛瘀、滋陰養(yǎng)血為基本原則的，與另一個溫經(jīng)湯相比更偏于溫經(jīng)補虛，以月經(jīng)不調(diào)及小腹冷痛、月經(jīng)出血有瘀塊，時而感覺煩熱等癥狀為主治。

《婦人良方大全》中的溫經(jīng)湯的功效以活血祛瘀止痛為主，主要治療血虛宮寒引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)等癥。方藥組成有當歸、芍藥、川芎、人參、桂枝、牡丹皮、甘草、牛膝、莪術(shù)等。

服藥注意：雖然兩藥同名，都是治療虛寒癥引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象，但在用藥時也有區(qū)別，并非凡屬虛寒證的人都適用。

用藥禁忌：服用該藥物時，需辨證施治，用藥不能僅憑藥名，貿(mào)然選擇，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。

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