備孕時期如何決定生男生女？
備孕時期如何決定生男生女？
備孕時期如何決定生男生女？
胎兒的性別是性染色體決定，而帶有Y染色體的精子在堿性環境中活力較強，容易生男孩，而帶有X染色體的精子在酸性環境里較為活躍，容易生女孩。針對生男生女的秘訣，民間流傳了一些通過控制夫妻體內的酸堿度，從而決定生男生女的說法，生男生女的秘訣有哪些？以下介紹的6種較為常用的方法，僅供參考：
1、備孕時期的飲食調節
女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌堿性物質，則較適合Y精子生存，這樣比較容易生男孩；想生女孩的話，則應維持體內的酸性環境。所以在備孕時期，準爸媽可以通過控制飲食來改變身體的酸堿值，如益生堿。
飲食控制是將食物分為酸性、堿性和中性。酸性食物包括：肉、蛋、魚、動物脂肪和植物油、米飯、面食、糖類甜食等。堿性食物包括蔬菜、茶葉、水果（高糖水果除外）、豆制品、牛奶等。如果想生男性，男性應多吃瘦肉、動物脂肪等酸性食物，女性則多吃蔬菜、水果等堿性食物；而反之，想生女孩的話，男性應多吃堿性食物，女性多吃酸性食物。
不過從醫學角度來看，人體的PH值是比較恒定的，不可能靠吃哪一類食物就出現大偏差。孕前飲食更要注重營養均衡，不要單一飲食，從而造成營養不良。
2、制造高潮
正常女性的陰道通常呈現強酸性，第一次高潮后，會轉變為酸性，第二次高潮后，會變化成弱酸性。而精液呈堿性，在女性達到高潮時，會增強陰道的堿性，比較適合帶有Y染色體精子生長，所以想生男孩的人應該盡量創造高潮，增加讓陰道堿性變強的機會。
同房時制造高潮，是男女雙方一次美妙的體驗。不過能否讓Y精子沖破突圍，當然還要看運氣。
3、改變陰道酸堿度
如果夫妻倆希望生女孩，在排卵期前三天，用少量而干凈的溫開水稀釋醋酸之后，沖洗婦女陰道，讓陰道呈酸性。如果想生男孩，則在排卵日前三天用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的堿性環境。不過該做法并沒有醫學支撐，而且容易導致陰道菌群失衡誘發炎癥，所以準媽們要慎重采取該措施。
4、了解同房姿勢和頻率
想生男孩，可以采取站姿或后入式姿勢，同房后安靜地平躺一會兒，如果想生女孩，不妨試試傳教士體位或女上式同房姿勢。另外，據說同房頻繁可以提高生女孩的幾率。
5、找準同房時機
受精卵結合前一個月的環境溫度，也就是男生與女生在性行為發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫環境容易創造男寶寶，低溫環境容易創造女寶寶。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生；低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，則盡量在冬天受孕。不過這種說法并沒有足夠的科學依據。
6、最佳生育年齡
女性的生育年齡在23-30歲之間為最佳時期，男性為30-35歲，女性最好不超過30歲，男性不超過35歲。生男生女只是概率問題，和年齡的大小并沒有太大關系。不過從優生的角度來看，夫妻應在最佳生育年齡孕育寶寶。
這是因為男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，所以年齡大的男士生女孩的機率特別高。同樣地，女性的年齡越大，由于老化作用的影響，會使子宮內的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。所以，年紀較大的夫妻生女兒的機率比年輕夫妻高。
總結：以上方法并沒有足夠的科學依據，僅供參考。其實從優生的角度講，生男生女都一樣，關鍵是要優生，以得到一個聰明、健康的孩子。重男輕女的結果勢必造成男女性別比例失調，其后果是十分嚴重的。生男生女是一個復雜的孕育過程，無論生男生女，我們應該盡量采用自然選擇，我們不提倡也不贊同人為地選擇生男生女。
