小孩怎樣增強(qiáng)記憶力呢
很多媽媽們都想讓我們的小孩贏在起跑線上,就開始嘚各種各樣的方法來(lái)幫助我們的小孩兒增強(qiáng)記憶力,增強(qiáng)了記憶力才能夠幫助我們的小孩子學(xué)得更多的東西,才不至于耽誤他們的學(xué)習(xí)成績(jī),想必很多媽媽們對(duì)于小孩怎樣增強(qiáng)記憶力呢都特別感興趣,來(lái)為大家普及一下。
1.注意集中 記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚 如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。
3.理解記憶 理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。
4.過度學(xué)習(xí) 即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。
5.及時(shí)復(fù)習(xí) 遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí),趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經(jīng)常回憶 學(xué)習(xí)時(shí),不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識(shí)記的對(duì)象,也能避免遺忘。
小孩怎樣增強(qiáng)記憶力呢的方法有很多,可以采用外界引導(dǎo)法可以采用圖形記憶法,也可以多吃一些有利于增強(qiáng)記憶力的食物,多吃一些核桃,這樣補(bǔ)充腦袋的食物,可以有效的幫助我們改善小孩的記憶力,也需要不斷反復(fù)重復(fù)。

