很多男性在患前列腺疾病的初期都不怎么重視，到了嚴重了才會去看醫生，前列腺炎是比較常見的前列腺疾病，雖然不是很嚴重的疾病，但是治療其他比較麻煩，所平時男性要注意預防。那么，男人怎么預防前列腺炎？下面，快和360常識網一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、男人怎么預防前列腺炎？
2、前列腺炎的治療方法
3、男人養生吃什么
1、男人怎么預防前列腺炎？
避免酗酒
酗酒傷身，所以要避免酗酒，而且禁止吃大量的辛辣食物。
不宜久坐和騎車
長期久坐或騎自行車，會直接導致前列腺的充血，誘發前列腺炎。
加強體育鍛煉
增強肌體的抵抗能力與免疫能力。
不濫用抗生素
濫用抗生素會殺死體內正常的細菌，造成正常菌群的失調，從而使致病菌群大量地繁殖，誘發前列腺炎，使前列腺炎的治療變得更為困難。
保持清潔
專家建議多穿通風透氣散熱好內褲。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之女性私處通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。
防止受寒
天氣寒冷，因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生；不要久坐在涼石頭上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。
2、前列腺炎的治療方法
一般前列腺炎的治療：應臥床休息3-4天，適當飲水，禁忌飲酒和食用刺激性食品。可行熱水坐浴或會女性私處熱敷，并保持大便通暢。禁忌性生活。
抗生素治療：當前列腺炎病人全身癥狀明顯，體溫較高，血中白細胞明顯升高時，應通過靜脈給藥，使用1周后改用口服藥直到1個月;當病人全身癥狀不重，體溫及血象正常時，可口服給藥，一般療程為1個月。
對癥治療：如發生高熱，應對癥給予退熱藥，如消炎痛栓、阿司匹林等。如膀胱刺激癥狀明顯，前列腺炎的治療可選用：普魯本辛15-30mg口服，逐日3次;哌唑嗪2mg，口服，逐日2次。如發生排尿困難或尿潴留，應行暫時性恥骨上膀胱穿刺造口以引流尿液，或采用細軟的硅膠導尿管留置導尿。
前列腺炎手術治療：假如前列腺炎已形成前列腺膿腫，則應經直腸或經會女性私處行切開引流術。假如膿腫局限于前列腺內，可用尿道鏡行前列腺穿刺排膿術，然后注進廣譜抗生素。
3、男人養生吃什么
高維生素C食物
男人在24歲之后身體狀況就會走下坡路，因此需要補充高維生素C，可以吃一些奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
全麥面包
要對抗壓力，維生素B族是非常重要的，所以男人可以選擇吃一些全麥面包，因為全麥面包屬于復合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用。
深海魚
壓力大也讓男性罹患高脂血癥、中風的年齡層降低，因此可以選擇吃一些深海魚，具有減少血管收縮、降低三酸甘油脂等功效，而且對心臟血管特別有益。
茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C，而且維生素C可以預告感冒、抗氧化，而且還可以提升免疫力、滋養強身。
紅酒
男人在外工作，喝酒是在所難免的，可以選擇喝一些紅酒，因為紅酒中含有抗氧化物質，能夠降低患心血管疾病的幾率，并且預防動脈硬化。
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