職場新病 小當心技能焦慮癥找上你

近日，中國青年報社會調查中心通過搜狐網和民意中國網，對2074人進行的調查顯示，76.2%的人直言身邊存在很多有“技能焦慮癥”的人。62.8%的人認為“在職場缺乏安全感，不知該如何努力”是導致“技能焦慮癥”的重要原因。

68.0%的人表示技能焦慮癥

主要表現是總怕自己技能跟不上時代。調查中，76.2%的人認為，有“技能焦慮癥”的人很多，其中24.7%的人認為“非常多”。

“技能焦慮癥”具體有什么表現？調查顯示，68.0%的人認為主要表現在“總是怕自己的技能跟不上時代”，58.9%的人表示是“總覺得自己沒有‘一技之長’”，56.7%的人覺得是“學東西之前總關心‘有什么用’”。其他還包括：“不停報考職業資格和技能考試”(44.5%)、“不愿學習文學、歷史等人文學科”(32.6%)等。

很多年輕人剛入職場時不夠成熟，會有些盲目。當工作一段時間后，對周圍環境比較熟悉了，認識了自身的水平，才可能作出正確的選擇。剛開始時，關鍵還是要把工作做好。

73.2%的人覺得是競爭壓力造成“技能焦慮”

是什么導致“技能焦慮癥”？調查中，73.2%的人認為是“行業壓力太大，想增加競爭籌碼”，63.6%的人覺得是“人們心態浮躁，急功近利”。其他還有：“當前教育有功利化、技能化的傾向”(59.7%)，“過度重視物質，忽視內心的成長”(39.8)，“理工科出身更吃香，文科就業困難”(28.6%)等。

對于“技能焦慮”帶來的影響，70.6%的人表示是“容易出現焦慮情緒，對工作疲勞厭倦”， 66.2%的人認為會“成為考試機器，失去思考學習能力”，63.6%的人擔心會“出現‘工具化’傾向，失去人生方向”，54.1%的人覺得“教育會變得功利化，學生缺乏創造力”。

70.6%的人自認職場安全感很弱

調查中，62.8%的人直言，“在職場缺乏安全感，不知該如何努力”是導致“技能焦慮癥”的重要原因。

調查同時發現，70.6%的人表示自己“職場安全感”很弱，其中30.%的人覺得“沒什么安全感”。

職場的生存環境嚴苛，是一個不進則退的狀態。很多人想掌握技能，其實是希望自己變得“不可替代”，即使某些方面不夠突出，也能獲得安全感。“如果有關部門能對一些資質認證考試加強監管，如果企業在考評職場新人時，能向個人素質能力而非技能證書多傾斜一些，很多年輕人的選擇也許就不會那么盲目了。”

對于年輕人來說，首先要在學校里掌握好基本理論知識和方法，同時要特別注重個人品格修養的歷練。進入職場后，要在基本工作做好的基礎上，再去拓展工作能力，通過良好的成績取得同事的信任和領導的欣賞，缺失任何一個環節都會被職場淘汰。在不了解職場規則和自身情況的前提下，專攻任何一個環節也會適得其反。所以，調整心態，踏實進步，才能獲得長遠發展。

如何才能真正獲得職場安全感？調查中，排在首位的是“掌握一定的核心技能”(73.2%)，其次是“具備做好工作的能力”(60.2%)，第三是“領導的肯定和器重”(57.1%)。其他依次是：“和領導同事搞好關系”(50.6%)，“具有踏實認真的工作態度”(48.5%)，“個人的修養品格”(40.3%)等。

現在患上“技能焦慮癥”的上班族越來越多，雖然說活到老學到老，但是由于學習的問題而導致情緒焦慮，這種想法可是不提倡的，大家應該正視自己的工作和技能，然后在開始進行另外的學習。