老年人與性生活要注意什么
上了年紀(jì)的老年人在性生過程中經(jīng)常會(huì)遇到一些問題，那么老年人與性生活要注意什么？很多人都覺得老年人就沒有必要再繼續(xù)性生活了，其實(shí)這樣的想法是不對(duì)的，雖然說年紀(jì)大了性功能和性欲望都會(huì)有所衰退，但是擁有正常性生活，對(duì)人體健康乃至心理健康的好處都是很多的。
人步入了老年階段，其生理特點(diǎn)已完全不同于以往年輕的時(shí)候，因而老年人進(jìn)行性愛的方式和方法也要做相應(yīng)的調(diào)整。性欲分為接觸欲和緩解欲兩種，然而，對(duì)老年人來說，他們所需要的性愛不僅僅是達(dá)到緩解欲與接觸欲的滿足，更為重要的是由此而獲得的一種心理上的滿足。
所以老年人的性生活，如能使緩解欲與接觸欲兩者兼顧就更好，若不能，則可通過接吻、擁抱、愛撫、傾訴、情感交流等活動(dòng)獲得生理與心理上的滿足，也更適合老年人的身體承受能力。當(dāng)老年夫妻過性生活時(shí)，一定要有充分的思想準(zhǔn)備，在心理和生理上都要達(dá)到一定程度的興奮后再開始。切忌急于行事，動(dòng)作魯莽，否則女方會(huì)因陰道狹窄、干澀而產(chǎn)生疼痛，嚴(yán)重者可產(chǎn)生陰道裂傷、出血等。
另外，老年人隨著生理機(jī)能的衰退，容易出出前列腺疾、高血壓、糖尿病以及性功能障礙等問題，影響和制約性生活的水平和質(zhì)量。為此，老年人應(yīng)定期到專業(yè)男科醫(yī)院進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)健康隱患后及時(shí)予以正確治療，確保性生活的質(zhì)量。
無論老年夫妻為了改善性能力需要使用何種藥物和方法，都應(yīng)該征得專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，遵循個(gè)體化的治療原則，尤其要注意防止治療手段和藥物產(chǎn)生的不良反應(yīng)，千萬不要對(duì)性能力強(qiáng)求而不顧身體健康。
上文中對(duì)老年人與性生活要注意什么給出了明確的介紹，希望對(duì)老年人們有所幫助。性生活是夫妻之間感情的潤滑劑，即便是上了年紀(jì)也不能忽視它的重要性。而且適當(dāng)?shù)男陨睿€能逐漸的改善自己的健康狀況，也能保持心情的舒暢。
