老年人的睡眠質量很多并不是很好，其中一個原因就是夜里小便頻繁，這是困擾很多老年人的一大難題。老年人夜里小便頻繁是怎么回事兒呢?引發(fā)的原因并不少，又生理性的，同時更多的還是病理性的，最好是認真分析一下具體的原因，并采取合理的措施，盡量減少起夜的次數(shù)。下面跟隨360常識網(wǎng)一起來看看吧。

老年人夜尿頻繁具體是怎么一回事

1、尿路感染

老年人如果出現(xiàn)了夜尿頻繁的情況，應該高度重視。夜尿頻繁的發(fā)生有可能和尿路感染有關，部分人平時沒有注重身體的保養(yǎng)，細菌入侵尿道時可能會引發(fā)尿路感染癥狀，在尿路感染發(fā)展過程中常有的表現(xiàn)就是尿頻，尿急，夜尿增多。因此，存在尿路感染這種表現(xiàn)應該警惕起來，及時針對尿路感染這種病變采取治療措施。通過合理的用藥消除局部感染，這樣才能防止夜尿增多影響老年人正常生活。

2、膀胱腫瘤

老年人夜尿增多應該引起重視，這種現(xiàn)象的產生不排除是膀胱部位的病變引起。在膀胱出現(xiàn)腫瘤的時候，局部的壓迫就容易導致夜尿增多，此時膀胱的容積減少，儲存尿液的能力下降，才會出現(xiàn)多次排尿這種表現(xiàn)，因此，老年人發(fā)現(xiàn)自己夜尿增多明顯，應該及時進行檢查，看看是否存在膀胱部位的病變。如果是膀胱部位的腫瘤引發(fā)的不良癥狀，在壓迫影響下會出現(xiàn)夜尿增多的情況，需要及時針對膀胱部位的腫瘤采取治療措施，必要時通過手術的方式切除腫瘤。

3、膀胱炎

老年人夜尿增多的原因比較多，不排除是膀胱部位的炎癥引起。部分人出現(xiàn)了膀胱炎，此時膀胱功能受損，常有的現(xiàn)象就是夜尿增多。如果在膀胱炎的影響下總是夜尿增多，應該及時針對膀胱部位的炎癥采取治療措施。只有膀胱炎得到控制，局部的炎癥消除，此時夜尿增多的情況才能得到改善，否則膀胱組織持續(xù)受到傷害，還會引發(fā)其他不良表現(xiàn)，對老年人正常生活造成影響。

4、糖尿病

老年人出現(xiàn)了夜尿增多的情況應該重視起來，這種現(xiàn)象的產生有可能是糖尿病這種慢性疾病引起的。糖尿病作為臨床上是很常見的慢性疾病，這種慢性疾病多出現(xiàn)在中老年人身上。在糖尿病發(fā)展過程中，血糖的升高容易導致患者口干舌燥，口干舌燥的時候飲水量就會增多，增加飲水量之后患者常有的表現(xiàn)就是夜尿增多。如果存在夜尿增多這種表現(xiàn)，老年人需要警惕糖尿病，針對血糖過高的情況采取改善措施，積極穩(wěn)定血糖水平。

老年人夜尿多怎么辦

1、 老人們應該對日常飲食進行改變，在日常的飲食習慣上我們可以多吃些一些豐富含有維生素和微量元素的營養(yǎng)食品，患者每天多喝熱水，是身體有個良好的狀態(tài)，患者在日常生活中也可以加強鍛煉身體，保持運動。

2、 老年人出現(xiàn)多尿的情況也有可能是前列腺的癥狀發(fā)生，那么我們也可以讓老人吃一些藥物，在我們使用藥物的時候應該和日常的飲食相搭配，因為有些食物對藥物有抵抗的作用，患者所吃的藥物所以就不能起到作用。藥物的使用是一個長期的過程患者應該堅持下去，只有堅持才能得到好的治療。

3、 夜尿頻繁的老人，在飲食方面應慎用生冷寒涼滑利的果蔬，尤其是晚餐應當避免冬瓜、白菜、通心菜、絲瓜、節(jié)瓜、白菜干及其湯品，少吃易于惹濕或消食下氣的白蘿卜之類，少用雪梨、香蕉等果品。

夜尿多食療調養(yǎng)脾和腎

1、核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干，用鹽調味佐餐。可補腎壯陽。

2、燉蠶蛹

取蠶蛹、核桃仁各25克，芡實、黨參各15克，白果（銀杏）5枚，生姜1片，燉服。能補益肺脾腎、縮尿暖腰。

3、竹絲雞湯

取雞四分之一只并去皮，巴戟天（中藥房售）用鹽水炒制10克，杜仲用鹽水炒制15克（破壞杜仲膠以利藥材出味），淮山藥15克，所有材料煲湯服食，能補腎陽，溫而不燥。

4、豬小肚湯

豬小肚（膀胱）一個，蓮子肉、芡實各20克，田七片6克或田七末3克，陳皮半片，煲湯或燉服。能補脾固腎，散瘀縮尿。

注意事項:

老年人出現(xiàn)尿尿頻繁我們首先就是應該在日常生活中的飲食進行調理，如果說沒有取得見效的話，那么我們就應該到醫(yī)院去進行身體的檢查，另外如果老人身體允許的話也可以吃一下藥物來幫助身體的恢復。這樣可以更好的治療尿尿頻繁這種情況。