男人們，還敢再胖下去嗎­!

再胖不只是高血壓、糖尿病，還可能“不能生”

和男性健康關(guān)系很密切的詞：肥胖以及生育能力。或許你覺得這兩個(gè)差很遠(yuǎn)，但現(xiàn)在我們得告訴你，它們之間的距離也許很近，非常近。

胖男人不育的風(fēng)險(xiǎn)更高

男人對(duì)于自己的體型一般不如女人在意。

減肥是女性一生的課題，但真的把它列入自己的生活計(jì)劃的男性很少。

但是請(qǐng)注意，如果你還沒有孩子，如果你還計(jì)劃要一個(gè)孩子，那么或許，你最好關(guān)注一下你的體重。

南京軍區(qū)南京總醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心主任、主任醫(yī)師姚兵教授說，就在今年，以色列研究人員提出了一個(gè)觀點(diǎn)：男人如果存在血脂異常，那么他也可能會(huì)出現(xiàn)生育能力的異常。

“這年頭胖子多，胖子容易出現(xiàn)代謝綜合征，而代謝綜合征往往又是先從脂質(zhì)代謝紊亂開始的。”姚兵說，一般來說，這樣的人可能出現(xiàn)三油甘酯超標(biāo)、膽固醇超標(biāo)、低密度脂蛋白超標(biāo)或者高密度脂蛋白偏低，凡此種種都可以算是血脂代謝異常，而我們?cè)谏钪懈矚g通俗稱此為“高血脂”。

前不久南京一項(xiàng)調(diào)查還稱，在每4個(gè)南京人中就有1個(gè)脂肪肝患者。許多人在出現(xiàn)高血壓、糖尿病之前，首先出現(xiàn)的是持續(xù)了一段時(shí)間的高脂血癥。可以說，脂質(zhì)代謝紊亂在代謝綜合征中往往最早出現(xiàn)，只是不夠引人重視。

而以色列專家的這項(xiàng)研究，提出了血脂問題和男性不育之間的可能聯(lián)系。這引起了醫(yī)學(xué)界的高度關(guān)注。

姚兵說，他們?cè)谂R床也有這樣的感覺，“來看不育的男性，似乎胖子是要多一些。當(dāng)然，具體聯(lián)系還需進(jìn)一步數(shù)據(jù)研究，不過臨床上，許多醫(yī)生都有這樣的感覺。”

脂肪酸代謝產(chǎn)物傷了精

為什么胖子“傷精”­姚兵說，以色列專家給出了一個(gè)詳細(xì)的解釋。

我們都聽說過不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸，很多人也知道，前者好一些，后者則是“壞脂肪”。

根據(jù)以色列專家的研究，最早人類的飲食模式中，不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的攝入比例應(yīng)該是在1:1左右。然而，隨著人類社會(huì)文明進(jìn)步，飲食模式改變，這個(gè)平衡逐漸被打破了。2007年的一項(xiàng)調(diào)查顯示，人們飲食中攝入的不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比例已達(dá)1:20。

姚兵說，根據(jù)相關(guān)研究認(rèn)為，飽和脂肪酸攝入過多，其代謝產(chǎn)物本身就具有一定的危害，除了增加代謝綜合征等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)外，還可能引起精子生成的異常。

另一方面，飽和脂肪酸攝入過多者，容易出現(xiàn)血脂代謝紊亂，而血脂代謝紊亂者，不僅血液里的脂代謝是異常的，在精液成分中也存在異常，這同樣會(huì)影響到男性的生精能力。

“通俗來說血脂異常的人，精漿中的脂質(zhì)成分也可能存在異常，而這會(huì)影響到精子的活力、數(shù)量、濃度和形態(tài)。”姚兵說。

從這種情況來說，肥胖傷精絕對(duì)不是聳人聽聞，而以色列專家的另一項(xiàng)研究顯示，如果增加不飽和脂肪酸攝入、減少飽和脂肪酸攝入，能夠改善男性的精子質(zhì)量。這更說明，調(diào)整脂質(zhì)攝入與代謝，可能會(huì)影響到男性的生育能力。