如何從精液質量看男人生殖健康

教你從精液質量看男性生殖健康

精子并不是孤立存在的，它都是被精液搭載著出現(xiàn)的。因此，人們通過觀察搭載了精子的精液，才能判斷男性生殖健康的一些病變。

顏色變紅可能是內部出血

正常男性精子的顏色應該是乳白色或灰白色。顏色的改變就可能預示著某些生殖健康方面的疾病存在，因此，專家介紹，男性朋友可以通過日常隨時觀察精液顏色的方法，規(guī)避有可能發(fā)生的健康危險。值得注意的是，男性自行觀察精液顏色時應該注意，最好在性生活中使用透明、淺顏色的安全套，等射精過程完成后，用紙擦去安全套外的黏液，然后把套體放在白色的紙上觀察顏色。

如果精液呈淡紅色、紅色、紅褐色等，甚至里面含有血絲、血塊，這就是明顯的血精狀況，如果不是因為夫妻雙方久別重逢時性生活過于激烈而出現(xiàn)的血精，男性生殖系統(tǒng)又沒有在短期內受到外傷，就要考慮到生殖系統(tǒng)的一些其他病變，如精囊腺出血、前列腺炎等，此時需及時去醫(yī)院進行診療。

氣味變臭警惕內部炎癥

專家介紹，正常精液的氣味是由一種稱為精氨的化學物質經氧化以后散發(fā)出來的，很像栗子花的氣味。精液缺乏這種特殊氣味常常表示前列腺功能受到損害。另外，有的男性在射精后聞到臭味甚至是惡臭味，這很有可能是泌尿生殖系統(tǒng)炎癥或其它泌尿生殖系統(tǒng)疾病在作祟，應當及時到醫(yī)院檢查，以免延誤病情。

凡是有過性經驗的男女，都會察覺到男子射出的精液有一種濃烈的特殊氣味。對于這種氣味，有人感到厭惡，說它難聞極了;有人覺得幽香，說它沁人心脾，令人興奮。這兩種截然相反的感覺，與雙方性欲水平。

不液化小心會導致不育

男性關注自身健康，不應該僅僅是在發(fā)現(xiàn)病癥或病變時，更應該在日常的生活中密切關注一些小的細節(jié)，正如留意精液的變化可以提前預知一些男性生殖健康方面的疾病一樣。

有研究報告建議醫(yī)學界應該修改男性不育癥的檢查標準，提出要以精子的形態(tài)來反映男性的生育能力。報告指出，由世界衛(wèi)生組織于半個世紀以前所定的標準對男性生育能力作了一刀切的規(guī)定，即精子數≥2000萬/毫升，精子活動數≥50%就是生育能力正常，低于這個數值就是不育。

男性精子過多也會引起不育癥

我們都知道，男性精子過少，易導致不育問題，但是近日從男科專家處了解到，他們竟然遇到了這樣一個不育案例，男性出現(xiàn)不育的原因并非是精子過少，而是精子太多!

男性不育竟因精子過多

雖說精子過多導致不育，聽起來可笑，但是專家表示確有其事。據專家回憶，他遇到了這樣一個病人：某男子到專家所在醫(yī)院檢查不育問題，經過多次檢查，都發(fā)現(xiàn)是精子過多。有多少呢?在顯微鏡中顯示出現(xiàn)的，全是密密麻麻的精子，正在你追我趕地活動著。專家估計，該男子的精子不會少于每毫升二個億。

專家指出，正常男性的精子密度為6000萬～1、5億個/毫升。一般如果少于2000萬個/毫升，就可視為少精子癥，而該男子的數量則遠遠超出了正常要求。而這，就是導致該男子不育的根源!

精子過多會致不育已成事實

專家指出們雖然精子過多為什么會導致不育問題，還沒有準確的說法，但是精子過多會產生不育已是一個公認的事實。為什么精子過多會導致不育呢?專家作出了以下猜測：

1、由于生殖腺炎癥，導致分泌液減少，所以精子的密度就高，從這個意義上來說，精子過多只是精液“濃縮”而已。

2、由于精子密集，而使精子活動受阻，就好比一條街上人特別多就走不快一樣，但是這樣的說法也尚無定論。

3、精子過多可能這與一個人的內分泌有關，可能是激素水平太高，而使生精細胞過度活躍，促使精子密度過多。但是也容易導致內分泌失調，影響到精子的正常活動。

專家提醒大家，精子過多由于病因不明，治療十分困難，建議大家如果感覺到精液異常最好還是早日進行檢查。此外，最好在日常中多喝水，調整內分泌，使精液的分泌達到一種平衡可以有一定的作用。

制造“好”精子的日常習慣

1、穿褲子要講究

不但“準爸爸”需要注意，處于快發(fā)育的芳華期男生同樣不可輕視。別穿太緊的長褲，固然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成質料以及過高的溫度都被證明可以影響男性的生殖本領。還是找一條松垂的純棉拳擊短褲吧!此外，男士別常穿純棉的內褲。

男科專家表明，在男性的進化階段，只有讓睪丸的溫度低于身材的溫度，睪丸才可以正常發(fā)育。

正常環(huán)境下，陰囊區(qū)的溫度在33℃，比體溫低4℃!這個溫度最利于睪丸的生長發(fā)育，也是“小蝌蚪”發(fā)展的最好時機。要記著，無論是在工作、在家里，還是在駕駛座上，久坐都會使陰囊的溫度升高，從而影響精子的孕育發(fā)生。要是有一份必須久坐的事情，那就適當休息一下，而且空閑時應該盡量選擇那些不必要坐著的運動。尤其是辦公室文員、司機等職業(yè)，更要引起警惕。

2、向桑拿、熱水浴說不

男科專家提示：男性睪丸制造精子的最佳溫度在36℃左右，要是超過這個溫度，精細胞的生成會受到克制，同時，已經孕育而成的精子的活力會下降。對于喜歡洗熱水浴的男性，尤其是40℃以上的熱水澡的男性，精子質量會有差別的下降。

桑拿、蒸氣室、熱水坐浴都會提升男性陰囊的溫度，導致睪丸較長時間的處于一個高溫狀態(tài)，當睪丸溫度恒久高于40℃的時間，精子活力會大大低落。尤其是沒有生養(yǎng)過的男性，更應該淘汰熱水浴的次數和時間，改坐浴為淋浴。

3、別大量飲酒

酒精對生精有猛烈的刺激作用，能毀傷精子和影響胚胎的發(fā)育。恒久大量飲酒會造成男性生養(yǎng)本領減退。現(xiàn)已證明，酒精可使睪丸酮的合成減慢，并影響睪丸酮的正常代謝，造成生殖腺功效低下，影響精子的生成和精液的質量。

西方國度有些人喜好酗酒，常在星期天喝得酩酊爛醉，之后所生的嬰兒被稱為“星期天嬰兒”。這些嬰兒每每體質很弱，發(fā)育不良，乃至畸形或癡呆。因此，男性在籌劃懷胎前兩三個月最好少飲酒甚至不飲酒，以保證精子的質量。若恒久飲酒過量，或有可能會造成性無能。

4、不許亂吃藥

當代醫(yī)學日益發(fā)達，藥物的應用非常廣泛，藥物在治療疾病的同時也會發(fā)生一些不良反應。據臨床視察，有很多藥物對精子的天生、夫君的性功效等有不良的影響。其影響的水平取決于多種因素，如藥物的劑量，服藥時間的是非等。

據臨床研究，以下幾類藥物對夫君生養(yǎng)力的影響較大。

1)治療腫瘤的化學藥物：臨床視察證明，絕大多數的化療藥物有導致男性不育的副作用。如環(huán)磷酰胺，該藥可粉碎睪丸的生精致胞，使睪生精功效下降，要是在芳華期用藥可致睪丸萎縮。

2)抗藥物：這一類藥物重要的副作用為降低患者性欲，可導致射精困難，乃至不射精。

結語：從精液的顏色和氣味就可以判斷男人生殖系統(tǒng)是否健康，你學會了嗎?男人們可以試試這個方法哦!