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經(jīng)期能吃目魚嗎

2016-12-23 10:31:45  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:我之前的同事,都不在我們公司干了,他結婚的時候,我依然受到了他的請柬,沒辦法,這種喜事沒有辦法推了,只好去了,我們?nèi)サ谋容^早,于是

我之前的同事,都不在我們公司干了,他結婚的時候,我依然受到了他的請柬,沒辦法,這種喜事沒有辦法推了,只好去了,我們?nèi)サ谋容^早,于是就在餐廳中閑逛,看到餐廳中的魚缸里養(yǎng)了很多魚,我就在想吃飯的時候有魚多好啊,沒想到我們吃飯的時候,真的有魚這道菜,這次做的是目魚,我旁邊的同事悄悄的問我,我來月經(jīng)了,在經(jīng)期能吃目魚嗎?

魚對于我們?nèi)粘?a href="http://www.gibea.net/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中的人們來說,并不陌生,很多人都很喜愛吃魚,魚的做法有很多種,例如蒸著,烤著,等等,而且魚的種類也有很多種,人們最常見的就是目魚了,那么經(jīng)期能吃目魚嗎 ?讓我們一起了解一下吧!

冬筍目魚花的做法

主料

目魚一只 冬筍兩個

輔料

姜蒜

冬筍目魚花的做法

1. 目魚洗凈,切成目魚花,鍋里放水,放目魚潲水,冷水下鍋

2. 起油鍋放入姜蒜,煎半分鐘,待油鍋冒煙,放入目魚花,,下冬筍片翻炒,噴入黃酒待聞到香味后放入少許冷水,合蓋煮幾分鐘后放入鹽和味精,加入蔥花起鍋。

目魚大烤的做法

主料

目魚

輔料

蔥適量 姜適量

料酒適量 紅腐乳適量

加糖適量 鹽適量

水適量

目魚大烤的做法

1. 目魚洗凈切花刀,姜切片,蔥打結,準備南乳汁

2. 目魚焯水備用,

3. 燒熱油鍋,下姜片蔥結爆香

4. 放入目魚,加入料酒、紅腐乳汁和水燒開,用小火燒至目魚酥爛,加糖、鹽收汁,冷卻后改刀上盤即可

通過以上的了解,我們知道了目魚的兩種做法,愛吃的人們趕快行動起來吧!那么經(jīng)期能吃目魚嗎

?希望人們能正確的了解,合理的食用,這樣才能保護我們的女性,在經(jīng)期不受到傷害呦。為了你們的愛人,趕快行動起來吧!

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