女性該如何預防膀胱炎

膀胱炎是一種常見的女性疾病，感染上膀胱炎通常是由于個人的抵抗力或者是致病菌的毒性以及膀胱內留存的時間和繁殖的數量關系，如果感染上了膀胱炎，就應該注意陰部的衛生，盡可能避免憋尿等預防工作。膀胱炎主要可分為細菌性膀胱炎與間質性膀胱炎。其中，細菌性膀胱炎，主要是由于細菌侵入尿道口引發感染，且深入膀胱內繁殖造成膀胱內壁受損和發炎，出現頻尿、尿急、排尿灼熱、疼痛或血尿等癥狀。而間質性膀胱炎，癥狀與細菌膀胱炎類似，但實際原因不明，一般認為與自體免疫功能失調、壓力過大激發巨大細胞毒性物質，或是膀胱表皮功能受損，鉀離子和其他刺激性物質滲入黏膜造成間質發炎有關。

泌尿道感染患者以女性居多，這是因為女性的尿道長約3至4厘米，比起男性，較短而寬直，因此會陰部的腸道細菌，容易因不良的衛生習慣逆行侵入膀胱引發感染。由于女性尿道開口與陰道及肛門接近，而且局部環境較為溫濕，細菌容易滋生繁殖，女性膀胱炎感染途徑，常見肛門附近的細菌污染尿道口，進入尿道再上行進入膀胱引發感染。不過，并不是只要細菌進入膀胱就一定會造成感染，是否發病，主要與個人的抵抗力、致病菌的毒性及其在膀胱內存留的時間和繁殖數量有關。如果是會陰部衛生不佳、排尿習慣不良，就會大幅增加發炎機會。

預防勝于治療，平常應注意保持會陰部的衛生，穿著透氣、吸汗的內褲保持局部干燥清潔，以減少細菌繁殖，尤其在汗多潮濕的季節；生理期棉墊應頻繁更換。女性解完大小便，擦拭清潔應由前向后，以降低肛門附近的細菌被帶到尿道口機會，也應注意多喝水少憋尿，避免細菌存留膀胱，繁殖到足以引發感染的量，尤其在汗多尿少的夏季。

如果說膀胱炎發生反復的感染，就應該進一步的檢查治療，需要排除是否是應該由其他的尿路結構或是功能上的問題，導致的尿液郁積，或者是膀胱排空的不順暢情況。

女性膀胱炎的癥狀

急性膀胱炎的癥狀：可突然發生或緩慢發生，排尿時尿道有燒灼痛，尿頻，往往伴尿急，嚴重時類似尿失禁，尿頻尿急常特別明顯，每小時可達5～6次以上，每次尿量不多，甚至只有幾滴，排尿終末可有下腹部疼痛。尿液混濁，有時出現血尿，常在終末期明顯，如出現肉眼血尿則稱為急性出血性膀胱炎。恥骨上膀胱區有輕度壓痛。部分患者可見輕度腰痛。炎癥病變局限于膀胱粘膜時，常無發熱及血中白細胞增多，全身癥狀輕微，部分病人有疲乏感。女性新婚后發生急性膀胱炎稱為蜜月膀胱炎。急性膀胱炎病程較短，如及時治療，癥狀多在1周左右消失。

慢性膀胱炎的癥狀：尿頻、尿急、尿痛癥狀長期存在，且反復發作，但不如急性期嚴重，尿中有少量或中量膿細胞、紅細胞。膀胱炎如果及時治療的話，癥狀是會很快消失的，這時候患者不要掉以輕心，要堅持急性治療一個星期，在醫生通過檢查確認膀胱炎已經治愈再停下來，不要因此而讓膀胱炎轉化成慢性。