關于痛經，網上有各種各樣的小知識，但很多都是危言聳聽，傳播錯誤的知識。比如，傳播度極廣的小知識，喝紅糖水可以治痛經。今天我們跟隨360常識網一起來看看，記憶中的痛經沙雕小知識。

喝紅糖水可治痛經

到現在沒有任何證據證明，服用紅糖水本身能治療痛經。各位女孩還是不要寄希望于紅糖水上。至于為什么有的女孩喝完紅糖水之后，感覺疼痛感下降。

主要有下面兩種原因：第一，熱水，痛經喝下熱的紅糖水之后，能起到溫暖腹部的作用，可緩解疼痛感，與熱敷類似。第二，糖，食用含糖的東西，可刺激大腦產生反應，促進多巴胺分泌，使人產生愉悅感。痛經女孩喝下一定濃度的紅糖水后，可發生上述反應，在心理層面舒緩心情、緩解痛經。

痛經忍忍就完事了

90%的女性有不同程度的痛經經歷，由于痛經的普遍性，導致很多女孩覺得痛經是一件很正常的事情，痛經忍忍就完事了。

其實，這得看情況而定，有些痛經可不是忍忍就好。目前，絕大多數痛經沒有明確的病因，在醫學上稱為原發性痛經。這類型的痛經得了就得了，也沒什么比較好的治療方式，主要以緩解疼痛為主。

而部分痛經可能是由于子宮內膜異位癥、子宮肌腺癥、子宮肌瘤等疾病引起的，這類痛經又被稱為繼發性痛經。這種痛經不要忍忍就好，一定要及時就醫。

沒有性生活會導致痛經

這個說法實在是太沙雕了！上面說過痛經可分為兩大類，一類是原發性痛經，一類是繼發性痛經。這兩者的發生跟有沒有性生活沒有絲毫關系。

不過，性高潮時分泌的物質如內啡肽等，可對痛經起到一定的緩解作用，但是想用性生活當痛經止痛藥，明顯并不實際。

治療痛經的偏方

(1)材料：紅棗一把(根據喜好定量)，雞蛋一只(紅皮的)，清水兩碗

做法：把生雞蛋洗凈，和棗放到水里煮，差不多熟了的時候用勺子把雞蛋皮敲碎(類似煮茶蛋)，待兩碗水煮成一晚水，盛出。

吃法：月經結束那天，連蛋帶棗和湯吃下，一次吃下，再來月經的時候就不會那么疼了，連吃兩次(兩次月經)后，基本上就一勞永逸了

注：盛出前放入紅糖，水一滾就盛出(不會損失紅糖的營養)。

(2)“山東阿膠膠囊”，也很有效

(3)金蕎麥根50克(鮮品70克，效果更佳)。于月經來潮前3-5天煎服，每劑煎約500毫升，每日1劑，2次分服，連服2劑。2個月經周期為一個療程。適用于原發性痛經。

(4)制香附、當歸各15克，元胡10克，肉桂6克。在月經來前煎服，每日1劑，2次分服。也可研末煉蜜為丸，每丸10克，每次服1-2丸，1日3次，連服數日。經期忌食生冷、避免精神刺激。

(5)生艾葉10克，紅花5克。同入杯中，沖入開水300毫升，加蓋，20-30分鐘后服下。經前1天至經期連服2-3劑。如未見效，下次月經來潮繼續服，直至疼痛消除。

(6)當歸、益母草各15克，丹參20克，川芎6克，細辛5克，白芍、澤蘭、元胡、烏藥、白芷各10克。水煎，每日1劑，經前1周服，連服6劑為一療程，共服3個月經周期。

(7)當歸12克，川芎6克，丹參15克，五靈脂、香附、蒲黃、白芍、桃仁各9克，九香蟲4.5克。共研細末，于經前3天服下。每日2次，每次6-10克，也可煎湯服用。

(8)制香附、元胡、益母草各15克，白芍12克，木香、當歸、炒五靈脂各10克，白芷、川芎、炙甘草各6克。水煎服，每日1劑，2次分服。

(9)小茴香(炒、研細末)、當歸各12.5克，枳殼15.5克。水煎去渣，2次分服，服時另沖入小茴香末6.5克。每次經前連服4-5劑。