都是鞋子合不合腳只有自己知道，但是你真的會(huì)選擇鞋子嗎？你知道如何選擇合適又健康的鞋子嗎？今天小編就來(lái)教大家?guī)渍小?/p>

面對(duì)商店里琳瑯滿目的鞋子，你會(huì)怎么選呢？是挑選好看的還是合適的呢？都說(shuō)鞋合不合腳只有穿的人才知道，但是你真的會(huì)選合適的鞋嗎？有不少人曾經(jīng)因?yàn)橹蛔⒅乜钍蕉x擇了并不合腳的鞋，這對(duì)腳的傷害是很大的。今天，小編就來(lái)好好的教大家?guī)渍羞x鞋的技巧。

第一：先認(rèn)準(zhǔn)自己的腳型再來(lái)選鞋

不同的腳型要匹配不同的鞋型，這樣才不會(huì)出現(xiàn)不合腳的情況。所以在選鞋的時(shí)候，要對(duì)自己的腳型有一個(gè)明確的概念。

按照正常的情況來(lái)說(shuō)，一般腳型有埃及腳、羅馬腳、希臘腳三種。

所謂的埃及腳，是最常見的一種腳型，就是大拇指比其它的腳趾長(zhǎng)。這種腳型適合的鞋子還是蠻多的，斜頭鞋最佳，正尖頭鞋傷腳。

所謂的羅馬腳，就是拇指到中指這三個(gè)腳趾在同一個(gè)水平線上，腳掌偏寬。這種腳型在挑選鞋子的時(shí)候，最適合圓頭和方頭鞋，同樣，魚嘴和尖頭鞋很傷腳。

所謂的希臘腳，是傳說(shuō)中的女神腳哦，它的第二根腳趾頭比其它的腳趾要長(zhǎng)，整體的腳型就是纖細(xì)又骨感，總之就是很性感了。那它最適合什么鞋呢？當(dāng)然是尖頭鞋啦！穿上去特別有女人味。但是羅馬鞋魚嘴款的就別選擇了，尷尬又傷腳。

第二：鞋子合腳認(rèn)準(zhǔn)三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

我們常講的合腳的鞋，一定要有這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是大小適中，二是符合腳型，三是結(jié)構(gòu)合適。

大小適中指的是我們選擇的這雙鞋不能太大也不能太小，太大了腳掌與鞋無(wú)法達(dá)到契合，很容易出現(xiàn)磨損甚至是受傷；太小了鞋子會(huì)對(duì)腳掌造成積壓，造成物理性的傷害。所以在選鞋的時(shí)候，要保證我們最長(zhǎng)的腳趾和鞋尖的內(nèi)側(cè)有1厘米的空隙

符合腳型指的是鞋子的鞋型要和我們的腳型有一定的匹配程度。舉個(gè)例子，如果你是羅馬腳，但是選擇了尖頭鞋，那么你的腳趾就會(huì)受到擠壓，給腳部形成傷害，這就非常不好了。但是如果你選擇了方頭鞋，腳趾的地方不會(huì)受到壓迫，那么走起路來(lái)就很舒服了。

結(jié)構(gòu)合適指的是我們選擇的這雙鞋從設(shè)計(jì)到選材到最后的定型都是合理的。比如選擇的表面，應(yīng)該是透氣性很好的材料，會(huì)給腳部一個(gè)呼吸的空間，不會(huì)捂出腳臭。還有鞋底的材料，也應(yīng)該是有彈性的，不要硬邦邦的，會(huì)讓腳感覺不舒服。

以上這兩點(diǎn)，是在鞋中需要注意的。要知道，鞋子對(duì)于我們來(lái)說(shuō)非常重要，一定要好好選，才不會(huì)給我們的腳造成不必要的傷害。

穿鞋大百科

一、鞋的舒適要講究

鞋的款式有多種，比如皮鞋、運(yùn)動(dòng)鞋、休閑鞋、婚鞋、雨鞋、鞋靴、板鞋;有高跟鞋、平底鞋、老頭鞋、青春鞋;涼鞋、拖鞋;靴子、套鞋等等不一而足。

鞋就象征著人的朋友。鞋最常見的是用來(lái)象征異性，或象征婚姻。俗話說(shuō):"婚姻就像鞋子，合不合腳只有自己知道。"因此無(wú)論是哪種鞋，都要考慮它的舒適度。如果經(jīng)常性的為了某種需要，而不顧自己足下別扭甚至疼痛，那么沒準(zhǔn)你的霉運(yùn)也就悄悄到來(lái)。因此，如果確因職業(yè)等需要，犧牲自己的雙足舒適度，那么也請(qǐng)你在非職業(yè)時(shí)間立即換上合適的鞋子，讓自己的好運(yùn)不致溜走。同時(shí)在職業(yè)時(shí)間段佩戴相關(guān)飾物鎮(zhèn)邪(鞋)。

二、穿鞋的場(chǎng)合要講究

猶如不同場(chǎng)合穿不同衣服一樣，不同的場(chǎng)合鞋子也不同。正式場(chǎng)合一定要穿與你五行顏色匹配、款式匹配的鞋子。比如:上班、會(huì)談、交易等，如果不注意鞋子搭配，那么鞋音同邪，會(huì)給你帶來(lái)不祥的結(jié)果。遭遇小人、談判失利等不請(qǐng)自來(lái)。

特別要指出的是夏天到來(lái)時(shí)，不少女孩子會(huì)穿那種前面看像涼鞋后面無(wú)跟帶的鞋子去上班，這種鞋子穿久了，運(yùn)氣也就損耗殆盡了，更不要說(shuō)穿著這種鞋子去談判等正式場(chǎng)合了。 另外，有些人坐著時(shí)容易把鞋脫離腳跟，類似半穿鞋，甚或有人干脆脫掉鞋子，都是極端不好，道理不明自喻。

三、不宜多穿的鞋子

一些在家辦公的sohu族，或者不太需要穿正式鞋子的人，往往圖方便或偷懶，隨便套上一雙鞋子晃來(lái)晃去。結(jié)果到年底一算賬，自己好像運(yùn)氣不太好哦。其實(shí)，有些鞋子是不能老是穿在腳上，比如人字拖。記住:任何鞋子都不能久穿不換。

四、鞋帶的風(fēng)水講究

正式鞋子通常有鞋帶，鞋帶斷了必須立即換，換鞋帶要同顏色，千萬(wàn)不能隨便換不同顏色不同質(zhì)地的鞋帶，否則會(huì)有霉氣上腳。鞋帶要系好。一些人圖方便不系帶，或者隨便一塞，呵呵，如此久已，你的情感生活會(huì)大大受影響。

五、慎穿舊鞋、二手鞋

鞋象征著婚姻和事業(yè)。如果你翻出你多年前穿過的舊鞋或鞋齡很久的鞋，或者你同事送你一雙他穿過的鞋。那么，鄭博士告訴你，可能你的婚戀和事業(yè)會(huì)起變化。請(qǐng)你還是小心不為過。當(dāng)然小孩子穿別人的鞋子另說(shuō)。