馬郁蘭精油的功效與使用方法
馬郁蘭精油的功效與使用方法
馬郁蘭精油的功效
馬郁蘭精油是高級精油之一，對肌肉疼痛、痛經(jīng)、頭痛、消化系統(tǒng)疾病等都有很好的療效。馬郁蘭精油的功效主要有皮膚療效、生理療效、心理療效三種。皮膚療效，馬郁蘭精油在美白，收毛孔，去痘印效果方面極好，改善整體膚質(zhì)；適用于油性肌膚，治療粉刺，調(diào)理油膩不潔肌膚，淡化老人斑。生理療效，馬郁蘭精油這是一種非常實(shí)用的精油，能以不同的方式為人們帶來良好的健康狀況。處理疼痛的肌肉特別有效，尤其是消化問題和月經(jīng)異常引起的下背部疼痛。能幫助風(fēng)濕痛與腫大的關(guān)節(jié)，特別是感覺冰涼和僵硬的疼痛，因?yàn)樗苡绊懷貉h(huán)。亦能擴(kuò)張動脈與微血管，讓血流暢通，使人感到溫暖愉悅，很適合做運(yùn)動后的活絡(luò)油。
馬郁蘭精油是心臟的補(bǔ)藥，能降低高血壓。它的放松效果有助于改善頭痛、偏頭痛和失眠。馬郁蘭精油在安撫消化系統(tǒng)的效果相當(dāng)聞名，有益于胃痙攣、消化不良、便秘、脹氣，還能幫助身體排除毒素，以及預(yù)防暈車、暈船。似乎有益于胸腔的傳染病及感冒、鼻竇炎、支氣管炎與氣喘。在感冒時(shí)，能消除頭腦的窒塞感。調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，減輕經(jīng)痛。它抑制性欲的作用也十分著名。
馬郁蘭精油的使用方法
馬郁蘭精油適合的場所，臥房：優(yōu)異的神經(jīng)安撫與鎮(zhèn)定功能，適合在睡前的臥房，掃除一整天的辛勞與壓力，輕松入眠，如果不適應(yīng)馬郁蘭的獨(dú)特味道，建議你可以與其它精油綜合使用，例如熏衣草，你會發(fā)現(xiàn)馬郁蘭的味道相當(dāng)容易與其它的氣味調(diào)和，甚至還有更獨(dú)特的氣氛。辦公室，如果你希望舒緩辦公室里的緊張氣氛，卻又不想使用太甜美柔和的味道以免喪失戰(zhàn)斗力的敏銳，馬郁蘭就會是很好的氣氛魔法師，如果能與迷迭香或是尤加利搭配，則有更棒的效果，尤加利可提供積極樂觀的氣氛，而迷迭香則是穩(wěn)定謹(jǐn)慎的心情，工作團(tuán)隊(duì)的情緒與氣氛，就看你怎么調(diào)整。
