玫瑰花是比較常見的中藥，玫瑰茶是茶飲中比較方便而且又見效快的養生保健方式。性質溫和，富含多種維生素、單寧酸、揮發性香氣成分等，男女皆可食用的茶。哪么喝玫瑰花茶有哪些好處呢？玫瑰花茶的搭配有哪些？下面，和360常識網一起了解一下吧！
本文目錄
1、玫瑰花茶的功效
2、喝玫瑰花茶的好處
3、玫瑰花茶的搭配
4、不能喝玫瑰花茶的人群
玫瑰花茶的功效
傳統中醫藥理論認為，玫瑰花味甘、微苦；性溫；歸肝、脾經。玫瑰花能行氣解郁，可用于肝胃不和引起的胸肋脘腹脹痛，嘔惡食少。玫瑰花還能和血，可用于肝郁氣滯之月經不調、經期乳房脹痛。玫瑰花還有止痛的功效，可用于跌打損傷、瘀腫疼痛。
現代醫學研究表明，玫瑰花含揮發油，主要為玫瑰油、香茅醇、橙花醇等，還含有槲皮苷、鞣質、脂肪油、有機酸等。
喝玫瑰花茶的好處
1、有助睡眠
經過上面的內容，我們可以了解到玫瑰花藥性比較溫和，也可以理氣補血，對于一些具有神經性衰弱問題的人群來說，可以解決他們的睡眠問題。
2、緩解抑郁功效大
玫瑰花作為一種藥材具有性溫的特性，因此能夠起到鎮靜安撫的功效，所以對于一些在月經期間的女性來說，喝玫瑰花茶能夠安撫她們的情緒，因此可以緩解他們抑郁的癥狀，同時也可以起到調理身體，理氣活血的作用。
3、有助于美容養顏
很多女性朋友經常飲用玫瑰花茶，因為玫瑰花茶里的一些成分可以保持女性年輕漂亮，具有美容養顏的功效，并且我們也可以在玫瑰花茶中加入一些紅棗或者西洋參，這樣功效會更加明顯，尤其是對于一些具有面色暗淡，肌膚出現問題的女性來說功效更加顯著，多喝玫瑰花茶對女性身體健康非常重要。
4、軟化血管
多喝玫瑰花茶，可以幫助我們人體進行新陳代謝，從而有效促進血液循環，這樣可以起到軟化血管的作用。對于一些有血管壓力大的人來說，可以通過喝玫瑰花茶來緩解癥狀。
5、調理內分泌
當女性身體中內分泌失調時，不僅會影響到皮膚的狀態，對于子宮和卵巢也會造成一定的影響。玫瑰花中含有豐富的維生素A、維生素C、單寧酸等營養物質，幫助調理身體內分泌，保養子宮和卵巢的健康。
6、減脂瘦身
現在都是以瘦為美，越來越多的女性努力減肥，而且也會選擇各種各樣的方式，其實常喝一些玫瑰花茶也是很好的選擇。
玫瑰花茶含有單寧酸，這種物質能夠幫助促進體內脂肪代謝，從而起到減脂瘦身的作用，幫助你保持好身材。
玫瑰花茶的搭配
1、玫瑰桑精茶
疏肝明目，補腎固精，調經養顏，較適用于肝腎兩虧，月經不調者。長期服用，效果顯著！
2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶
調整油脂和內分泌，抑止痘痘的大功臣。
3、丹參杞玫瑰茶
益氣活血，養陰安神，適用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。長期服用，效果顯著。
4、養顏嫩膚玫瑰茶
太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。
5、牛奶玫瑰茶
護肝健胃，養顏潤膚，增加皮膚的彈性！長期服用，效果顯著。
6、西紅柿玫瑰茶
促進皮膚的新陳代謝，色素減退，皮膚細膩白嫩！長期服用，效果顯著！
7、紅棗玫瑰茶
玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。
8、金銀玫瑰茶
理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。長期服用，效果顯著。
不能喝玫瑰花茶的人群
1、陰虛火旺、熱性病患者
玫瑰花茶是溫養茶飲，陰虛火旺或大便秘結、口干舌燥、面紅目赤等實熱癥的人不宜飲用。
2、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量單寧酸，屬于鞣酸類物質，這種成分具有收斂作用，便秘的人喝玫瑰花茶會加重便秘癥狀。
3、孕婦不宜喝玫瑰花茶
孕婦是特殊群體，而玫瑰花茶具有一定藥性，本身有活血的特殊功效，所以孕婦最好不要喝玫瑰花茶，尤其是懷孕初期頭三個月。
4、體虛的人不宜多喝玫瑰花茶
體虛的人一般免疫力都比較低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等現象，雖然玫瑰花茶有補氣血的功效，但其促進新陳代謝的能力也不容小覷，過量飲用或長期喝會讓你越來越虛。
5、月經量過多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性溫，有活血散瘀的作用，月經量的過多的女性飲用玫瑰花茶簡直會慘不忍睹吧，長期下去還會引起貧血。
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