紅茶加檸檬的作用
紅茶加檸檬這種做法相信大家在生活中應(yīng)該都有嘗試過吧，這種飲料不僅口感很好，而且對(duì)于我們滋潤(rùn)肌膚以及促進(jìn)血液循環(huán)是有幫助的。女性朋友在生活中適當(dāng)?shù)娘嬘眉t茶檸檬有助于改善血壓以及美白皮膚，還可以預(yù)防感冒。現(xiàn)在就讓我們來了解一下紅茶加檸檬的功效有哪些吧，希望對(duì)你們有所幫助。
檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。吃檸檬果或喝檸檬汁，可以化食、解酒，排毒，對(duì)人體健康有很大的益處。
紅茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低。其研究成果表明，一杯紅茶對(duì)特定的自由基來說，甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿卜、小卷心菜更能發(fā)揮抗酸化作用。紅茶還有各種抗菌作用，并且預(yù)防感冒。
紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預(yù)防感冒之外，還有人在因感冒而喉嚨痛的時(shí)候用紅茶漱口。檸檬紅茶具有檸檬的青酸與紅茶醇厚的味道茶汁微紅，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有檸檬的清香滋味，健胃整腸幫助消化，頗適合餐后飲用。
此外還可滋潤(rùn)肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，正宗檸檬紅茶活化細(xì)胞等。檸檬豐富有維生素，對(duì)改善血壓、緩和神經(jīng)、幫助消化和分解體內(nèi)毒素有一定的輔助作用。檸檬果汁內(nèi)的檸檬酸鹽，可防止腎結(jié)石。常食檸檬汁還能潔白牙齒，幫助消化。天氣炎熱時(shí)，更具有生津、止渴、解暑的作用。
文章詳細(xì)的為我們介紹了紅茶加檸檬的功效有哪些，希望你們?cè)谏钪锌梢詫?duì)于紅茶加檸檬的功效加以利用。一般我們?cè)谏钪衅穱L檸檬加紅茶這種飲料，我們可以在中午喝，有助于我們緩解疲勞，在晚上喝對(duì)于我們清熱解毒是有效果的。
