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開(kāi)胃菜的作用有哪些呢?

2017-07-07 18:37:26  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):有許多人到飯店吃飯的時(shí)候,飯店經(jīng)常都會(huì)首先上一盤(pán)開(kāi)胃小菜,小菜大多數(shù)都屬于免費(fèi)的,很多人都喜歡吃飯店里提供的開(kāi)胃小菜,它不但味道鮮

有許多人到飯店吃飯的時(shí)候,飯店經(jīng)常都會(huì)首先上一盤(pán)開(kāi)胃小菜,小菜大多數(shù)都屬于免費(fèi)的,很多人都喜歡吃飯店里提供的開(kāi)胃小菜,它不但味道鮮美,而且吃起來(lái)非常爽口,但是有很多人對(duì)它非常作用不太了解,那么,下面就讓小編給大家介紹一下開(kāi)胃菜都有哪些作用吧!

開(kāi)味小菜,又稱(chēng)開(kāi)胃小菜、開(kāi)胃菜,食用時(shí)間通常是主菜上菜前或連同主菜一起食用。種類(lèi)為小點(diǎn)心、烘焙食品、或其他酸性菜肴的開(kāi)味小菜,其目的是為了刺激味蕾,以達(dá)到增加食欲等功用。而這些菜肴的量或味道,一般來(lái)說(shuō)與主菜完全不同,食用方法通常也可有異。另外,有時(shí)候于某程度上與佐料很難區(qū)分。

各種開(kāi)胃菜

西方食物的開(kāi)味小菜通常為蔬菜,如生菜。而東方則種類(lèi)較為繁雜,常見(jiàn)的有腌制蔬菜如酸菜、泡菜,小吃如花生、魚(yú)干等。

開(kāi)胃菜:它包括各種小份額的冷熱開(kāi)胃菜和開(kāi)胃湯。它是西餐中的第一道菜肴或主菜前的開(kāi)胃食品,特點(diǎn)是菜肴數(shù)量少,味道清新,色澤鮮艷,常帶有酸味和咸味,適合各種人群食用,并具有開(kāi)胃作用。

素食沙拉

芹菜 20g胡蘿卜 20g海帶 20g紫甘藍(lán)20g青椒 20g油豆皮20g鹽 1/2 茶(3g)米醋1 茶匙(5ml)橄欖油 2 茶匙(10ml)

做法

將芹菜、胡蘿卜、海帶、紫甘藍(lán)和青椒分別洗凈,切細(xì)絲。油豆皮用溫水泡開(kāi),也切成細(xì)絲。 將各種菜絲和油豆皮絲放入滾水中氽燙一下,撈出過(guò)涼并瀝干水分。 將菜絲和油豆皮絲盛入盤(pán)中,調(diào)入鹽、米醋和橄欖油,拌勻即可

特點(diǎn):清香宜人,微辣開(kāi)胃,爽脆可口。純素食,開(kāi)胃之外還不足以飽腹。并且蔬菜任意選擇,最后酸甜咸辣具備;米醋也可以更換成沙拉醬,隨口味調(diào)配。

酸辣蘿卜丁

原料:[1]

胡蘿卜、白蘿卜、櫻桃小蘿卜、陳醋、生抽、香油、花椒油、糖、鹽、花椒、干紅椒、熟白芝麻。

做法:

1、白蘿卜、胡蘿卜去皮切成指頭大小丁,櫻桃小蘿卜切成指頭大小丁;

2、將蘿卜丁裝入干爽無(wú)油的容器,撒入適量鹽腌制20-30分鐘左右,倒出腌制出的水分;

3、冷鍋里加入適量香油、花椒油,放入適量干辣椒碎、花椒,小火炸香;

4、將炸香的3料倒入蘿卜上,將陳醋、糖、生抽調(diào)成味汁也淋在蘿卜上;

5、將蘿卜和調(diào)味汁拌勻以后,裝入密封保鮮袋,排出多余的空氣放入冰箱冷藏腌制;

6、腌制一夜后取出加少許炒熟的白芝麻、香油拌勻即可食用。

一般來(lái)說(shuō),開(kāi)胃菜主要目的是讓人提高食欲,大多數(shù)開(kāi)胃菜的制作方法都比較簡(jiǎn)單,多數(shù)飯店里提供的開(kāi)胃菜都屬于素菜,其實(shí)自己在家也可以制作各種各樣的開(kāi)胃菜,經(jīng)常吃一些開(kāi)胃菜,不但能補(bǔ)充人體當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng),而且還能增強(qiáng)食欲,可以說(shuō)是一舉兩得。

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