現(xiàn)在的都市白領(lǐng)女性工作強度比較大，工作壓力也是很大，很多時候會讓她們感到身心疲憊。心理壓力讓她們的情緒變得越來越差，對工作和生活都

目錄 第一章：白領(lǐng)女性的10大職場壞心理 第二章：職場新人壞情緒 如何恰到好處地發(fā)泄 第三章：面對工作壓力 六大減壓方法 職場上的競爭是

在心理學(xué)上，壓力是心理壓力源和心理壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗過程。壓力（stress）是一個外來詞，有緊張、壓力、強調(diào)等意思，

你是不是覺得整天疲于奔命卻既沒升職也沒加薪，成功的目標(biāo)似乎遙不可及？或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂？有時甚至?xí)械郊彝ァ?

心理專家們發(fā)現(xiàn)擁有高學(xué)歷、高收入、高職位的職業(yè)女性已開始出現(xiàn)下面的三種心理危機。 危機一：工作依賴癥 工作成了生活中唯一，由于長期工

多數(shù)女員工的頭腦中都充斥著至少半打要做的事情，你的身心不堪重負(fù)時，悲傷、焦慮、恐懼，甚至犯罪感便會隨之而來。調(diào)節(jié)就是把你從嘈雜的思

壓力大會對女性健康產(chǎn)生哪些影響？壓力大是不是就等于有心理疾病？日常生活中我們又應(yīng)該怎樣來緩解壓力？帶著這些問題，我們采訪了廣州紅十

壓力大會對女性健康產(chǎn)生哪些影響？壓力大是不是就等于有心理疾病？日常生活中我們又應(yīng)該怎樣來緩解壓力？ 壓力大容易產(chǎn)生心理疾病 現(xiàn)代都市

女性現(xiàn)在被自身和社會暗示的壓力越來越大，讓我們盤點一下職場面臨的壓力吧。 第一：才貌出眾遭遇上司性騷擾 女人要是長相太出眾沒有錯，可

職業(yè)女性每日需承受家庭工作兩重壓力，容易出現(xiàn)情緒波動的情況，焦慮、急躁、失落等不良情緒，會嚴(yán)重危害女性健康。在職場中，情緒化的表現(xiàn)

現(xiàn)在，各行各業(yè)中的職業(yè)女性正在發(fā)揮著巨大的作用，與此同時，她們也往往承受著超過男性的心理壓力。這種壓力主要表現(xiàn)為以下三對矛盾： 職

主動是一種特別的行動氣質(zhì)，也就是說自己知道做有價值的事，不用別人去催。職場上的主動者，往往得以進入各行各業(yè)的高收入者階層。主動和被

女性天生多愁善感，對外界的反應(yīng)更為強烈，因此職場女性更容易受不良因素所左右，而產(chǎn)生巨大的心理壓力，進而可能產(chǎn)生各類心理問題。從近一

在人江湖上，少不了會受點委屈。朋友誤會、領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話，或者是競爭對手的黑招，各種各樣的煩惱，隨時都讓自己快樂不起來。下面為你總結(jié)6個趕

心理學(xué)認(rèn)為，女性在事業(yè)上容易失敗，其心理因素占主導(dǎo)地位。許多女子內(nèi)心都潛伏著心理障礙，最為常見的是以下五種： 1、漂亮產(chǎn)生過分的優(yōu)越