上火痘和生理痘區(qū)別對(duì)待

生氣痤瘡和生理痤瘡的區(qū)別治療都完成了，我們的臉有時(shí)會(huì)長痤瘡，痤瘡的原因也有所不同，有些是由于生理原因，有些是由于生氣。那么如何去除這兩種痤瘡呢？讓我們來看看火痤瘡和生理痤瘡的區(qū)別治療。

上火痘和生理痘區(qū)別對(duì)待1

一、收復(fù)上火痘

1.養(yǎng)內(nèi)，少吃辛辣食物和生氣食物，如龍眼、荔枝、多吃肉、堅(jiān)果等。不抽煙，不熬夜，不喝酒，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，每天少喝咖啡，以花茶為主。此外，午睡有助于減少體內(nèi)火災(zāi)。

2、外部調(diào)節(jié)，處理火痘，可使用一些外部產(chǎn)品，如茶樹精華、北美金縷梅、高嶺土成分，幫助軟化痤瘡，去除角質(zhì)。

茶樹精華具有殺菌、收縮毛孔、快速降低皮膚火災(zāi)的作用。此外，我們應(yīng)該提醒你，當(dāng)你看到痤瘡時(shí)，不要擠壓它，這會(huì)留下永久性疤痕。

二、生理期痘痘恢復(fù)

1.及時(shí)補(bǔ)藥。除了注意不熬夜、不吃辛辣生冷食物、按時(shí)工作和休息外，你還可以在生理期前7天吃一些紅棗、蓮子、川貝等食物，多吃含鐵食物，從體內(nèi)調(diào)節(jié)。

2、配合痤瘡產(chǎn)品，也需要外部產(chǎn)品來幫助消除痤瘡。成分應(yīng)避免使用含有激素的產(chǎn)品，以免發(fā)生在皮膚上的激素表現(xiàn)，但對(duì)痤瘡不利。

生理痘痘和上火痘雖然起因不同，但表現(xiàn)出的癥狀類似，并且生理痘由于激素分泌導(dǎo)致出油過多，因此在挑選祛痘產(chǎn)品上主要以含有茶樹精華、高嶺土成分的產(chǎn)品為佳，幫助控油消炎。另外還可以選擇含有脂羥基酸和洋甘菊成分的產(chǎn)品，一方面鎮(zhèn)靜痘痘肌膚，另一方面幫助降低角質(zhì)層厚度。要提醒的是，不要使用油分過多的化妝品。

上火痘和生理痘區(qū)別對(duì)待2

痘痘肌護(hù)理

一、保持清潔

化妝品雖然能遮蓋痘痘，但也能捕捉到有害皮膚的自由基。所以化妝后一定要記得卸妝，最好每天早晚健身后用含2%水楊酸的潔面乳清潔面部。另外，在痘痘生長期盡量減少去角質(zhì)，否則破皮的痘痘容易引起感染。

二、堅(jiān)持基礎(chǔ)維護(hù)

過氧化苯甲酰、乙醇酸、水楊酸酰、乙醇酸、水楊酸等成分對(duì)痤瘡有療效，因此我們應(yīng)該充分利用它們，耐心等待，因?yàn)樗鼈冃枰懿拍苌АＨ绻愕酿畀徳诹芎蟛缓茫蔷妥C明這些成分對(duì)你無效。此時(shí)，你必須向皮膚科醫(yī)生尋求幫助。也許只有處方產(chǎn)品或診所才能使你的臉像新的一樣閃亮。

三、嘗試維甲酸

維甲酸不只用來治療皺紋，對(duì)淡化色斑，重塑膠原蛋白和預(yù)防粉刺也有用(正確使用的前提下)。在睡前，可以涂抹維甲酸來代替粉刺霜。擠出豌豆大小的量在手指尖，然后全臉涂抹，有助于臉部細(xì)胞更新，加速粉刺康復(fù)。

四、做好防曬措施

祛痘產(chǎn)品會(huì)讓你的皮膚更容易受到紫外線的傷害，所以一定要使用防曬指數(shù)SPF30多種防曬產(chǎn)品。產(chǎn)品成分不得含有堵塞毛孔的成分。

五、充分補(bǔ)水

健康的皮膚狀況是水和油的平衡。許多喜歡油的人臉上容易長痤瘡，因?yàn)槠つw缺水，毛孔被迫分泌過多的油。因此，充分的水合作用也可以減少油分泌過多引起的痤瘡。