如果你有以下任何一項問題，小心！你恐怕已經走向衰老了！

1 大笑時出現的表情紋，短時間內不會消除

對著鏡子近距離觀察，如果眼角、嘴際等部位出現細紋，就要提高警惕了，這可是肌膚局部老化的預兆。這些部位都是經常被面部表情牽扯到的，年輕的肌膚，稍加保養細紋就會很快恢復，但隨著年齡的增長，肌膚的彈性和緊實度遠不如前，細紋慢慢就變成了皺紋。

2 枕頭上的褶印留在臉上要很長時間才會消去

剛出生的嬰兒，皮膚就像橡皮筋一樣有彈性，用力牽拉后也能立刻恢復原狀。我們的皮膚每天都在被各種動作不斷牽拉，加上年齡的增長、外在壓力等等原因，造成內部膠原蛋白和彈力纖維受損，使纖維數量下降，再生能力隨之減緩，顯示在外的表象就是肌膚失去彈性。天長日久，你會發現你的皮膚不再那么緊繃，甚至早上起床后臉上的痕跡也會從起床開始跟著你到公司……

3 下巴附近生出粉刺，而且持續一個月都還健在

以前出個痘痘什么都不用涂，兩三天就好了，可現在，不但用祛痘產品左右開弓，至少還要等上一個禮拜才能看著它慢慢消下去。原因很簡單，你的肌膚抗刺激與自我修復功能正在降低。白天，肌膚的精力都放在對抗外界環境上，只有在夜間，肌膚才會卸下一切武裝，靜靜地修復。而這時，只靠皮膚的自身修復功能遠遠不能解決來自日間的傷害，雖然這些傷害帶來的歲月痕跡一時半會兒看不到，但過了25歲你必須使用促使肌膚恢復自我修復功能的產品了。

4 毛孔正在慢慢向臉頰兩側移動

25歲前，你還是人人羨慕的對象。25歲以后，你聽到的贊美越來越少了，照鏡子的時候，你會驚恐的發現：粗大的毛孔已經悄悄占據了你原本細膩的臉頰，且面積呈現出擴張趨勢……或許這時的你，還在執迷于是因為肌膚出油導致的毛孔粗大。其實，當我們能夠感受到肌膚的彈性不再飽滿之前，毛孔早就已經發出了求救信號。

5 就算睡眠足夠，黑眼圈還是消不掉

如果你還覺得通宵后，只要睡足12小時黑眼圈就能消失，那就大錯特錯了！對于25歲以后的你來說，這種光景已經早就不在了。 休息充足當然是減淡黑眼圈的首要舉措，但黑眼圈的形成是緣于長期的血液循環不暢、肌膚代謝功能降低，導致黑色素逐漸沉積于肌膚，所以使眼部周圍的整個肌膚都帶有褐色。所以，任你睡足12小時，或是用遍遮瑕產品，如果不從根本上改善肌膚代謝，依然會束手無策。

6 把鏡子平放在桌面上低頭照，臉形和正常照鏡子有明顯變化

先讓我們用30 秒作個小測試：拿起一面鏡子，先平視鏡中的自己，這是現在的你;然后將鏡子舉高45°角向上看，這是10 年前的你;將鏡子向下45°，低頭看見的是10 年后的你。鏡子里的你，明明沒有皺紋，年齡為什么看起來大了幾歲？答案就是松弛！它已經在不知不覺中改變了你的面部輪廓。

除了細紋讓人煩惱，肌膚下垂的松弛感是女人看起來老了好幾歲的關鍵，像是雙下巴和兩頰凹陷處都讓人束手無策，松弛肌膚過了10~15年才會發展成肌膚下垂。出現肌膚下垂現象的面部也很容易出現皺紋。

7 換季或是悶熱時肌膚經常出油 但仍覺得干燥無比

相信很多人，會把抗衰老的重點放在使用大量精華或是只關注細紋，其實研究表明：水分減少是皮膚老化的主要根源之一，細胞是否飽滿豐潤、膚質是否細滑柔嫩、膚色是否晶瑩剔透……都取決于皮膚中的水分是否飽滿。隨著年齡的增加，皮膚角質層中的自然潤澤因子含量減少，致使皮膚的水合能力下降，僅為正常皮膚的75%。這更加重了皮膚干燥的程度。

8 臉上開始出現斑點且顏色一年比一年深……

這已經不是用幾瓶價值千元的美白精華就能解決的問題了。事實上，過了25歲，大多數人臉上的雀斑、黃褐斑等，都是皮膚開始衰老的表現，就是俗稱的“光老化”。皮膚被太陽曬多了，會引起皮膚彈性組織減少或變性，首先表現出來的就是色素異常和紊亂，比如，出現點狀或不規則的色斑，或是色素沉著等。

9 夾睫毛的時候經常夾到上眼皮

我們通常會把注意力放到下眼瞼，眼袋、黑眼圈、暗沉等等，但你有沒有發現，你的上眼瞼在慢慢呈現出下垂趨勢，且雙眼皮也悄悄多了幾條褶皺。尤其是當你的面部肌膚保持干燥狀態時，在燈光下仔細觀察眼睛上側和外側的皮膚，你會發現，隱隱約約暴露出一些線狀的細紋，這說明你的皮膚已經出現老化痕跡了。

10 熬夜后的膚色像泥土一樣渾濁

你的皮膚開始缺乏光彩，經常顯得暗啞。這說明肌膚中自由基在增加，開始出現肌膚氧化的現象，衰老當然也會隨之來臨。每天早上，清潔皮膚后，從鏡子里仔細觀察自己的臉，就能發現膚色是否有黯淡跡象。另外，隨著新陳代謝速度的減緩，皮膚內部一些毒素無法及時排出而形成的暗瘡及面皰，也會影響肌膚光澤。

11 細紋變得像網一樣交錯著

觀察一下自己臉頰兩側，潔面后在肌膚干燥的時候，用手指向上輕推肌膚，如果紋路是平行的，那說明你的肌膚需要補水，但如果紋路開始變得錯綜復雜，交織在一起，說明你的肌膚正在老化。而導致皺紋的原因之一就是荷爾蒙的下降。缺少荷爾蒙，最直接的后果是：體內激素分泌量減少，皮膚新陳代謝周期變慢、肌膚彈性和韌度降低，那些經常被你遺忘的嬌嫩部位，如頸部、唇邊、額頭等，開始出現小皺紋。更嚴重的是，隨年齡的增長荷爾蒙下降和傳遞錯誤的幾率更高，促使肌膚走向老化。

12 洗完臉皮膚摸起來還是有粗糙感

仔細端看無齡美女的膚色都有一種通透的透明感，雖不盡然到白，但絕對沒有蠟黃的！老廢角質會因為年齡的增長、代謝變慢而一層層的變得厚實，想要恢復透光度，就要幫助肌膚去除角質。