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戴耳機(jī)睡覺(jué)會(huì)不會(huì)有什么影響?耳機(jī)每天聽(tīng)多久才沒(méi)有傷害
2022-04-09 07:08:57 來(lái)源: 】【繁體

耳機(jī)是生活中常用的設(shè)備,但如果耳機(jī)的音量開(kāi)大,耳機(jī)的聲能被限制在耳道內(nèi),無(wú)法有效地向外界擴(kuò)散。長(zhǎng)期連續(xù)使用可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳功能受損,造成不同程度的感音神經(jīng)性聽(tīng)力損失,還可能伴有耳鳴癥狀。下面,就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!

本文目錄

1、聽(tīng)耳機(jī)太多耳朵聾怎么辦?

2、耳機(jī)每天聽(tīng)多久才沒(méi)有傷害

3、戴耳機(jī)睡覺(jué)會(huì)不會(huì)有什么影響


聽(tīng)耳機(jī)太多耳朵聾怎么辦?

突發(fā)性聽(tīng)力損失是感音神經(jīng)性聽(tīng)力損失的一種。由于突發(fā)性和緊迫性,故稱為突發(fā)性耳聾。治療方案主要以改善微循環(huán)、擴(kuò)張血管、滋養(yǎng)神經(jīng)的藥物為主。口服甘乃醇、甲鈷胺片、長(zhǎng)春胺膠囊可與胞磷膽堿膠囊、益氣靈丸配合使用。如果條件允許,可以結(jié)合高壓氧治療。還有一些中藥的口服藥物,如通竅活血湯,結(jié)合針灸和理療。另外,飲食上要注意避免吸煙、酗酒和接觸辛辣食物,注意休息,不要熬夜,不要上火,多喝水。


耳機(jī)每天聽(tīng)多久才沒(méi)有傷害

要弄清楚這一點(diǎn),首先要弄清楚耳機(jī)的音量。一般單聲道耳機(jī)最大音量在65分貝以上,立體聲在75分貝以上,高頻立體聲在130分貝以上。這些力量的音量會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力損傷。

此外,使用耳機(jī)保持耳道處于密封狀態(tài)。如果長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)(每天超過(guò)4小時(shí)),聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)會(huì)長(zhǎng)時(shí)間受到刺激,保持興奮狀態(tài)。對(duì)于聽(tīng)覺(jué)器官尚處于發(fā)育階段的青少年,可能會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)覺(jué)疲勞等不適,如頭暈、失眠、注意力不集中、記憶力減退等耳聾。可見(jiàn),使用耳機(jī)時(shí),音量要適中,每天不超過(guò)1小時(shí)。當(dāng)出現(xiàn)不適或聽(tīng)力損失時(shí)停止使用它們。


戴耳機(jī)睡覺(jué)會(huì)不會(huì)有什么影響

戴耳機(jī)睡覺(jué)會(huì)對(duì)聽(tīng)力造成一定的損害,尤其是高頻聽(tīng)力。久而久之,就會(huì)出現(xiàn)噪聲性耳聾,表現(xiàn)為4000Hz的聽(tīng)力損失。這種聽(tīng)力損失一般是不可逆的,所以建議大家睡覺(jué)時(shí)盡量不要戴耳機(jī)。另外,戴耳機(jī)睡覺(jué)可能會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量產(chǎn)生一定的影響,因?yàn)榇鞫鷻C(jī)睡覺(jué)會(huì)使睡眠保持在淺度睡眠狀態(tài),無(wú)法達(dá)到高質(zhì)量的睡眠。

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂(lè)生活一點(diǎn)通,生活小常識(shí)大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:常識(shí)大全
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