更年期的時(shí)候，很多的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體，會(huì)存在比較多的不適問(wèn)題發(fā)生，有的時(shí)候也直接的影響到正常的工作和生活，例如更年期的很多人會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷的現(xiàn)象，尤其是在冬天的時(shí)候，這種情況會(huì)更加的明顯，那么現(xiàn)在我們就去了解一下，更年期畏寒怕冷的原因。

天氣轉(zhuǎn)冷，體質(zhì)虛弱的人常會(huì)感到手腳冰涼、麻木、反復(fù)感冒、畏寒怕冷、尤其女性多。人們常說(shuō)的虛癥，其首要特征就是畏寒怕冷、手腳冰涼。另外還有：氣虛——?dú)舛虤獯?、倦怠乏力；血虛——頭昏眼花、失眠多夢(mèng)、面黃色斑、易脫發(fā)、月經(jīng)不調(diào)；脾虛——貧血、肢冷乏力、腸胃不好、便秘或便溏；肺虛--氣喘咳嗽、易感冒；腎虛——腰酸背痛、記憶力減退、精神萎靡。虛癥預(yù)示著人正從健康向衰老和疾病方向轉(zhuǎn)化，如果不及時(shí)治療，便會(huì)小病不斷，所以對(duì)虛癥一定要重視，及早治療。

這里介紹一個(gè)以天然水果（紅棗、核桃、蓮子、栗子、龍眼等）從健脾入手，恢復(fù)人體本身氣血津液的生成功能，用后不反彈的安全食療品“驅(qū)寒補(bǔ)虛復(fù)合果丹”。這個(gè)方子是明代名醫(yī)薛立齋（太醫(yī)院使，主要著作有《薛氏醫(yī)案》七十八卷）調(diào)制的，經(jīng)調(diào)補(bǔ)后，將會(huì)得到以下改變1入睡快、深度睡眠增加、夜夢(mèng)減少 ：2 面色紅潤(rùn)、肌膚細(xì)膩、光滑有彈性、皺紋、色斑變淡消失；3頭昏頭痛、腰酸背痛消失、記憶力增強(qiáng)、眼睛明亮有神；4 發(fā)干、脫發(fā)、白發(fā)增多現(xiàn)象消失；5月經(jīng)、經(jīng)量正常；；6疲勞感消失、體質(zhì)增強(qiáng)、精力旺盛；7 無(wú)食欲、腹脹、便秘便溏、慢性胃炎消失；8 更年期癥狀緩解、情緒穩(wěn)定；

這個(gè)以天然水果調(diào)補(bǔ)方法安全，簡(jiǎn)單，效果明確。無(wú)論陽(yáng)虛、陰虛，男、女都可以使用。

關(guān)注這些常識(shí)的認(rèn)識(shí)和了解，那么在更年期的女性朋友們，就應(yīng)該知道當(dāng)自己的身體出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，應(yīng)該如何正確有效地調(diào)理和解決了吧，關(guān)注自己的身體健康，是每個(gè)人都不能忽視的，必須采取最有效的應(yīng)對(duì)方法。