幽門螺桿菌是一種寄生在胃內(nèi)的細(xì)菌，它的感染率非常高，有人認(rèn)為幽門螺桿菌在發(fā)展中國(guó)家的感染率高達(dá)50%-60%，幽門螺桿菌通過(guò)口-口傳播，一旦寄生在胃內(nèi)后，它很容易引起相關(guān)的胃病，大家所熟知的胃炎，消化性潰瘍，胃癌，胃黏膜相關(guān)淋巴瘤，都與幽門螺桿菌有關(guān)。下面和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看看吧。

幽門螺桿菌到底是一種什么樣的細(xì)菌?據(jù)了解，它是一種螺旋形細(xì)菌，主要通過(guò)三種方式導(dǎo)致胃病:它能定植于胃黏膜中;所含的毒素、毒性酶能直接損害胃黏膜;感染可引起高胃泌素血癥使胃酸分泌增高。統(tǒng)計(jì)顯示，在我國(guó)20-40歲的人群，幽門螺桿菌的感染率高達(dá)40%-60%，70歲以上高達(dá)78.9%。然而其感染潛伏期長(zhǎng)、難以察覺(jué)。

那么，感染幽門螺桿菌以后，身體究竟會(huì)有哪些標(biāo)志呢？

第一，口臭

很多人以為口臭就是口腔疾病，其實(shí)并不一定，幽門螺桿菌也可能引起口臭，一方面是幽門螺桿菌本身會(huì)產(chǎn)生硫化氫，氨都有臭味的氣體，其次，幽門螺桿菌引起的胃病，也可能出現(xiàn)特殊的口臭。

第二，上腹痛

在剛開(kāi)始感染幽門螺桿菌的時(shí)候，我們可能毫無(wú)癥狀，但隨著時(shí)間的推移，有可能出現(xiàn)上腹痛，出現(xiàn)上腹痛，也意味著幽門螺桿菌已經(jīng)導(dǎo)致了胃病的發(fā)生，特別是消化性潰瘍和胃癌。

第三，嘔吐

幽門螺桿菌感染會(huì)引起嘔吐嗎，當(dāng)然會(huì)，幽門螺桿菌感染可能引起急性胃炎，也可能引起胃癌，導(dǎo)致幽門梗阻，這些都可能會(huì)引起嘔吐。

第四，腹脹

幽門螺桿菌感染后，我們的胃蠕動(dòng)和排空功能會(huì)下降，所以常常會(huì)有腹脹的癥狀。

第五，消化不良

消化不良是幽門螺桿菌最常見(jiàn)的癥狀之一。

如果你體檢查出幽門螺桿菌感染，且上述癥狀，至少出現(xiàn)一種或者更多，建議你及時(shí)到醫(yī)院檢查胃鏡，很多人喜歡發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌直接殺滅，而拒絕完善胃鏡，但想想看，如果是胃癌，單純殺滅幽門螺桿菌，不僅效果差，也無(wú)法根治胃癌，還可能會(huì)耽誤病情，所以不妨等檢查完胃病后，根據(jù)情況再?zèng)Q定下一步治療。

感染途徑

專家指出，正常情況下，胃壁有一系列完善的自我保護(hù)機(jī)制（胃酸、蛋白酶的分泌功能，不溶性與可溶性粘液層的保護(hù)作用，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)等），能抵御經(jīng)口而入的千百種微生物的侵襲。自從在胃粘膜上皮細(xì)胞表面發(fā)現(xiàn)了幽門螺桿菌以后，才認(rèn)識(shí)到幽門螺桿菌幾乎是能夠突破這一天然屏障的唯一元兇。goodwin把幽門螺桿菌對(duì)胃粘膜屏障在破壞作用比喻作對(duì)“屋頂”的破壞給屋內(nèi)造成災(zāi)難那樣的后果，故稱為“屋漏”學(xué)說(shuō)。

目前對(duì)幽門螺旋桿菌的感染途徑的研究能歸入這一學(xué)說(shuō)的資料最多。主要包括：①使幽門螺桿菌穿透粘液層在胃上皮細(xì)胞表面定居的因素；②對(duì)胃上皮細(xì)胞等起破壞作用的毒素因子；③各種炎癥細(xì)胞及炎癥介質(zhì)；④免疫反應(yīng)物質(zhì)等。

這些因素構(gòu)成幽門螺旋桿菌感染途徑的基本病理變化，即各種類型的急、慢性胃炎。其中近年來(lái)得到最重要關(guān)注的是空泡毒素vaca、細(xì)胞毒素相關(guān)蛋白質(zhì)caga，和尿素酶等的作用及其分子生物學(xué)研究。

幽門螺桿菌并不可怕

流行病學(xué)調(diào)查顯示:幽門螺桿菌感染與胃癌之間有相關(guān)性。感染了幽門螺桿菌的人群患胃癌的危險(xiǎn)性幾乎是未感染人群的4倍。

但是，胃癌可能是幽門螺桿菌與其他因素共同作用的結(jié)果。專家分析，發(fā)生胃癌與幽門螺桿菌的菌株有很大關(guān)系，只有含有CagA基因、具有空泡毒素活性的幽門螺桿菌才有毒株，才有可能導(dǎo)致胃癌。而一般的幽門螺旋桿菌則對(duì)人體并沒(méi)有很大影響

身上“帶菌”不等于患病

“經(jīng)過(guò)流行病學(xué)的調(diào)查，基本上50%的人體內(nèi)含有幽門螺旋桿菌，但只有10%左右的攜帶者會(huì)因?yàn)榧?xì)菌的感染表現(xiàn)出病癥。”消化內(nèi)科主任醫(yī)師介紹說(shuō)，幽門螺旋桿菌是可以與人共存，也可以致病的一種存在于人體內(nèi)的細(xì)菌群種。

不需要將幽門螺旋桿菌“趕盡殺絕”

專家表示，只有查出幽門螺旋桿菌感染呈陽(yáng)性，患者本身有上腹疼痛、腹脹、噯氣，并且做胃鏡后診斷有慢性胃病、消化性胃炎、活動(dòng)性胃炎、淋巴瘤等病癥時(shí)，才必須殺菌。但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)規(guī)范的抗幽門螺旋桿菌治療，都可以得到徹底根治。如果身體無(wú)明顯不適癥狀，胃鏡檢查后也沒(méi)有病變，可不考慮殺菌。

胃不好要靠養(yǎng)，平時(shí)多吃這些堿性食物，修復(fù)胃黏膜，遠(yuǎn)離胃痛胃酸! 飲食結(jié)構(gòu)不合理,經(jīng)常性的熬夜,喜歡食生冷性寒之物,讓外邪入侵,陰陽(yáng)失去平衡,膽囊收縮機(jī)能減弱,膽汁減少,部分膽 汁逆行反流入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過(guò)多、口苦等諸多胃的 不適情況,根之于膽 在人的體內(nèi)皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過(guò)久，幽門螺桿菌就會(huì)得以繁衍生息，通過(guò)調(diào)理膽，才能讓菌群恢復(fù)正常。

胃不好的人，常會(huì)出現(xiàn)飯后惡心、脹氣、胃痛的癥狀，長(zhǎng)期如此會(huì)影響機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，睡前謹(jǐn)記這2喝，1做，3不吃，堅(jiān)持1個(gè)月，有助于養(yǎng)生，也會(huì)保護(hù)胃更健康。

2喝

1、樹(shù)榮苦菜

我國(guó)民間自古就有食用苦菜的習(xí)俗，《詩(shī)經(jīng)》中就記有:“誰(shuí)謂荼苦，其甘如薺”。明代還將其列為救荒食品，那時(shí)的食法是:采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調(diào)食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取干樹(shù)榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋里一起煮，(最好不要用鐵鍋,其他鍋都行)，水燒開(kāi)后，調(diào)小火煮3-5分鐘，煮好后取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其余放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時(shí)的樹(shù)榮苦菜湯必須在燒開(kāi)后加入紅糖飲用，以前人們會(huì)用其充饑當(dāng)飯吃。

2、山藥湯

具有健脾強(qiáng)體的作用，山藥中含有豐富的蛋白質(zhì)和淀粉酵素，有助于脾胃消化吸收，常喝淮山湯可以促進(jìn)人體的免疫系統(tǒng)的增強(qiáng)，從而滋補(bǔ)細(xì)胞，改善胃部發(fā)炎引起的胃痛。

1做

吃飯細(xì)嚼慢咽:食物經(jīng)過(guò)牙齒研磨、初步的分解才會(huì)進(jìn)入胃部，胃部分胃酸將食物變成乳糜狀后，才到達(dá)腸道，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，能增加口腔中唾液的分泌，唾液中的淀粉酶能軟化食物，殺滅細(xì)菌，有助于胃部更快的消化食物。

3不吃:

1、不成熟的香蕉

香蕉不熟時(shí)含有大量的鞣酸，鞣酸具有很強(qiáng)的收斂性，能將糞便變干結(jié)，成熟的香蕉中沒(méi)有鞣酸，而且富含鉀，可以促進(jìn)細(xì)胞及組織的生長(zhǎng)，成熟的香蕉，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，非常容易被人體消化，吸收，有效緩解胃部負(fù)擔(dān)。

2、寒涼的食物

胃喜暖，常吃冰激凌和冰棍這些寒涼的食物，會(huì)造成脾胃壓力過(guò)大，做成胃部收縮，不利于食物的消化，容易損傷脾胃，冰淇淋中含的脂肪在胃里面滯留的時(shí)間比較長(zhǎng)，給胃部消化造成巨大的壓力，因此寒涼的食物最好不吃。

3、湯泡飯

人在咀嚼時(shí)會(huì)分泌更多的唾液來(lái)軟化食物，唾液中的淀粉酶等物質(zhì)可以殺死食物中的細(xì)菌，如果將湯和飯混在一起，食物沒(méi)得到充分的咀嚼，很多結(jié)塊和帶有細(xì)菌的食物進(jìn)入腸胃，會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，引發(fā)胃部炎癥，不利于養(yǎng)護(hù)胃部健康。