拔罐一般多長(zhǎng)時(shí)間啊
在快節(jié)奏的生活環(huán)境下，我們的身體是最吃不消的，所以市面上多了很多保健方式，而其中最受歡迎的莫過(guò)于拔火罐，拔火罐可以解決身體上的疲勞，還能強(qiáng)身壯體，是一個(gè)很不錯(cuò)的保健方式。但是拔火罐是時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎？拔罐一般多長(zhǎng)時(shí)間呢？讓我們通過(guò)下文來(lái)了解一下吧。
拔火罐不宜超過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間--根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和 頸肩部則適宜用小罐。
拔火罐不宜超過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間--留罐時(shí)間根據(jù)病情、部位決定。一般留罐10～15分鐘，大罐吸拔力強(qiáng)，可適當(dāng)縮短時(shí)間，否則可能會(huì)起泡。若是起 泡比較細(xì)小，則不用特別處理，一般會(huì)自行消退；起泡較大時(shí)最好到醫(yī)院處理，先局部消毒，然后用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。
拔火罐不宜超過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間--起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手按壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來(lái)。拔罐之后皮膚上的紫斑一 般兩周能消失。
拔火罐不宜超過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間--頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，皮膚有過(guò)敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐；孕婦的腰骶部和腹部也 禁止使用拔罐，以防流產(chǎn)。
火罐的大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同，但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)15分鐘為宜，一般留罐10～15分鐘即可。因?yàn)榘位鸸薜闹饕?原理在于負(fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下，拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔起泡，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。若是 起泡比較小，不用特別處理，一般會(huì)自行消退；若起泡較大最好到醫(yī)院處理，需要先局部消毒，然后用消毒針具刺破，再敷上藥物、紗布。所以，拔火罐時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
拔罐一般多長(zhǎng)時(shí)間？你看了上文的介紹，相信你已經(jīng)很清楚了。拔火罐并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好，最好不要超過(guò)15分鐘，拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)傷害到皮膚，會(huì)致使皮膚起泡，引起皮膚感染，需要到醫(yī)院治療。所以，喜歡拔罐的朋友們最好不要超過(guò)15分鐘哦，保持在15分鐘之內(nèi)，效果會(huì)更加哦。
