尿毒癥實(shí)際上是指人體不能通過腎臟產(chǎn)生尿液，將體內(nèi)代謝產(chǎn)生的廢物和過多的水分排出體外，引起的毒害。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為尿毒癥是腎功能喪失后，機(jī)體內(nèi)部生化過程紊亂而產(chǎn)生的一系列復(fù)雜的綜合征。而不是一個獨(dú)立的疾病，稱為腎功能衰竭綜合征或簡稱腎衰。尿毒癥是一種因?yàn)槟I出現(xiàn)了問題，而產(chǎn)生的一種對人體身體健康危害比較大的一種疾病。

尿毒癥有什么癥狀 我們該如何預(yù)防

尿毒癥有什么癥狀

1、經(jīng)常性的感覺疲勞，乏力、頭疼

由于細(xì)胞功能受到影響致使代謝失衡，長期有害物質(zhì)在體內(nèi)滯留會引起神經(jīng)細(xì)胞病變、酸堿代謝失衡、電解質(zhì)雜亂以及腎性高血壓等。這些并發(fā)性的疾病常常會造成患者頭昏、頭疼、乏力、疲勞、記憶力減退等癥狀。而這些癥狀對于年輕人來說往往覺得是頭一天沒睡好，或者是工作勞累，生活壓力大造成的。以為只要好好休息就可得到緩解，所以特別容易被忽視。

2、胃口不佳，厭食，惡心

如果長期的毒素在體內(nèi)潴留會影響到消化系統(tǒng)功能，早期患者常見于胃口不佳，不思飲食或者吃點(diǎn)就飽。隨著病情的發(fā)展這一癥狀會更嚴(yán)重，會出現(xiàn)嘔吐，惡心，腹部悶脹等等情況。

3、面色泛黃

這點(diǎn)的主要原因是由于貧血導(dǎo)致的。由于處于尿毒癥期的患者體內(nèi)的有毒代謝產(chǎn)物潴留，致使紅細(xì)胞被破壞或壽命縮短，加之生成紅細(xì)胞的數(shù)量減少和各種出血癥狀導(dǎo)致了患者貧血癥狀的發(fā)生。這一點(diǎn)較為不明顯，很多患者在短期內(nèi)并不會太注意這個癥狀。

4、尿量減少，上廁所次數(shù)變少

很多人覺得喝水多了自然上廁所次數(shù)就多，喝水少了，尿量就少。因此不會刻意的注意尿量的多少，其實(shí)不然。一般情況下，正常人尿量應(yīng)該保持在1000mL—2000mL，而上廁所次數(shù)一般白天為4-6次，晚上為0-2次。尿毒癥患者由于腎臟的濾過功能下降，一部分患者會出現(xiàn)隨著病情加重尿量逐漸減少的情況。還有一部分患者尿量是正常的，但是由于腎臟的功能下降了，所以尿的質(zhì)量也就下降了，尿液中排出的毒素減少，體內(nèi)過多的廢物由于排不出去潴留在體內(nèi)進(jìn)而導(dǎo)致了患者體質(zhì)和病情的進(jìn)一步惡化。

5、高血壓

如果有經(jīng)常頭暈、眼花、耳鳴還伴有高血壓的朋友就一定要引起重視了。因?yàn)槲覀兌贾滥I臟的主要功能是排鈉、排尿。而當(dāng)腎功能受到損傷的時候，體內(nèi)就會出現(xiàn)水鈉潴留，致使血容量增大導(dǎo)致高血壓。另外，由于腎臟自身的缺血缺氧致使腎素的分泌增多，進(jìn)而導(dǎo)致腎臟分泌的升高血壓的物質(zhì)增多，降低血壓的物質(zhì)減少。因此，尿毒癥病人早期會有不同程度的高血壓。

6、身體出現(xiàn)浮腫

這個癥狀雖然容易察覺，但是也可能被忽視。浮腫也是由于腎臟不能排除體內(nèi)多余的水分，致使水分滯留在組織間隙內(nèi)。早期患者經(jīng)常表現(xiàn)為起床后的眼瞼浮腫，腳踝處浮腫，但是經(jīng)過休息后又消失了。嚴(yán)重的患者表現(xiàn)為小腿浮腫或全身性的浮腫。很多人覺得是第一天太過勞累或者睡覺姿勢不對所致，不會特別在意。當(dāng)然，浮腫的原因是很多的，這點(diǎn)還需要患者仔細(xì)辨別。　

尿毒癥的飲食

適宜食物

豌豆，粳米，無花果，茯苓，羊血

忌吃食物

葡萄干，蛤蜊，白牛肝菌（干），泥鰍

1、尿毒癥食療方：

保健藥膳--糯米黃芪茶

取糯米60克，生黃芪15克，淡竹葉30克，水煎服飲，約10劑后，即可見效。平時多多食用去皮的蘿卜，對此癥也大有裨益。

2、吃哪些食物對身體好：

低蛋白飲食，避免含氮代謝廢物及毒物在體內(nèi)蓄積，使腎功能進(jìn)一步惡化。低磷飲食，可使殘存腎單位內(nèi)鈣的沉積減輕。供給足夠熱量，以減少蛋白質(zhì)分解，有利于減輕氮質(zhì)血癥，一般飲食中碳水化合物應(yīng)占40%，脂肪應(yīng)占30%～40%。

3、最好不要吃哪些食物：

（1）避免大魚大肉：對于魚肉的食物盡量不要吃；

（2）水果：楊桃（絕不可食用）、芭樂、香瓜、哈密瓜、柳橙、香蕉、葡萄柚等；

（3）避免高鉀食物：如低鈉鹽、無鹽醬油、醬菜、加工罐頭、人參精、雞精、濃茶等；

（4）避免高尿酸食物：如動物內(nèi)臟、海鮮、小魚干、及豆類等。

尿毒癥預(yù)防

1、采用低蛋白飲食

由于進(jìn)食蛋白量少，因此應(yīng)盡量選用營養(yǎng)價值較高的雞蛋、牛奶等動物蛋白質(zhì)食物，而少用豆制品等植物蛋白。

2、補(bǔ)充水分

根據(jù)病情供給適量的水分。其實(shí)預(yù)防尿毒癥關(guān)鍵在于平常生活中的一些細(xì)節(jié)，做到時刻關(guān)注身體的變化，積極做到預(yù)防，這樣才能夠遠(yuǎn)離尿毒癥！

3、避免有損腎臟的化學(xué)物質(zhì)

要避免含有鎘、氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和環(huán)境。它們一般存在于殺蟲劑、汽車尾氣、涂料、建筑物和家用清潔劑中。

4、確保用來噴涂和工藝

用涂料、染料、瓷鈉不含鎘，不要使用古董的烹調(diào)用具，因?yàn)檫@些器具上涂有含鎘制成的色素。勿抽煙，煙對腎臟有害無益，能夠有效預(yù)防尿毒癥。

5、要想預(yù)防尿毒癥應(yīng)該充分休息

尿毒癥病人應(yīng)保證充足的休息和良好的營養(yǎng)，不要做勞累的事情。

以上就是360常識網(wǎng)給大家介紹的尿毒癥的癥狀，相信大家看完之后對于尿毒癥也是有了一個全新的了解了，所以在生活當(dāng)中大家一定要多加關(guān)注自己的身體健康，要有一個良好的生活習(xí)慣，這樣才會避免發(fā)生疾病。