感冒穴位治療方法
感冒是一種常見(jiàn)病，生活中如果感冒了很多人會(huì)選擇硬抗，或者吃藥打針輸液來(lái)應(yīng)對(duì)，可是，一些人感冒的并不嚴(yán)重，或者一些孕婦和兒童不適合吃藥的情況下怎么辦呢？不治療感冒的癥狀實(shí)在是難受，可是用藥的話又害怕有副作用，其實(shí)，還有一種方法就是按摩穴位，中醫(yī)文化博大精深，穴位按摩對(duì)于感冒來(lái)說(shuō)有安全又有效，下面我們一起學(xué)習(xí)感冒穴位治療方法吧。
1、風(fēng)池穴：
風(fēng)池穴為少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)，陽(yáng)維主一身之表，因受風(fēng)邪所致的疾病，皆為本穴主治范疇。風(fēng)池穴位于后頸部頭骨下，兩條大筋外緣凹陷中，約與耳垂齊平。
操作方法：
用力旋轉(zhuǎn)按揉，以有酸脹感為宜。每日1~2次，每次100下，有祛風(fēng)解表之功。
2、列缺穴：
列缺為肺經(jīng)絡(luò)穴，肺主皮毛，外邪侵襲，首先犯肺。按摩列缺穴可治療干咳少痰、頭痛、惡寒、發(fā)熱等癥，有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。列缺穴位于橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，可兩手虎口相交，一手食指壓在另一手的橈骨莖突上，食指尖端到達(dá)的凹陷處即為列缺。
操作方法：
一手拇指按于另一手的列缺穴，輕輕摩擦，以發(fā)熱為度。每日2~3次。
3、迎香穴：
肺與大腸相表里，肺開(kāi)竅于鼻，迎香穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)之腧穴，位于鼻旁，根據(jù)本穴位置及其他經(jīng)的關(guān)系，有宣利鼻竅之功。可治療鼻咽干燥、鼻塞、流涕、噴嚏等癥狀。本穴在鼻翼外緣中點(diǎn)旁、鼻唇溝中。
操作方法：
屈拇指，用拇指的指間關(guān)節(jié)按壓穴位，以有酸脹感為宜，鼻酸流淚，效果更佳。每日2~3次。
看了以上感冒穴位治療方法，你還在為感冒而頭痛嗎？其實(shí)，對(duì)付感冒最有效的方法就是想法提高自身的免疫機(jī)能，平時(shí)我們可以通過(guò)多飲用開(kāi)水，加強(qiáng)體育鍛煉，保持規(guī)律的作息和良好的飲食習(xí)慣來(lái)達(dá)到這一目的，如果已經(jīng)感冒了，就按照以上按摩穴位的方法來(lái)試試吧。
