羽毛球的比賽規則-打羽毛球的技巧

羽毛球的簡介

羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。相較于性質相近的網球運動，羽毛球運動對選手的體格要求并不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發展。自1992年起，羽毛球成為奧運會的正式比賽項目。早在兩千多年前，一種類似羽毛球運動的游戲就在中國，印度等國出現。中國叫打手毽，印度叫浦那，西歐等國則叫做毽子板球。十九世紀七十年代，英國軍人將在印度學到的浦那游戲帶回國，作為茶余飯后的消遣娛樂活動。14-15世紀時的日本，當時的球拍為木質，球是櫻桃核插上羽毛做成。據傳，在14世紀末，日本出現了把櫻桃插上美麗的羽毛當球，兩人用木板來回對打的運動。這便是羽毛球運動的原形。

現代羽毛球運動誕生在英國。1873年，在英國格拉斯哥郡的伯明頓鎮有一位叫鮑弗特的公爵，在他的領地開游園會，有幾個從印度回來的退役軍官就向大家介紹了一種隔網用拍子來回擊打毽球的游戲，人們對此產生了很大的興趣。因這項活動極富趣味性，很快就在上層社會社交場上風行開來。“伯明頓”（Badminton）即成為英文羽毛球的名字。1893年，英國14個羽毛球俱樂部組成羽毛球協會。

18世紀時，印度的蒲那城，出現類似今日羽毛球活動的游戲，以絨線編織成球形，上插羽毛，人手持木拍，隔網將球在空中來回對擊。這種游戲流行的時間不長便消失了。

羽毛球的比賽規則

一、計分

1、混合團體賽采用三場兩勝制，三場均打滿，每場采用三局兩勝制，出場順序為女單、混雙、男單。循環賽按勝的場次取名次，若勝的場次相同，則以兩隊間的勝負決定名次；兩三個隊以上的勝場次相同，則以相互隊間的凈勝局數決定名次。

2、比賽采用11分每球得分制，10平后一方領先2分為勝，19平后先得20分者獲勝。

二、交換場區

1、每一局結束后運動員應交換場區。

2、運動員未按規則規定交換場區，一經發現立即交換，已得分數有效。

三、發球

1、發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。

2、發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發球員的腰部。

3、擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發球員的整個握拍手部。

4、發球開始后，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。

5、發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內。

6、一旦雙方運動員站好位置，發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始。

7、發球員須在接發球員準備好后才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備。

8、一旦發球開始，球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束。

9、雙打比賽，發球員或接發球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線。

單打

1、發球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球。發球員的分數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發球。

2、接發球員違例或因球觸及接發球員場區內的地面而成死球，發球員就得一分。隨后，發球員再從另一發球區發球。

3、發球員違例或因球觸及發球員場區內的地面而成死球，發球員即失去發球權。隨后，接發球員成了發球員，雙方均不得分。

雙打

1、一局比賽開始和每次獲得發球權的一方，都應從右發球區發球。

2、只有接發球員才能接發球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。

3、自發球被回擊后，由發球方的任何一人擊球，然后由接發球方的任何一人擊球，如此往返直至死球。

4、發球方違例或應球觸及發球方場區內的地面而成死球，原發球員即失去發球權，雙方均不得分。

5、每局開始首先發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區發球或接發球；得分為單數時，則應在左發球區發球或接發球。每局開始首先接發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區接發球或發球；得分為單數時，則應在左發球區接發球或發球。

6、任何一局的首先發球員失去發球權后，由該局首先接發球員發球，然后由首先接發球員的同伴發球，接著由他們的對手之一發球，再由，另一對手發球，如此傳遞發球權。

7、運動員不得有發球順序錯誤和接發球順序錯誤，或在同一局比賽中連續二次接發球。

8、一局勝方中的任一運動員可在下一局先發球，負方中的任一運動員可先接發球。

四、違例

1、發球員發球時未擊中球。

2、發球時，球過網后掛在網上或停在網頂。

3、比賽時，球落在球場界線外；球從網孔或網下穿過；球不過網；球觸及運動員的身體或衣服；球拍與球的最初接觸點不在擊球者網的這一方。

4、比賽進行中，運動員球拍、身體或衣服觸及網或網的支撐物。

5、運動員的球拍或身體從網下侵入對方場區，妨礙對方或使對方分散注意力。

6、妨礙對方，如阻擋對方緊靠球網的合法擊球。

7、比賽時，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態等。

8、擊球時，球夾在和停滯在拍上緊接著又被拖帶。

9、同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次；同方兩名運動員連續各擊中球一次。

五、重發球

1、遇不能預見或意外的情況，應重發球。

2、除發球外，球過網后掛在網上或停在網頂，應重發球。

3、發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。

4、發球員在接發球員未做好準備時發球，應重發球。

5、比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離，應重發球。

六、死球

1、球撞網并掛在網上，或停在網頂。

2、球撞網或網柱后開始在擊球者這一方落向地面。

3、球觸及地面。