因為真心愛過，失戀才會痛苦；因為痛苦，才更讓人們懷念起戀愛中的美好，于是為了那些曾經(jīng)的美好，失戀的人總是習慣性的欺騙自己，并且在痛苦中尋找另一種看上去很快樂、很解脫但實際上卻更深的痛苦。下面小編就來給大家說說失戀后做的那些事，想知道就進來看看吧。

女人失戀治療法

一、暴飲暴食

因為失戀帶來的心靈創(chuàng)傷，有很多女人采取了一種類似于自殘的方式從身體上摧殘自己，那就是毫無顧忌的暴飲暴食，冷熱酸甜拿來就吃，甚至對于那些把減肥當做奮斗目標的也是敞開腸胃，也通過大肆進食來暫時忘記痛苦。

點評：這種看上去很犒勞腸胃的方法其實不僅對身體是一種傷害，而且還會讓自己記起曾經(jīng)的點點滴滴，所以，看上去很釋然的生活，實際上是一種內(nèi)在的折磨。

二、借酒澆愁

古人有云“何以解憂，唯有杜康。”在酒精的麻醉中，容易讓自己的意識暫時的短路，而這是很多失戀的人常做的一件事。但是，如果自斟自飲的話，會在自我舔舐傷口的同時加強自己的寂寞感，讓自己悵然若失。

點評：要是確實需要解酒澆愁的話，可以和幾個能倒口水的狐朋狗友痛飲，這樣可讓自己敞開心懷的大醉一場，也能讓自己借著酒勁傾倒下自己的情感垃圾。

三、借人忘人

這是女人失戀后最不應該做的傻事。雖然說忘掉一個人的最好方法就是立馬愛上另外一個人，但是這樣出現(xiàn)的結(jié)果是可能是自己還不明白自己的感覺，只是為了給自己一個短暫的出口而做的沖動的抉擇。

點評：實際上，這樣的戀愛結(jié)局多半是很短暫的，而且有時候很可能遇人不淑，所以說得不償失。況且這對另外一個人來說，也是不公平的，因為你心里的空間只有那么大，你還在裝著另一個男人的時候，又有多少空間是裝著你接受的另外一個男人呢？

四、放肆大哭

哭是女人比較于男人最得體的權(quán)利，可以在人前哭，也可以人后哭，大多數(shù)人都不會怎么另眼相看，但是假若一個男人在人前哭哭啼啼的話，很容易被人鄙視。所以，很多女人在失戀后充分運用了這項權(quán)利，她們希望自己能夠通過痛苦來釋放自己的憂愁和創(chuàng)傷。

點評：建議最好不要動不動就在人前哭，那很容易被叫做矯情的。事實上，從科學的角度來說，能夠哭、會哭也是大多數(shù)女人比男人長壽的一個原因，要知道男人的很多痛苦都是哭不出來的。

五、瘋狂工作

很多女人認為瘋狂工作會讓自己的大腦意識停止某方面的運轉(zhuǎn)，對失戀的痛苦暫時性的麻醉。

點評：這確實不失為一種奮發(fā)圖強的好方式，尤其是在自己之前曾經(jīng)因為愛情荒廢的一些事情或者一直想做卻沒做的事情，是可以達到事半功倍的效果，但這也容易讓自己走入另外一種極端，就是再也不相信愛情，甚至是拒絕愛情，從而錯過了很多好姻緣。

六、旅行

旅行是一種很好的失戀解脫方式，但是很多人卻選擇了一種故地重游的方式，比如之前的一些和戀人發(fā)生故事的地方，非文覺得這樣是不理智的，徒增傷悲和物是人非的感慨。

點評：其實可以選擇一些沒去過的地方，也可以去一些非常升華心靈的地方，比如大山，大海，萬馬平川，這樣很容易讓自己在環(huán)境中凈化自己的心靈，又環(huán)保又低碳，說不定還有不錯的邂逅呢。