新手開車上路會有很多的注意問題，因為之前是沒有開車上路過的，剛開始的時候，一定要養(yǎng)成開車的好習(xí)慣， 這樣就能避免開車的不良習(xí)慣，也

不同的職業(yè)都對人體有著不同的傷害，像辦公族就需要整天面對著電腦，而有一些職業(yè)，會對肺部有傷害，是哪些職業(yè)會容易傷肺呢？下面跟隨360

壓力大是很多職場人的告白，但是面對著較大的壓力，很多人也只是做一天和尚撞一天鐘，任由著自己的壓力發(fā)酵，最后可能會把自己給壓垮了。其

因為電腦是人們生活和工作不可缺少的東西，所以大家長時間的面度電腦后可能會出現(xiàn)抑郁、暴躁的情況，這就被稱為電腦狂躁癥，那么對于白領(lǐng)族

對于有些職位和工作，比如采購等，經(jīng)常要通過飛機或者火車到各個地方進(jìn)行溝通和交流，所以這類人沒有固定的生活，經(jīng)常在空中飛來飛去，對于

人類靈魂的工程師；春蠶到死絲方盡；蠟炬成灰淚始干；太陽底下最光輝的職業(yè)；一日為師，終身為父；經(jīng)師易遇，人師難遇；十年樹木，百年樹人

新手上路注意事項相當(dāng)多，學(xué)好這新手上路注意事項的十大要點，讓你就算作為新手上路開車也不用太發(fā)愁。下面跟隨360常識網(wǎng)了解一下吧！1、要

作為教師都會有這樣的同感，即責(zé)任感與使命感、自信與自卑感、壓力與困惑感等。這些心理感受會依據(jù)每個人不同的經(jīng)歷與學(xué)歷、不同的性格特征

人們常用春蠶到死絲方盡來頌揚教師的奉獻(xiàn)精神。調(diào)查顯示，超過60％的教師患有一種或以上的職業(yè)病，咽喉炎首當(dāng)其沖。慢性咽喉炎，有時甚至影

都市白領(lǐng)，面對的不僅是21世紀(jì)的不安定、不可測的多變經(jīng)營環(huán)境，另外還要面對來自上司的負(fù)擔(dān)，來自公司同事和部屬的挑戰(zhàn)，來自公司經(jīng)營策略

據(jù)調(diào)查，有80%以上的汽車駕駛員的健康狀況令人擔(dān)憂，都不同程度地患有頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)增生、坐骨神經(jīng)痛等多種疾病。這些疾病與他們的

眼睛對經(jīng)常開車的人來說那是相當(dāng)?shù)闹匾?，平常如何保護(hù)眼睛，不要太過疲勞，如何治療眼部疾病，這些都非常重要。下面跟隨360常識網(wǎng)了解一下

開車一族由于常見的坐在駕駛座上，容易導(dǎo)致一些職業(yè)病，做好日常的自身保健顯得很重要。司機們可從以下七個方面進(jìn)行保健。下面跟隨360常識

每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭與公司之間，職業(yè)女性的壓力在現(xiàn)代社會越來越大，時間也越來越不夠用，如果把時間拿來做運動，根本就覺得是

對于教師的心理關(guān)注問題，似乎不是很多，其實教師群體是個壓力很大的群體，教師也需要心理的調(diào)節(jié)，調(diào)試自己的狀態(tài)。作為教師都會有這樣的同

經(jīng)常開車的司機由于職業(yè)的特殊性長期坐在駕駛座上，因而會導(dǎo)致一些積累的疾病，做好這些疾病的預(yù)防是相當(dāng)有必要的。下面跟隨360常識網(wǎng)了解

身處寫字樓里的白領(lǐng)每天或多或少都要與電腦打交道。所以人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來方便，但是使用電腦

教師也是職業(yè)病高發(fā)的一類人群，教師做好日常的保健，預(yù)防和有效的降低各種病癥顯得尤為關(guān)鍵。下面跟隨360常識網(wǎng)了解一下吧！預(yù)防教師職業(yè)

司機朋友在日常生活中應(yīng)該如何做好保健養(yǎng)生工作呢？今天360常識網(wǎng)跟大家總結(jié)了幾個安全駕車細(xì)節(jié)注意。趕緊來學(xué)習(xí)吧。司機保健五個注意忌酒

相信對于廣大司機而言，最困擾的莫過于開車犯困。這與疲勞駕駛和季節(jié)都有著很大的關(guān)系。大家都知道開車如果犯困是極其危險的事，不僅危害到

教師是咽炎這一咽喉疾病的高發(fā)群體，可以說是一種職業(yè)病，因為他們需要長期用嗓，如果不注意就可能會出現(xiàn)咽喉疾病，那么教師怎么做才能遠(yuǎn)離

對于司機一族來說，開車疲勞是常見的事，長期的疲勞駕駛，有可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的后果，大家對此要引起注意，平時應(yīng)該了解一些避免駕車疲勞的方

長時間的開車，不管是貨車司機還是長途車司機，身體都應(yīng)該積極的做好預(yù)防的工作。平時因為疲勞駕駛出現(xiàn)悲劇的也很多，大家應(yīng)該警惕自己的日

經(jīng)常的開車一族，對身體的各種疾病問題，應(yīng)該引起重視，因為駕車族的職業(yè)病也有。不是只有上班族才有職業(yè)病，作為駕 車一族也應(yīng)該注意職業(yè)

老師教書育人，對于小學(xué)生到大學(xué)生的教育，這都是一個循序漸進(jìn)的過程。尤其是小學(xué)生的教育，因為孩子比較小，現(xiàn)在的 教育是提倡孩子平等自

老師是很神圣的職業(yè)，對于這一行，生活中很多人，作為教師是很舒適的工作。每年有寒暑假，在假期的時候，還是非常的悠閑。對于各行各業(yè)，其

每個人的工作性質(zhì)會有很大的不同，這都是對于職業(yè)的選擇，不管是無奈是自己的喜好，都是為了生活。想要生活的好，有的時候，職業(yè)選擇可能與

新手開車上路會有很多的注意問題，因為之前是沒有開車上路過的，剛開始的時候，一定要養(yǎng)成開車的好習(xí)慣， 這樣就能避免開車的不良習(xí)慣，也

新車拿到手以后，這對于司機來說，會是一件很開心的事情，這個時候，做的多的就是出門開車。如果是新手會經(jīng)常的鍛煉車技，如果是老手大家也

長時間的對著電腦的屏幕，很多人都會出現(xiàn)眼睛干干的問題，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)眼部的疾病，這對大家的眼睛是很大的問題，還會影響大家的健康問題

隨著汽車的普及，越來越多的人會去駕駛證買一輛車。在今天的許多車輛中，駕駛一輛好車是非常好的，另一個新來者的頭痛是停車?，F(xiàn)在，有越來

駕駛時間對個人來說，就是關(guān)系大家的生命。天氣漸漸暖和起來，自駕游是很多人都會選擇的出游方式，長途駕車也不可避免。但很多人在長途駕車

司機和白領(lǐng)一樣，整日久坐不能動彈，給身體帶來很大的負(fù)擔(dān)，司機開車久了，會腰酸背痛，屁股疼，坐立不安，那么司機久坐屁股疼怎么辦呢？有

宅家的你，可以不必再做那個性感熱辣的女人。踢掉7寸高跟鞋，讓雙足回到自由的狀態(tài)，打著赤腳踩在木質(zhì)地板上，那份愜意的心情想讓人起舞。赤腳走路不僅讓人心情好，對人的身體也有許多好處。

先抬頭盡量后仰，再把下額俯至胸前，使頸背肌肉拉緊和放松，然后緩慢做頭部圓周運動，并向左右兩側(cè)傾斜10～15次。再將腰背靠在椅背上，兩手在頸后抱攏片刻。這樣對頸部甲狀腺和甲狀旁腺也有良好的作用。

教師工作具有一定的隱含性，有時他們必須在下班之后還要繼續(xù)工作，同時由于持續(xù)的入學(xué)高峰造成師資緊缺，以及升學(xué)壓力的存在，大部分教師都是超負(fù)荷工作的。這樣容易造成教師身心疲憊，脾氣比較壞。

減少站立時間，講課時可慢步走動，下課時活動雙腿，休息時可將腿抬至高于心臟平面，以緩解雙腿承受的壓力，讓血液盡量流回心臟；日常可穿用于預(yù)防小腿靜脈曲張的彈性襪，并多做促進(jìn)腿部血液循環(huán)的運動。

用生地20克、鴨蛋1～2個，加水適量隔水燉之，蛋熟后去殼，再放入汁中燉20分鐘，用冰糖調(diào)味，食蛋飲汁，每周2~3次，天天熬夜的人可以每天服用。生地性甘苦寒，歸心、肝、腎、經(jīng)，有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效。

下課后，也不要立即喝水。應(yīng)讓聲帶稍微休息，讓其恢復(fù)到自然狀態(tài)，不再高頻率地使用聲帶后，慢慢地一口一口喝。同時注意，冷水與特別熱的水不宜飲用。一年四季，堅持喝下去，患慢性咽炎的概率會大大下降。

熬夜之后倒頭就睡其實這是非常不好的習(xí)慣，應(yīng)該先徹底清潔皮膚，噴上一層保濕噴霧，再涂上富含青瓜素、甲殼素、膠元蛋白等多種成分的面霜，不僅可以去死皮，還能修復(fù)皺紋令肌膚恢復(fù)光澤，效果顯著。

具有清熱解毒功能的蔬菜水果，如南瓜、絲瓜、芹菜、蓮藕、雪梨、烏梅、蓮子心等，對防治慢性咽喉炎有一定的作用。刺激性食物如辣椒、大蒜等則應(yīng)少食，容易引起上火的油炸食物也不要多吃。

建立合理的、客觀的自我期望值。例如，對待學(xué)歷、職稱、職務(wù)、乃至人生，都應(yīng)注重努力的過程而淡化結(jié)果。需注意兩點：一是你的奮斗目標(biāo)要合理；二是有時做事可往最壞處著想，向最好處努力。

粉筆灰塵的顆粒較大，大多不會吸入到下呼吸道，又加上石膏本身對人體無毒，醫(yī)學(xué)界至今也尚無因吸入粉筆灰引起肺部疾病的報道。我國勞動衛(wèi)生部門，在職業(yè)塵肺的有關(guān)規(guī)定中，也沒將粉筆灰作為肺的病因。

建立合理的、客觀的自我期望值。例如，對待學(xué)歷、職稱、職務(wù)、乃至人生，都應(yīng)注重努力的過程而淡化結(jié)果。需注意兩點：一是你的奮斗目標(biāo)要合理；二是有時做事可往最壞處著想，向最好處努力。

教師長時間站立講課，下肢肌肉處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生的乳酸在下肢積聚較多，會出現(xiàn)雙腿沉重、酸脹等不適。故教師宜多食水果、蔬菜、豆類等堿性食物，以消除疲勞。服用大棗、麥冬、桂圓、人參熬成的湯，也有消除疲勞的作用。

值得引起注意的是，現(xiàn)代人工作壓力加大，精神高度緊張或過度焦慮，往往會引起或者加重冠狀動脈痙攣導(dǎo)致心梗。研究表明，精神緊張、情緒波動大、體力透支等很容易成為心臟病的誘因。

職業(yè)性皮膚病作為危害員工健康的一大因素，雇主和員工都應(yīng)引起高度重視，及時采取有效措施預(yù)防職業(yè)性皮膚病。

酚中毒是由于酚對皮膚和黏膜進(jìn)行了強烈的腐蝕，之后又通過皮膚黏膜擴(kuò)散，從而引起全身中毒。

甲醇雖然和乙醇只相差一個字，但是甲醇的毒性還是很高的，如果真的有人發(fā)生甲醇中毒的話，一定要采取專業(yè)的處理方法。

我們經(jīng)常說的TNT有一個專業(yè)的名字叫做三硝基甲苯，如果不注意的話，就會出現(xiàn)三硝基甲苯中毒的情況。