糖尿病人能吃酥梨嗎
最令糖尿病患者頭疼的就是飲食的問題，因為糖尿病患者的血糖含量很容易受食物的影響，患者服用藥物勉強維持血糖含量，一不小心就會引起血糖濃度的升高，所以患者養(yǎng)成健康的生活方式或者是飲食習慣對于病情的緩解很有好處，那么糖尿病人英愛在飲食中注意什么呢。
在患者的飲食中應該少吃或者不吃那些容易引起血糖濃度升高食物，因為一旦患者血糖升高，就需要很長一段時間才能恢復原狀，酥梨是日常中常見到的水果，那么酥梨適合糖尿病患者食用嗎？
酥梨營養(yǎng)分析：
富含纖維素，具有使人有飽食感，有利于減肥。進食后可刺激胃腸道，可防治便秘、痔瘡等疾病。
富含碳水化合物，是構成機體的重要物質，儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，調節(jié)脂肪代謝，提供膳食纖維，節(jié)約蛋白質，解毒，增強腸道功能。
富含維生素B2，具有使皮膚、指甲、毛發(fā)正常生長，消除口腔炎癥，增進視力，減輕疲勞。
酥梨食療作用：
1.護發(fā)：含維生素B，具有促進頭發(fā)生長、使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤的功效。
2.補充能量：含碳水化合物，能迅速為身體提供能量。
3.明目：維生素B2可預防治療眼睛怕光、流淚、燒灼感等不適，結膜炎、瞼緣炎、虹膜炎、角膜呈云翳樣渾濁等眼部疾病。
4.提高免疫力：維生素B群的功能是維持細胞正常的新陳代謝與生長分裂，缺乏維生素B群中的任何一種，都會使細胞的活力下降，包括免疫系統(tǒng)。
5.安神除煩：碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現(xiàn)幻覺。
6.養(yǎng)心：保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩解心悸、心率失常等。
7.豐胸：B族維生素含量十分豐富，可促進新陳代謝，有利于雌性激素和孕激素的合成，起到美胸功效。
8.養(yǎng)肝：富含維生素，保護肝細胞和防止毒素對肝細胞的損害。可以促進肝氣循環(huán)，舒緩肝郁。可助于肝臟結構和功能的維護和修復。適宜于肝病患者。
9.通便：纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥。可以潤滑腸道，刺激排便。保持腸內糞便濕潤，以利通便。B族維生素可促進消化液分泌，維持和促進腸道蠕動，有利于排便。
酥梨適用于高血壓患者、唐糖尿病患者食用，因為酥梨有很好的調節(jié)新陳代謝的功效，糖尿病人多食用酥梨有利于維持血糖量的平衡。處理酥梨之外，糖尿病患者還應該適量食用一些少糖的水果，更有利于輔助藥物達到治療的效果。
