在我們的生活中感冒是最為平常的一種疾病，尤其是季節(jié)轉(zhuǎn)變的時(shí)候總是特別容易出現(xiàn)感冒，其中胃腸感冒就是比較常見的一種，往往總是會(huì)引起嘔吐和拉肚子的癥狀出現(xiàn)，著對(duì)我們的身體健康會(huì)造成很大的影響，所以一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，同時(shí)也要調(diào)整好我們的日常飲食，下面一起了解下胃腸感冒飲食注意事項(xiàng)。

胃腸感冒飲食注意事項(xiàng)

.事項(xiàng)一 折疊對(duì)于胃腸型感冒病人的治療應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：(一) 發(fā)病后應(yīng)去醫(yī)院做血象和糞便檢查，必要時(shí)，還要進(jìn)行肝功能等相關(guān)的化驗(yàn)，以排除由其它病菌引起的病變，如腸炎、細(xì)菌性痢疾、傳染性肝炎等

事項(xiàng)二 折疊要注重病人的飲食調(diào)理，應(yīng)少量多餐地吃些清淡、易消化的食物，避免進(jìn)食油膩和帶有刺激性的食物

事項(xiàng)三 折疊要注重補(bǔ)充水分，由于患者多次腹瀉，體內(nèi)會(huì)丟失較多的水分和"電解質(zhì)"，為此要鼓勵(lì)患者少量多次飲水，最好喝些少油膩帶咸味的菜湯

事項(xiàng)四 折疊盡量減少口服各種消炎、止痛、退燒藥物，減少對(duì)胃腸道刺激，如體溫超過38.5度以上，可到醫(yī)院注射柴胡、安痛定或物理降溫

事項(xiàng)五 折疊必要時(shí)，給予靜脈補(bǔ)充液體和營養(yǎng)物質(zhì)，非凡是兒童和老年患者須及早采取措施。

食療小妙方

生姜汁 折疊嘔吐嚴(yán)重者，可取生姜適量榨汁，加入少量溫?zé)崴S服，止吐效果好。

薏米桔皮粥：取新鮮桔皮30克，薏米100克，先將桔皮洗凈切成細(xì)絲，然后加水煮沸后將桔皮絲撈出，加入大米煮粥食用，可起到止吐、消食的作用。

三汁飲 折疊取荸薺、白蘿卜、鮮藕適量，洗凈后榨汁隨時(shí)服用，可清熱去心火，效果較好。

三根姜糖果飲 折疊香菜根10克、蔥根10克、鮮蘆根50克、生姜2片、紅糖100克，加水200毫升煮沸10分鐘，少量頻頻服用，也可緩解嘔吐癥狀。

預(yù)防

注意飲食衛(wèi)生，忌食生冷，不易消化的食物，多吃面食，忌酒，飯后忌劇烈運(yùn)動(dòng)。

季節(jié)交替是胃腸感冒的高發(fā)季節(jié)，尤其在春夏交替、夏秋交替之時(shí)，要特別警惕胃腸型感冒的發(fā)生。

上面是胃腸感冒飲食注意事項(xiàng)的接受，通過了解我們知道出現(xiàn)這樣的疾病一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，同時(shí)也要調(diào)整好我們的飲食，平時(shí)一定多吃清淡的和容易消化吸收的食物，比如可以多吃些黃瓜或者粥類，這樣就不會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān)了。