寶寶大約已有2.8千克重。寶寶的肺已經(jīng)完全成熟，但僅靠自身的力量還不能呼吸。覆蓋寶寶全身的絨毛和在羊水中保護(hù)寶寶皮膚的胎脂正在開始脫落，皮膚變得細(xì)膩柔軟，變得越來(lái)越漂亮了。寶寶的四肢會(huì)自由地活動(dòng)，手碰到嘴唇時(shí)，會(huì)吸吮自己的小手，已經(jīng)有了很好的吸吮能力，寶寶會(huì)自由地把眼睜開或閉上。
寶寶的骨骼已經(jīng)很堅(jiān)硬了，為了能夠順利地通過(guò)產(chǎn)道，寶寶的頭骨保持著很好的變形能力，會(huì)根據(jù)需要調(diào)整自己的頭形。
懷孕36周的反應(yīng)
如果寶寶已經(jīng)下沉到骨盆，肋骨和內(nèi)臟器官可能會(huì)有輕松愉快的感覺(jué)。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己燒心的情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)，呼吸也會(huì)變得更容易了。但是你可能比以前更頻繁地去衛(wèi)生間，壓力的變化會(huì)讓你感到腹股溝和腿部非常疼。
這時(shí)你的肚子已相當(dāng)沉重，肚子大得連肚臍都膨突出來(lái)，起居坐臥頗為費(fèi)力。有些孕媽媽感覺(jué)下腹部墜漲，甚至?xí)䲡r(shí)時(shí)有寶寶要出來(lái)的感覺(jué)。
懷孕36周吃什么好
懷孕后期，鐵質(zhì)若是攝取不足，胎兒出生后容易得缺鐵性貧血；缺鈣時(shí)，孕媽媽可能出現(xiàn)軟骨病，導(dǎo)致胎兒畸形。在食用富含鈣質(zhì)食品的同時(shí)，也要多攝取含有維生素D的食物，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。另外，如果孕媽媽碳水化合物攝取不足，可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏或酮癥酸中毒。不過(guò)，懷孕后期必須稍加限制碳水化合物的攝取，以免胎兒過(guò)大。現(xiàn)在，你要吃一些有補(bǔ)益作用的膳食，你可以更好的蓄積能量，迎接寶寶的到來(lái)。還可以吃一些淡水魚，有促進(jìn)乳汁分泌的作用，可以為寶寶準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)充足的初乳。
懷孕36周應(yīng)注意什么
1、安全第一：這時(shí)你的肚子已相當(dāng)沉重，起居坐臥頗為費(fèi)力。上下樓梯和洗澡時(shí)一定要注意安全，防止滑倒。
2、孕晚期陰道出血：前置胎盤是妊娠晚期出血的主要原因之一，為妊娠期的嚴(yán)重并發(fā)癥，如處理不當(dāng)，能危及母兒生命安全。其發(fā)生率為1：55～1：200，多見(jiàn)于經(jīng)產(chǎn)婦。
3、剪頭發(fā)：寶寶出生后的一個(gè)月甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，你會(huì)很繁忙，因此可采取短發(fā)等容易梳理的發(fā)型。當(dāng)然也可以采取自己喜歡的任何發(fā)型，只要使自己心情舒暢就可以了。
4、做好哺乳的準(zhǔn)備：如果你決定要母乳喂養(yǎng)，要準(zhǔn)備幾件哺乳胸罩和前面有紐扣的襯衫，或者為哺乳專門制作的襯衫，除了這些，還需要準(zhǔn)備好哺乳母親必備的用品哦！
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