白領(lǐng)“強(qiáng)迫癥”的典型癥狀

白領(lǐng)“強(qiáng)迫癥”的典型癥狀

1、無法控制自己總愛熬夜

下班后本來挺累的，但是回家后困倦感就變成了亢奮，便開始上網(wǎng)、看小說、看電影、玩游戲，然后無法自拔。玩游戲的時候總是想著下一局就是最后一局，看連續(xù)劇則想著看完這集就睡覺。結(jié)果每次都食言，越夜越興奮……其實(shí)，這正是很多白領(lǐng)患上“晚睡強(qiáng)迫癥”者的共同特點(diǎn)。工作所迫、生活習(xí)慣所致、緩解壓力的需要、打發(fā)時間等，是他們給自己找的“晚睡晚起”的理由。

2、多次重復(fù)無意義行為

手機(jī)24小時不離身，盡管開著鈴聲，但每隔幾分鐘就要下意識地看一下手機(jī)，唯恐漏掉了短信、電話；早上睜眼第一件事就是上網(wǎng)，網(wǎng)頁幾秒鐘刷新一次，不放過任何一點(diǎn)更新；經(jīng)常毫無原因地重復(fù)同樣的話語幾次；反復(fù)洗手，每次都要花好長時間……這些強(qiáng)迫行為已經(jīng)在越來越多的人身上出現(xiàn)。

3、總是懷疑自己有問題

每次出門前都“一步三回頭”，總是懷疑門沒鎖好；經(jīng)常已經(jīng)走到小區(qū)門口，又爬上樓梯跑回去打開所有的門，逐個檢查一遍，再鎖一遍。有時候和朋友出去吃飯，走到餐廳門口突然想起車門是不是沒鎖，又神經(jīng)兮兮地返回去查看。出現(xiàn)這樣的問題是否就要看心理醫(yī)生呢？

“強(qiáng)迫癥”是怎樣一種病？

強(qiáng)迫癥（即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥）是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。

心理專家認(rèn)為，隨著社會壓力越來越大，不少都市白領(lǐng)都患上了“強(qiáng)迫癥”，特別是管理階層人士，做事力求完美，有時表現(xiàn)過度，會出現(xiàn)強(qiáng)迫行為。而且強(qiáng)迫癥狀已涵蓋了生活的方方面面，只是大多數(shù)人沒有感覺到而已。

有強(qiáng)迫癥狀不一定就是強(qiáng)迫癥

出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀不一定就是強(qiáng)迫癥，后者是一種常見的精神科疾病，患者大多是中青年，在人群中的終身患病率約為1%-2%，75%的患者在30歲前發(fā)玻帶有強(qiáng)迫癥狀的正常人與強(qiáng)迫癥患者的差別就在于，強(qiáng)迫癥狀的嚴(yán)重度（強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn)的頻度、強(qiáng)度和持續(xù)時間），以及由此引起的心理沖突的程度。

心理專家解釋，童年潛意識的影響似乎十分重要。從遺傳的角度說，父母雙方有強(qiáng)迫癥，子女的發(fā)病率在7%-8%左右，而一些器質(zhì)性因素比如癲癇、小時候摔過跤等等，也可能會導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的發(fā)生。