產(chǎn)婦能否吃南瓜餅？
南瓜富含礦質(zhì)元素、脂類物質(zhì)、淀粉，蛋白質(zhì)等。南瓜有著非常巨大的藥用價(jià)值，南瓜性溫，味甘無毒，有著非常好的驅(qū)蟲解毒以及止咳止喘的功效，很多的孕婦在懷孕期間都非常的注意自己的飲食，但是孕婦媽媽們都不是清楚哪些該吃哪些不該吃。那么今天小編跟大家講一下南瓜跟孕婦之間的聯(lián)系，孕婦在懷孕期間是否能吃南瓜餅?zāi)兀啃【巵頌楦魑粙寢尳獯稹?/p>
《本草綱目》言其“補(bǔ)中益氣”。用于治療久病氣虛，脾胃虛弱，氣短倦怠，便溏，糖尿病，蛔蟲等病癥。近年來，國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家、學(xué)者研究實(shí)驗(yàn)表明，食用南瓜可防治動(dòng)脈硬化、治療高血壓、胃粘膜潰瘍、支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎、久咳、浮腫、腹水、小便不暢、習(xí)慣性流產(chǎn)、燒傷、燙傷等疾病的作用。
南瓜本身還能促進(jìn)膽汁的分泌，加強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，幫助食物的消化。近年的研究實(shí)表明，食用南瓜還有治療前列腺肥大(特別是南瓜子)、預(yù)防前列腺癌、防治動(dòng)脈硬化與胃粘膜潰瘍、治糖尿病等作用。
細(xì)數(shù)南瓜對(duì)女人們的好
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為南瓜中含有瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素E和鈣、鉀、鋅、鉻、硒、等礦物質(zhì)及果膠、纖維素等。在三大產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素中，南瓜以碳水化合物為主，脂肪含量很低，為很好的低脂食品；南瓜多糖能提高機(jī)體的免疫功能；
南瓜中豐富的胡羅卜素在機(jī)體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成具有重要生理功能的維生素A，從而對(duì)維持正常視覺、促進(jìn)骨骼的發(fā)育具有重要生理功能；南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，特別適合中老年人和高血壓患者，有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松和高血壓；
南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。
南瓜中含有非常多的糖分，不適合吃得太多，以免出現(xiàn)腹脹的情況，南瓜的種子和瓜蒂都可以用來入藥，有著非常好的驅(qū)蟲健脾的效果，所以，綜上所述，對(duì)于孕婦來說，它還有一定的下乳作用，所以是非常適合孕婦的，各位孕婦媽媽們請(qǐng)放心哦。
