靈芝煲湯的好處有哪些
2017-07-10 18:10:42 來源：360常識網
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導語：說到靈芝大家第一想法就是一種很名貴的藥材，而且對于治療疾病和保護身體健康都是很有用的。尤其是大家在一些電視里看到說什么靈芝可以包治
說到靈芝大家第一想法就是一種很名貴的藥材，而且對于治療疾病和保護身體健康都是很有用的。尤其是大家在一些電視里看到說什么靈芝可以包治百病，更是對于靈芝的實際情況有著很多的好奇，其實靈芝卻有很大的藥用價值，但真的是不是有電視里說的那么夸張。下面就去看下靈芝煲湯的好處有哪些？
烏雞湯含有豐富的蛋白質、黑色素、多種維生素和微量元素等物質， 食用烏雞湯可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效，對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產后虛弱等癥均有療效，并可用于肺結核、冠心病、胃潰瘍、神經衰弱、小兒佝僂等癥的輔助治療。
抗衰抗癌
烏雞含有大量的維生素A、微量元素硒和黑色素，它們具有清除體內自由基，抑制過氧化脂質形成，抗衰老和抑制癌細胞生長的功效。
調治婦科疾病
烏骨雞含有大量鐵元素，具有滋陰補血、健脾固沖的作用，可有效治療女性月經不調、缺鐵性貧血等癥。《本草綱目》認為“(烏雞)益產婦，治婦人崩中帶下”。
養身防病
烏雞含大量蛋白質，多種維生素以及硒、鐵、銅、錳等微量元素，而膽固醇含量極低，是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。近年研究還證明，烏雞含有的DHA和EPA物質還可以提高兒童智力，防止老年性癡呆癥，預防腦血栓和心肌梗死。
提高免疫力
烏雞含有人體不缺少的多種維生素、賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸等，經常食用可以有效調節生理機能，提高人體免疫力。
關于靈芝煲湯的好處有哪些，大家也看到了具體的答案了。其實在生活中靈芝不僅僅是單獨的作為藥物來使用的，放到一些藥膳中熬制也是有著很大的幫助的。而且喝一些藥膳不僅有強身健體的作用，對于女性來說還有美容養顏的作用呢。
