四物湯是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典方藥，方用當(dāng)歸、川芎、芍藥、熟地黃四味藥組成。 四物湯的功效與作用對(duì)女性有很好的補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的作用，可以緩解女性的經(jīng)痛等癥狀，還能使女性皮膚紅潤(rùn)有光澤。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、哺乳期能喝四物湯嗎？
2、四物湯一個(gè)月要喝幾次？
3、四物湯的服用方法
哺乳期能喝四物湯嗎？
不能喝。四物湯是由熟地、當(dāng)歸、川芎、白芍四味藥各等份組成熬成的湯藥，有很好的補(bǔ)血效果，產(chǎn)后媽媽服用有益身體更快恢復(fù)，但如果媽媽需要給寶寶母乳喂養(yǎng)，則最好是別喝，因?yàn)檫@些藥物可通過(guò)奶水傳給寶寶，可能會(huì)影響到寶寶健康，可等到斷奶后在服用。
四物湯一個(gè)月要喝幾次？
一個(gè)月喝8-12次為宜。一般四物湯一周喝兩三次就可以了，一個(gè)月喝到8-12次為宜，喝多了也不是很好。因?yàn)樗奈餃钦{(diào)節(jié)氣血，舒經(jīng)活絡(luò)的，長(zhǎng)期服用，反而會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，進(jìn)而導(dǎo)致諸多的副作用。
四物湯的服用方法
1、四物湯什么時(shí)候喝最好？原方中要求是空腹時(shí)飲，就實(shí)際應(yīng)用中的反饋來(lái)看，空腹飲時(shí)，有些人會(huì)反應(yīng)有頭暈現(xiàn)像，尤其是早上，這其實(shí)不一定是四物湯引起的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的MM們都有低血糖的問(wèn)題，早上起床就空腹喝下一杯活血的東西，肯定會(huì)頭暈，而且會(huì)加劇“饑餓感”。所以，不提倡早上空腹服用。
2、四物湯作為補(bǔ)劑飲用時(shí)，可以不拘時(shí)飲，也就是說(shuō)飯前、飯后都可以服，飯后服要隔一小時(shí)以上。每飲也不必太多，100毫升足矣。中藥貴在堅(jiān)持，細(xì)水長(zhǎng)流，尤其是補(bǔ)劑，非一日之功。
3、四物湯可選在經(jīng)期結(jié)束后二、三日服用，因?yàn)檫@時(shí)身體已經(jīng)徹底復(fù)員。經(jīng)期未盡時(shí)服用，會(huì)加劇流血，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。這也是為什么經(jīng)期禁止服用四物湯的原因。
4、四物湯期間最好不要服用一些治療類的藥物，不論中藥、西藥，如需要服用，需停服四物湯，以免因藥物的交叉引起一些身體不適。
5、經(jīng)前一周也不要服用四物湯，因?yàn)榻?jīng)前一周身體內(nèi)部的激素水平已經(jīng)在發(fā)生變化，此時(shí)服用活血調(diào)經(jīng)的四物湯，對(duì)于那些有經(jīng)前期綜合癥的MM們來(lái)說(shuō)，也是不合時(shí)宜的，比如有的人發(fā)生頭暈、惡心的現(xiàn)像。
6、有人擔(dān)心四物湯的味道，其實(shí)四物湯并不難喝。反而它有一股純中藥的藥香與甘甜。如實(shí)在不喜歡，可以加紅糖、蜂蜜調(diào)服。亦可以煮時(shí)加適量甜葉菊，以增加甜度。
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