上火多喝水有用嗎 怎么辦呢？
上火的問(wèn)題并不是嚴(yán)重的疾病，但是上火是會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)水分的缺失，所以很多人都覺(jué)得應(yīng)該多喝點(diǎn)白開(kāi)水，及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)水分，如果上火的話還有可能引起的口臭，口腔潰瘍，牙齦炎等多種問(wèn)題，那么上火多喝點(diǎn)水對(duì)于身體是會(huì)有幫助的嗎？小編有以下幾點(diǎn)介紹。
上火不嚴(yán)重的話，多喝水就可以的了。如果嚴(yán)重的話，往往是可以適當(dāng)?shù)牟捎弥嗅t(yī)調(diào)理治療的。往往是采用中藥降火的治療的。早上喝淡鹽水可以稀釋一覺(jué)起來(lái)很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤(rùn)腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來(lái)喝淡鹽水。
不要吃飯時(shí)或者剛吃飯完了的時(shí)候喝水，因?yàn)檫@時(shí)候腹中已有食物，喝水之后會(huì)馬上要排，這樣會(huì)帶走大量的食物中的糖分，對(duì)身體不利。
平時(shí)在不是極度口渴的情況下，不要迅速大量飲水，適量慢慢喝水，這樣才能讓身體把水全部吸收。如果大量迅速喝水，只能造成不斷排尿，不僅沒(méi)有辦法吸收，反而對(duì)腎不好。
如果上火很嚴(yán)重就要吃藥治療了，如果是心火大可以用導(dǎo)赤散加減治療，一般來(lái)說(shuō)，連用2周就會(huì)有明顯的改善，茶水方面，可以多喝點(diǎn)菊花茶或是決明子茶。如果是胃火大可以用清胃散加減治療，如果是肝火大，可以吃點(diǎn)龍膽瀉肝丸，避免情緒緊張，飲食宜清淡。
下面主要是小編的觀點(diǎn)，如果上火喝點(diǎn)水肯定是有好處的。但是需要根據(jù)上火的病情，之后進(jìn)行的判定，病情相當(dāng)嚴(yán)重的話，就是要配合著藥物治療了，當(dāng)然效果很有可能是感染了風(fēng)寒，所以需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，也要消除緊張的心理，減輕心理方面的負(fù)擔(dān)，多補(bǔ)充一些維生素。
